Защо е толкова трудно мъжете да плачат?
Много родители отглеждат синовете си да плачат насаме, ако изобщо са. В много мъже е вкоренено, че мъжката идентичност означава задържане на сълзите, освен по време на крайна скръб. Въпреки че жените също са приели тази гледна точка, все повече жени изразяват убеждението си, че мъжете и момчетата трябва да бъдат насърчавани да изразяват чувствителни емоции.
Едно нещо обаче изглежда сигурно: Историята и биологията са на сълзи.
Сълзи на шампиони
Доскоро много култури вярваха, че сълзите са признак на мъжественост. Световната история и литература са пълни с мъже лидери, които плачеха публично. Сълзите означаваха, че човек живее според кодекс на ценностите и се грижи достатъчно, за да покаже емоция, когато нещата се объркат. Средновековни воини и японски самураи са плакали по време на епична трагедия. В западната култура способността на мъжа да плаче показва неговата честност и почтеност. Абрахам Линкълн използва стратегически сълзи по време на своите изказвания и съвременните президенти последваха примера им. Въпреки всичко това доскоро мъжете, които проливат сълзи, се възприемаха като по-малко от мъжки.
След десетилетия порицания на мъжете заради сълзите им, културата изглежда се връща към идеята, че плачът е мъжка сила. Неотдавнашно проучване на Penn State установи, че участниците смятат мъжките сълзи за признак на честност, докато женските сълзи показват емоционална слабост. И при двата пола деликатното замъгляване на окото беше по-приемливо от плача.
Сълзи и здраве
Изследванията в здравеопазването са открили много ползи от плача. Когато хората потискат желанието да плачат, емоциите, които биха били изразени чрез сълзи, вместо това се пълнят. Основната биохимия влияе на тялото по различен начин, отколкото ако чувствата са намерили физическо освобождаване. С течение на времето потиснатите емоции могат да предизвикат физиологични промени, които се проявяват в клинични симптоми като високо кръвно налягане.
Социалните учени са открили взаимовръзка между мъжкия плач и психичното им здраве. Изследване, публикувано в списанието Психология на мъжете и мъжествеността установи, че футболистите, които плачат за резултатите от играта, отчитат по-високи нива на самочувствие. Те се чувстваха достатъчно сигурни, за да пролеят сълзи пред съотборниците си и изглеждаха по-малко загрижени от натиска на връстниците.
Кога да задържим сълзите
С толкова много преса за преживяване за прегръщане на чувствата е лесно да забравите, че понякога стоицизмът е по-добрият курс. Спешните случаи обикновено означават отлагане на сълзите за изпълнение на жизненоважни задачи. Бойните войници не могат да спрат в средата на битката, за да изплакат добре. Всъщност, тъй като повечето бойни войници са мъже, войната през вековете може да е допринесла за културния възход на коравия, без сълзи герой.
Кризисният персонал трябва да поддържа спокойствие на полето точно както войниците d. Мъжете доминират в правоприлагащите органи, военните и повечето области на обществената безопасност. Тези мъже имат професионален мандат да поддържат емоционална стабилност, което поставя модел за цялостно поведение.
Дори в ежедневието чувствата сами по себе си рядко решават проблемите. Мъжете може да са по-здрави, защото си позволяват да плачат, но често имат лични причини да се държат хладнокръвни. Семейните трудности, например, често изискват отлагане на сълзите, за да бъдат силни за другите, които изпитват по-голяма болка. Спокойното поведение не означава, че мъжът отрича, както сълзите означават, че е емоционално нестабилен.
Тъй като културните ветрове се връщат към приемане на емоционалния мъж, мъжете и жените ще продължат да приспособяват личния си живот към идеята. Някои мъже твърдят, че отглеждането на силно момче означава обезсърчаване на сълзите. Други смятат, че жените в живота им искат да видят мъжката уязвимост само когато е удобно. Както при повечето поведения, плачът е по-подходящ в някои ситуации, отколкото в други. Истинската задача е не само да покажем добра преценка, но и да се въздържаме да съдим хората просто за проливането на сълзи като всяко друго човешко същество.
