Заседнал между съпруга и родители

Със съпругата ми сме женени почти 7 години и заедно от почти 12. Когато за първи път бяхме заедно, нещата с нея и родителите ми бяха страхотни. Нещата обаче се промениха и тя започна да ми говори за това как по-специално майка ми беше много конфронтационна с нея. Започнах да обръщам по-голямо внимание и се съгласих, че има много противоречиви, но те също са много различни хора.

Освен родителите й, които живеят в завършеното ни мазе (за което са платили). Двете семейства са на 12 часа път. Харесва ми да съм около семейството си, но в същото време това обикновено създава напрежение между жена ми и мен.

Тази година за Коледа договорихме тиха почивка с нас и моите 2 дъщери (14 и 6). Казах на родителите си, че правим тиха почивка само с нас, защото нямаме време за почивка. Разбира се, те се върнаха добре и какво да кажем за посещение през уикенда след Коледа. 26-29. Казах, че ще помислим за това. Трудно им казвах „не“.

Затова го обсъдих със съпругата и тя беше като да правиш всичко, което те прави щастлив. Толкова силно исках да кажа не, но не можах да го направя, затова се съгласих. Трябва да добавя, че нашата годишнина е 29-та. Тя си помисли, че ще напуснат 29-и, но аз казах, че те остават през този ден. Е, нека просто кажем, че това е най-разстроеното, което съм я виждал.

Чувствам се ужасно, че не успях да кажа не на родителите си от страх да не ги разочаровам. Сега тя изглежда смята, че винаги поставям чувствата им пред нейните. Тя каза, че празниците й са съсипани, както и годишнината. Надявам се тя да преодолее това, но не съм сигурна, че ще го направи. Толкова съм ядосана от себе си, че сключих брак в тази ситуация.

Моля, помогнете ми и ми дайте няколко идеи как да управлявам това. Обичам празниците, но се чувствам така, сякаш този ще мине, защото се придържам към думата ми към жена ми.

Отговорено от Kristina Randle, Ph.D., LCSW на 2019-12-13

А.

Както казахте, съпругата ви смята, че сте приоритизирали родителите си пред нея. Реалността е, че тя би била права, поне в този случай. Не можете да кажете не на родителите си и по този начин сте им дали и сте направили това, което те са искали да правят, вместо това, което тя е искала. При този сценарий родителите ви спечелиха, а тя загуби.

Има няколко проблема с гореспоменатия сценарий. Първият е по отношение на споразумението, което вие и жена ви сключихте за Коледа. Вие се противопоставихте на това споразумение. Дадохте й думата си и след това не проследихте. Това е потенциален проблем с доверието. Поне при този сценарий тя не можеше да ви се довери да направите това, което казахте, че ще направите.

Следващият въпрос е, че не можете да кажете не на родителите си. Родителите ви вероятно знаят това за вас и го използват в своя полза. Вероятно те виждат като лесна мишена, тласък. Вероятно това не се случва за първи път с родителите ви. Това вероятно е текущ проблем.

Споменахте, че не искате да разочаровате родителите си. Като възрастен мъж вече не се нуждаете от одобрението на родителя си. Здравите възрастни са независими индивиди. Вече имате собствено семейство и е важно да направите това, което е най-доброто за тях, на първо място. Нуждите на жена ви и децата ви трябва да са ваш приоритет.

Хората, които се борят да кажат „не“, често го правят, защото не обичат конфронтацията. Те не обичат, когато другите хора са разстроени от тях. В опит да избегнат проблеми, те се съгласяват с другите и често в крайна сметка правят неща, които не искат да правят. Това често води до чувство на негодувание главно защото изпълнявате желанията и желанията на други хора, а не на вашите собствени. Невъзможността да се каже „не“ често се мотивира от страх от разочарование. Страхът никога не трябва да управлява живота ви.

Притеснявате се от страха да не разочаровате родителите си, но какво ще кажете за страха да разочаровате жена си? Този вид неща могат да навредят на брака.

За да разрешите този проблем, ще бъде важно да спазите думата си и да дадете приоритет на нуждите и желанията на вашето семейство. Ще трябва да търпите и разочарованието на родителите си. Както вече споменахме, възрастните вече не се нуждаят от одобрението на родителите си. Вашият приоритет трябва да бъде вашата жена и деца.

Това е вашият живот и вашето семейство. Като независим човек трябва да живеете живота си така, както искате да го живеете. Поведението ви не трябва да бъде мотивирано от страха от това, което другите хора ще мислят за вас.

Разбираемо е, че това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но добрата новина е, че можете да научите тези умения в консултирането. Силно бих препоръчал консултация с терапевт. Ако имате затруднения да кажете „не“, тогава извършването на тези корекции може да е предизвикателство. Терапията може да ви помогне да промените семейната динамика. Коригирането на тези проблеми също може значително да подобри брака ви. Моля, обърнете внимание. Успех и моля да се погрижите.

Д-р Кристина Рандъл