Най-доброто от нашите блогове: 25 ноември 2016 г.

Докато пиша това, настъпва утрото за Деня на благодарността. Има хаос в дома ми за две деца. Но това е нормално. Звукът на плач, хленчене и разтапяне (който може да идва или не може да идва и от възрастните), не е мирното събиране, за което мечтаем. Няколко дни мисля дълго за децата, когато мога да спя, да имам време да мечтая и да губя време, както сметна за добре. И тогава се сещам.

Всички толкова лесно изхвърляме това, което имаме за идеята за нещо по-добро. Виждаме актуализация във Facebook, публикация в блог или имейл и всички неща, които сме смятали за красиви, изглежда не са достатъчно добри.

Докато четете това, ще бъде денят след Деня на благодарността. Може би привличате моловете за черния петък или се подготвяте за предстоящите празници. Надявам се, че можете да оцените ценността на този момент.

Нека всички помним благодарността, не за нещо голямо или важно, а за обикновените неща, които приемаме за даденост като да сме тук.

Благодаря ви, скъпи читатели, който и където и да сте, че сте прочели тази публикация. Благодарен съм за вас.

Топ 10 празнични защитни механизма
(Изтощената жена) - Това обяснява защо в стаята ви има слон на празничното ви събиране, защо роднина ви е направил саркастична забележка и защо някой в ​​Деня на благодарността не се е появил или е тръгнал рано.

Какво е HSP? - Разбиране на силно чувствителния човек
(NLP Discoveries) - Вие сте чувствителен. Но вие сте силно чувствителни? Прочетете това, за да разберете всичко необходимо и искате да знаете за силно чувствителните хора.

Когато „Грижата за себе си“ се превърне в самозадоволяване (и как да открием разликата)
(Изкуството на частната практика) - Има тънка граница между грижата за себе си и самозадоволяването. Как можете да разберете дали желанието ви да се грижите за себе си всъщност е оправдание за избягване на отговорност? Тази публикация ще ви даде трудната истина и съвети как наистина да се занимавате с дейности за самообслужване.

В пасивна агресивна връзка ли сте? Нагласи, оправдания и умения за справяне
(Управление на гнева) - Чувствате ли се жертва от човек, който винаги трябва да се справи? Вместо да обвинявате, да поемате отговорност или да се чувствате виновни в отговор, опитайте тези техники, за да се откажете от техния пасивен агресивен гняв.

Как жените могат да преодолеят приятен за хората и перфекционизъм
(Happily Imperfect) - Ако се борите да се чувствате достатъчно добре, не сте сами. Жените често се борят със страха да не бъдат отхвърлени или изоставени.Но когато работите усилено, за да угаждате на другите и да бъдете съвършени, правите това за сметка на вашето самочувствие и самоуважение.