Полицията за намаляване на стреса, основаваща се на вниманието

Намаляването на стреса, основано на вниманието (MBSR), беше представено за първи път преди 36 години от Джон Кабат-Зин в клиниката за болка към Медицинския център на Университета в Масачузетс. Оттогава десетки хиляди пациенти са се възползвали от обучение за внимателност, като са взели класове, които се придържат към, и класове, които са подобни на програмата MBSR.

Днес варианти на програмата се появиха във водещи медицински центрове по света. Това накара мнозина да се замислят как внимателността трябва да се преподава най-добре като медицинска интервенция и от кого?

Зин е категоричен, че само програма, която точно следва тази, описана в неговата книга Пълен катастрофен живот наистина може да се нарече MBSR. Като обучение на учители със Зин и Саки Санторели, директор на Центъра за внимателност, беше изразено, че се прави ход за сертифициране на учители на MBSR и че само учители, които обучават в Института за оазис на Центъра за внимателност, ще могат да печелят това удостоверяване.

Няколко учители на ретрита говориха за корекции, които са направили в осемседмичната програма, разработена от Зин, а други говориха за много различни методи на преподаване на терапии, основани на вниманието. Отговорът на Зин беше: „Това е добре, просто не го наричайте MBSR.“

От една страна, изглежда, че Центърът за внимателност затяга своя франчайз и издига бариери за влизане за нови участници с нови идеи относно обучението за внимание. Това е класически икономически застой. Тъй като всяко предприятие расте и става успешно, то може да се стреми да възпрепятства или да пречи на нови конкуренти, като лобира за сертифициране, регулиране и контрол. Центърът за внимателност, тъй като се стреми да установи твърдо какво е и какво не е MBSR, може да променя своята 36-годишна програма, но никой друг не може и да очаква уважението на Центъра.

От друга страна, програмата MBSR и нейните резултати са силно проучени и рецензирани. Би било клинично невалидно за всяка програма, която се отклонява значително от програмата MBSR, да претендира за едни и същи или дори за същия потенциал, резултати, приписвани на MBSR, без да бъдат обект на същите строги изследвания. И все пак това се случва. Много.

Също така съществува потенциал застрахователните компании да започнат да обхващат терапии, основани на вниманието, като MBSR. Те са ефективни и евтини в сравнение с други терапии за заболявания, свързани със стреса. Ако обаче застрахователна компания ще напише на учител чек, тя ще иска да знае, че това лице е квалифицирано. Лицензирането и сертифицирането са често срещани устройства, използвани за установяване на опит и квалификация.

Много видове медитация, от TM до Metta, имат свои собствени изследвания. Някои дават резултати, подобни на тези, открити чрез MBSR, други не. Така че има смисъл, че поддръжниците на MBSR искат да разработят и наблюдават програмата, която носи заглавието. Но наличието на малка група, устойчива на промяна в отговорността, може да потисне развитието на педагогиката и практиката на MBSR.

Успешният ход към сертифициране изглежда сигурен. Човек може само да се чуди какво може да даде по-отворен, динамичен съвет за сертифициране и по-креативна и по-малко обвързана с традициите образователна система от предложената в момента.