Обезпокоителни образи, мисли за любимите

Имам диагноза биполярно разстройство, маниакална депресия, OCD и генерализирано тревожно разстройство. Преди да продължа, първо трябва да ви кажа, че консумирах психоактивни елементи като псилоцибинови гъби и MDMA за година и половина, взех MDMA редовно и магически гъби 2 пъти.

Мина около година или нещо и започвам да виждам обезпокоителни образи за малкия ми брат и мисли. Не знам дали времето е вина или някакво друго нещо. Защото се чувствам така, сякаш не съм отделила време за него или вниманието не е прекарало време с него, както би направил нормалният брат. Това ме кара да се чувствам толкова виновен, че искам да се самоубия. Обичам го толкова много, защото той ми е единственият брат и той е на 10, аз съм на 24. Обичам го до точката, в която започвам да си вкарвам тези образи в главата, сякаш някой иска да го убие или да го нарани, тези изображения са толкова ярък имам предвид как изобщо е възможно? Чувствам, че той живее в жесток свят, чувствам, че светът е твърде опасен за него. Искам да го пазя с живота си, но се страхувам, че няма да съм там. Чувствам, че той е далеч от мен, въпреки че той е причината да живея. След като видях новини или прочетох новини онлайн, попадам на ужасяващи истории, при които децата изчезват или биват убивани или избивани и когато виждам брат си, започвам да си представям, че това се случва с него и искам просто да се самоубия, просто да се намушкам, когато видя това кошмарни изображения с брат ми, избягвам да го виждам, защото се страхувам, че ще започна да го представям. Понякога е толкова обезпокоително, че просто давам, каквото и да се случи, ще се случи.

Моля помогнете. Всеки съвет ще помогне. Обичам брат си,

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Ако те интервюирах лично, щях да попитам дали симптомите на психичното ти здраве са под контрол. Моето усещане за ситуацията е, че те може да не са.

Обезпокоителните изображения може да са симптом на едно от разстройствата, с които сте били диагностицирани, обсесивно-компулсивно разстройство (OCD). Не е необичайно хората с ОКР да изпитват обезпокоителни образи за някой, от когото се притесняват. Тези изображения обикновено са натрапчиви и трудни за контрол. Често срещан тип натрапчива мисъл, свързана с ОКР, е да се чувства нереалистично отговорен за благосъстоянието на другия. Това изглежда подобно на това, което изпитвате.

Бих препоръчал да се консултирате със специалист по психично здраве относно вашите симптоми. Може никога да не научите техния произход, но това не е целта. Важното е премахването им.

Не сте казали дали приемате лекарства. Ако е така, симптомите Ви може да са знак, че е необходима смяна на лекарството. Може да се наложи промяна на вашия план за лечение.

Когато се появят тези изображения, направете всичко възможно да се съсредоточите върху нещо различно или положително. Някои идеи включват гледане на телевизия, игра на видео игра, обаждане на приятел, слушане на музика и т.н. Идеята е да се разсеете, за да не можете да се фокусирате върху обезпокоителните изображения.

Вашите симптоми може да са показателни за нелекувано психично разстройство. Надявам се, че сте в състояние да получите помощта, която желаете. Най-тревожното в тази ситуация е, че споменахте самоубийство. Ако смятате, че можете да си навредите, наложително е незабавно да потърсите помощ или да се обадите на 911. Моля, пишете отново, ако имате допълнителни въпроси.

Д-р Кристина Рандъл