Лечението от разстояние ли е вълната на бъдещето?
Студентите искат да учат кога те искат и как те искат. Дистанционното обучение прави образованието достъпно за тези, които иначе не биха могли да излязат от работа, да пътуват до клас или да прекарват часове в лекции.
Същото увеличение на удобството и наличността може да има реално въздействие за хората, търсещи психологическо лечение. Готово ли е да започне лечението от разстояние?
Хората, които трябва да поддържат работа, да се грижат за деца или застаряващи родители, нямат автомобили или достъп до обществен транспорт или искат да научат материали, които не се предлагат там, където живеят, могат да се възползват от дистанционното обучение. Това често са същите причини хората да се борят за достъп до услуги за психично здраве.
И има множество изследвания, които предполагат, че дистанционното обучение и традиционното обучение в клас осигуряват същото качество на образованието. Дистанционното обучение вече не се счита за подстандартна образователна опция.
И така, как тези предимства могат да се прилагат за получаване на психологическо лечение?
Лечението, което се предлага онлайн или от разстояние, със сигурност може да помогне на хората с трудности да стигнат до терапевтични сесии и да включат лечението в натоварен начин на живот. Това също би позволило на хората да получат достъп до специфични начини на лечение, които не са им достъпни по друг начин.
И според Американската психологическа асоциация, психолозите са започнали да използват електронна комуникация като имейл, Skype и различни форми на видеоконференции, за да увеличат лечението. Но докато технологиите напредват напред, лицензионните закони и насоки за осигуряване на безопасно и етично лечение от разстояние все още наваксват.
Скорошна статия, докладваща за използването на телефонна терапия през Монитор по психология предполага, че разговорът по телефона с терапевт може да осигури същите или дори по-добри резултати за някои.
В това проучване, проведено от изследователи от Университета в Кеймбридж, британски възрастни с лека и умерена депресия и тревожни разстройства, които са получавали когнитивна поведенческа терапия по телефона, са се възползвали толкова, ако не и повече, от тези, които са получили терапия лице в лице. Тези с тежки симптоми не виждат същите резултати.
Това проучване също така установи, че телефонната терапия е по-евтина от традиционната терапия и се провежда като част от национална инициатива във Великобритания, насочена към увеличаване на достъпа на хората до терапия.
Телефонът е само една от многото възможности за осигуряване на лечение от разстояние. Броят на наличните инструменти за психично здраве бързо се увеличава. И мнозина в тази област са съгласни, че е време практикуващите да възприемат технологията и това, което тя може да предложи при извършване на интервенции.
Лечението едно на едно не може да бъде заменено. Нито би трябвало. Необходимостта обаче доставчиците на лечение да отговорят на променящите се и нарастващи нужди на психичното здраве на населението, накара ΑΡΑ Застрахователният тръст и Асоциацията на държавните и провинциалните психологически съвети да създадат работна група за разработване на насоки за телепсихологическа практика.
И така, кои са някои от алтернативите на терапията "един на един"? Според история на корицата в APA монитор те включват следното:
- Технологии за поведенческа интервенция, като тези, които предоставят грижи чрез Интернет или мобилни телефони
- Компютърни програми за депресия и други разстройства, които обикновено преподават принципи на когнитивно-поведенческата терапия или някакво друго основано на доказателства лечение
Въпреки че тези възможности за лечение са привлекателни и има все повече изследвания, които предполагат, че много от тях са ефективни, важно е да се действа с повишено внимание. От съществено значение е да се гарантира, че хората получават правилното лечение и че предлаганите лечения са проучени и счетени за ефективни.
-will-beat-my-depression.jpg)
