Йо-Йо Отслабване / Набавете нормата

Ново изследване установява, че повечето хора губят, качват и поддържат теглото си непостоянно. С други думи, напълняваме, след това отслабваме и след това повтаряме модела. Експертите обаче казват, че тези, които губят най-много килограми, най-вероятно ще го пазят и продължават да губят.

„Около две трети от възрастните американци са с наднормено тегло или затлъстяване, а икономическата и здравна тежест от епидемията от затлъстяване са значителни. Постигането и поддържането на загуба на тегло се оказва трудно “, казва водещият автор на изследването Джоана Хуанг, PharmD.

„Много пациенти възстановяват теглото си след първоначалната си загуба; и дори след период на отслабване, повечето хора стават „колоездачи“, които възвръщат теглото си или изпитват непостоянни загуби и печалби. “

За да анализира тенденциите в промяната на теглото, Хуанг и нейните колеги прегледаха електронните медицински досиета на 177 743 пациенти със затлъстяване, които не са имали медицински състояния, свързани с непреднамерена загуба на тегло и които са имали годишни измервания на индекса на телесна маса (ИТМ) в продължение на пет или повече години.

Въз основа на процента на ИТМ, загубен в рамките на шест месеца от първото измерване на ИТМ, пациентите са организирани в една от четирите групи за отслабване: стабилна (по-малко от пет процента от първата загуба на ИТМ); умерена загуба (от пет процента до по-малко от 10 процента); умерена загуба (10% до по-малко от 15%); и висока загуба (15 процента или повече).

Пациентите, които отслабват по-рано в началото, са по-склонни да продължат да отслабват с течение на времето.

Сред пациентите с умерена загуба на тегло 23,1 процента поддържат теглото си и 2,0 процента продължават да губят тегло през двугодишния период на наблюдение; при тези с умерена загуба на тегло 14,1 процента поддържат загубата на тегло и 4,1 процента продължават да отслабват; а при тези с висока загуба на тегло 19,4% поддържат теглото си и 11,1% продължават да отслабват.

Но през двете години по-малко пациенти поддържаха теглото си. В умерените, умерени и високи групи за отслабване съответно 40,0%, 35,9% и 18,6% от пациентите са възвърнали над половината от загубеното си тегло през периода на поддържане.

И повечето пациенти от всяка група изпитват колоездене или възстановяване на теглото. Групата с висока загуба на тегло е с най-нисък дял на велосипедисти с 58,3%, докато 71,5% от групата с умерено отслабване и 74,1% от групата с умерено отслабване са колоездачи.

„Тези важни предизвикателства изискват допълнително внимание. Надяваме се, че тези резултати подчертават важността на хроничната, последователна и добросъвестна загуба и управление на теглото “, каза Хуанг.

„Идентифицирането на модели на промяна на теглото е от решаващо значение за адаптиране на стратегиите за управление на теглото към нуждите на целевите групи пациенти.“

Резултатите от изследването бяха представени на ENDO 2016, годишната среща на Ендокринното общество, в Бостън.

Източник: Ендокринното общество / EurekAlert