Какво да кажа, когато няма какво да се каже

На сутрешното ми пътуване миналата седмица интересен радиоразговор за мъка и утеха ме накара да увелича звука. Съ-водещите на една от предпочитаните от мен сутрешни радиопрограми обсъждаха какво казваме на нашите приятели, които се справят с емоционално опитни, трагични обстоятелства.

Един от водещите сподели, че се е справил с труден личен въпрос преди няколко години. Той описа разговорите, които е водил с приятели, които искат да изкажат своята подкрепа и съболезнования, и каза: „Повечето от тях ми казаха:„ Съжалявам. Не знам какво да ти кажа. “

И тогава водещият направи особено интересен коментар: „Тогава приятелите ми така или иначе отвориха уста - и тогава ми се искаше никога да не са казвали нищо.“

Със сигурност съм бил от двата края. Когато се опитвам да дам на опечалените си приятели утеха или прозрение, твърде често си тръгвам с чувството, че съм се провалил. Думите ми са балони, които са се развързали или са антисептични върху горяща рана. Копнея да помогна - и препъвайки се над думите си, объркан под какъв ъгъл трябва да взема, чувствам нещастен провал.

Колко от нас са признали, че нямаме нищо утешително да кажем, а след това са се обърнали надясно и са остъргали някакъв неудобен, безполезен коментар? Защо смятаме, че трябва да говорим и защо думите ни толкова често вредят на опечаления?

Независимо дали загубите ни са били големи или малки, повечето от нас разбират колко мило и утешително е присъствието на приятел сред мъката.

Спомням си, когато дядо ми умря неочаквано. Обадиха ми се родителите ми, докато бях в къщата на съквартиранта на моя първокурсник. Мобилният ми телефон нямаше покритие в този малък град в Мичиган, така че баща ми се беше обадил в къщата на родителите на съквартиранта ми. Майката на съквартиранта ми изглеждаше загрижена, докато ми подаваше телефона. Тя не си тръгна.

Когато чух новината, майката на съквартиранта ми веднага бутна кутия кърпички и отиде до печката, за да изпържи френски тост, като ми подаде чиния с вилица, готова за работа. Спомням си, че когато плаках и хапех хляба, напоен със сироп, тя ми разказваше кога е загубила дядо си. Добротата беше истинска; думите бяха добронамерени. И все пак не мога да си спомня нищо, което тя каза, нито бях утешен от нищо от това. Това, което остава, е този спомен за френския тост, нейното майчинско присъствие, нейното действие в моята скръб.

Трагичните събития в живота се появяват по-често, отколкото бихме се надявали в живота на хората, които обичаме. И все пак малко хора са усвоили изкуството да реагират добре на тежки новини. Просто не всички сме обучени в изкуството да слушаме. Професионалните консултанти и психиатрите са тези, които знаят как да слушат и какво е най-полезно да кажат в отговор. Те разбират какви коментари ще получат опечалените като полезни, а също и вида на коментарите, които ще болят, дразнят и ще се провалят.

Прекарвам много време в колата и няма какво да правя, освен да насочвам и попивам радиовълни. След като слушах радиоводещия да казва „така бих искал никога да не са казвали нищо“, размишлявах върху отговора му. Беше ли твърде сурово да реагираш на приятелите си по този начин? Имаше ли право да поиска мълчанието на приятелите си, като библейския характер на Йов? Йов понесе безкрайни думи от тримата си безпомощни приятели в разгара на загубата на всичко.

Преди няколко дни получих новина, че приятелка се справя с дълбока, изтощителна депресия, която я е оставила в болница.Отдавна не съм говорил с този приятел, нито съм географски близък или съм в състояние да направя нещо, наистина. Трябва ли да предлагам нежелани думи? Какво да кажа, когато няма какво да се каже?

Има време да говорим и време да мълчим. Радиоводещият отчаяно се нуждаеше от тази тишина. Не мога да направя нищо друго за моята приятелка, на хиляди мили от нейната мъка. Говоренето на думи в скръбта ми е единственият ми принос, когато нямам физическо присъствие. Всичко останало е тишината, в която липсва никакво присъствие.

В крайна сметка изпратих кратък имейл - думи, за които знам, че няма да решат проблема й. Наясно съм, че не са полезни. Но когато не мога да осигуря физическо присъствие или френски тост, се оказвам, че трябва да направя нещо. Затова ли всички сме толкова склонни да си отваряме устата при тези обстоятелства - защото имаме тази човешка нужда да помогнем за изцелението?

Може дори да не я отвори. Тя може да не иска или да има нужда да чуе опитите ми да бъда до нея. Всичко, което ще направя, е да символизира моята любов и съзнанието ми за нейната скръб и да осигури тип присъствие.

!-- GDPR -->