Какво не е наред с мен?

От тийнейджър в Египет: Не знам как да кажа това, но ще се опитам по най-добрия начин. През последните няколко месеца необичайни мисли се завладяват. Например, когато се бия с майка си, в главата ми има този глас, който постоянно ми казва, че трябва да я удрям и да я наранявам, а понякога и да я убивам. Това ме накара да осъзная, че вероятно би трябвало да посетя съветник.

Винаги съм се чувствал тъжен през повечето време, но през последните няколко месеца тези чувства се засилиха. Има моменти, в които се чувствам толкова тъжен, че не мога да стана от леглото си, сега нямам приятели, защото съм отблъснал всички и понякога спя твърде много, а друг път едва спя.

След като се почувствах толкова тъжен, че не ходих на училище 3 седмици подред и почти бях спрян за това, сега също се провалям в повечето си часове. Винаги ме преследва чувството, че живея за нищо или че няма какво да очаквам с нетърпение.

Винаги се чувствам самотен и неприязън, дори когато хората ме уверяват, че съм обичан и че те винаги ще бъдат там, но за мен те са просто празни думи, на които никога не мога да повярвам. Понякога чувам глас, идващ от вътрешността на главата ми, който ми казва, че съм безполезен, глупав и че никога няма да постигна нищо.

Започнах самонараняване преди три години. Майка ми е виждала белезите ми повече от веднъж и съм говорил с нея за получаване на помощ, но тя твърди, че това е нормално и че всички минават през такива неща през юношеските си години. Не знам какво е това, фаза ли е, както майка ми твърди, че е? Страхувам се, че това е нормално и че ще трябва да живея така до края на живота си. Не знам какво да правя.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Много съм загрижен за теб. Това, което трябва да направите, е да следвате съветите на разумната част от вас, която ви е накарала да ни пишете и която знае, че имате нужда от помощ.

Сигурен съм, че майка ти има предвид добре. Подозирам, че тя иска да мисли, че това е фаза, защото не може да понесе да повярва, че изпитвате огромна болка. Но това, което докладвате, не е обичайно, особено след като то продължава толкова дълго.

Започнете с посещение при вашия лекар. Понякога симптоми като вашия се дължат на основно медицинско състояние като нарушение на щитовидната жлеза или недостиг на витамини. Ако сте добре в медицинско отношение, моля, говорете с училищния си съветник за това как да намерите терапевт, специалист по тийнейджърски въпроси.

Написахте замислено писмо. Носете го със себе си на срещите и това ще помогне на лекаря или съветника бързо да разберат нивото на бедствие.

Ако щяхте да се оправите без помощ, досега щяхте да видите подобрение. Моля, вземете вашия собствен добър съвет и вземете помощта, от която се нуждаете и заслужавате.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари