Подкаст: Престой в психиатрична болница (част 1 от 2)

Замисляли ли сте се някога какво е да си болничен в психиатрично отделение? В тази поредица от две части разглеждаме подробно стационарния престой на Гейб, започвайки със събитията, които го карат да бъде стационарен, и какви са били дните му след приемането му. Говорим за често срещани заблуди, които може да имате около това, което се случва, докато сте приети, как изглежда вашият ден и с кого бихте прекарали времето си.

(Транскриптът е достъпен по-долу)

АБОНИРАЙТЕ СЕ И ПРЕГЛЕД

Относно нелудите домакини на подкасти

Гейб Хауърд е награждаван писател и говорител, който живее с биполярно разстройство. Той е автор на популярната книга, Психичното заболяване е задник и други наблюдения, достъпно от Amazon; подписани копия са достъпни и директно от Gabe Howard. За да научите повече, моля, посетете уебсайта му, gabehoward.com.

Джаки Цимерман участва в играта за защита на пациентите повече от десетилетие и се утвърди като авторитет по хронични заболявания, ориентирано към пациентите здравеопазване и изграждане на общност на пациентите. Тя живее с множествена склероза, улцерозен колит и депресия.

Можете да я намерите онлайн на JackieZimmerman.co, Twitter, Facebook и LinkedIn.

Компютърно генериран препис за епизод „Стационарна психиатрична болница“

Бележка на редактора: Моля, имайте предвид, че този препис е генериран от компютър и следователно може да съдържа неточности и граматически грешки. Благодаря ти.

Диктор: Слушате Not Crazy, подкаст на Psych Central. И ето ви домакините, Джаки Цимерман и Гейб Хауърд.

Джаки: Здравейте и добре дошли в Not Crazy. Тук съм в къщата на моя съ-домакин, Гейб Хауърд, който седи срещу масата срещу мен и се взира в мен. Малко е странно, но той също живее тук, в тази къща с биполярно.

Гейб: Мисля, че това е най-дългото въведение, което някога съм получавал, и аз седя тук с моя съ-домакин Джаки, който спи в къщата ми безплатно, яде храната ми, не допринася по никакъв начин и учи кучето ми много лошо навици. И тя живее с тежко депресивно разстройство. Добре дошли всички.

Джаки: Здравейте. Добре дошли в къщата на Гейб. Все едно сте тук с нас.

Гейб: Наистина е страхотно. И за първи път успяваме да записваме лично. Малко зад кулисите. Голяма част от тези неща се правят в интернет студио. Наистина е добро. Планираме много неща чрез видео чатове и текстови съобщения и имейли и късните нощни вълнения на вдъхновение. Но винаги е добре да бъдете лично, защото енергията просто тече и винаги има диетична кока-кола.

Джаки: Обикновена кока-кола, ако не сте Гейб.

Гейб: Диетична кола.

Джаки: Редовна кока-кола.

Гейб: Диетична кола.

Джаки: Нали. Редовен кокс, ако. Но редовно, защото ако ще отидете в Макдоналдс, което правим и вие ще получите редовното.

Гейб: Допълнителна бележка, McDonald’s и Diet Coke, ние сме отворени за спонсорство и бихме се радвали да чуем вашите хора.

Джаки: Така че ще оценя това. Днес говорим за нещо, което според мен има много мистерия и не е много ясно, някак покрито с мълчание, ето какво е да бъдеш приет в болница в психиатрична болница. И Гейб го направи. Така че ще му задам куп въпроси за това.

Гейб: И аз се радвам да отговоря на тези въпроси, защото това, което не знаех при постъпване, просто би било наистина, наистина полезно да знам. И в допълнение към собствения си психиатричен прием съм работил в психиатрични болници и съм интервюирал хора, които са били в стационар и съм интервюирал персонал. И наистина току-що свърших много работа по този въпрос, защото това е кризисната точка. Нали. Много хора със сериозни психични заболявания са били в стационар и те се оказват там по различни начини. И това е ужасяваща тема. Това е ужасяваща тема.

Джаки: Също така мисля, че има много, предполагам, заблуди или поне предположения за това въз основа на филми, поп култура, обитавани от духове убежища, връщане назад, към всички неща, които смятаме, че знаем. Но ще предположа, че вероятно са неправилни, но ще разбера, когато ви задам всички тези въпроси.

Гейб: Поп културата е ужасно място за получаване на факти.

Джаки: Трябва да го облечете на риза

Гейб: Не знам някой да го носи. Защото, знаете ли, колко хора са юристи заради закона и реда. Колко хора са лекари заради Анатомията на Грей? Колко хора мислят, че могат да се измъкнат с убийство заради шоуто, как да се измъкнат с убийство и са щракнати. Разбирам защо поп културата ви подава лъжица с информация и ви кара да се чувствате сякаш виждате малко зад завесата. А поп културата наистина е страхотна в играта с нашите емоции. Те не просто ви показват какво е да си в психиатрична болница. Сдвояват го с тъмна и бурна нощ и с тъжна музика и нарязват на клипове на плач на семейство. И в някои отношения това не е далеч. Да си в психиатрична болница се чувства като тъмна и бурна нощ. Всеки, който отиде в болница и трябва да остане през нощта, семейството му вероятно се страхува. Цялото нещо със саундтрака би било хубаво, но всъщност нямаме саундтраци в реалния живот и няма бързи съкращения в реалния живот. Нали. Има много бързане и чакане. Има много седене. Много се чудя.

Джаки: Уау, уау, уау. Позволете ми да ви задам въпроси, преди да продължите, защото ми се струва, че ще отговорите на някои от въпросите, които имам във вашия малък интро монолог, което е страхотно, но бих искал да го направя целенасочен, защото поне имам добри въпроси . Мисля, че те са добри въпроси. Аз като някой

Гейб: Ще бъда съдия по добрите въпроси.

Джаки: Честно.

Гейб: Ще ви кажа колко добре се справяте.

Джаки: Така че аз съм човек, който не е бил в стационар. Обмислил съм го. Имаше моменти в живота ми, когато правех телефонни обаждания, опитвайки се да намеря къде да отида. Дори не знам дали наистина това трябва да правите. Но имаше моменти, в които бях, мислех си, че вероятно това е, което трябва да правя. Не го направих по безброй причини. Но в тези моменти всичко, което си мисля, са кадрите от филми, които са минали през съзнанието ми. Това добра идея ли е? Това лоша идея ли е? Това ли е единствената идея? Така че имам списък с въпроси.

Гейб: Преди да влезете в въпросите, ще отговоря от личния си опит и мисля, че е важно да кажа, че точно както хората, живеещи с биполярно разстройство, не са еднакви. Всички болници не са еднакви. Живея в голям град. Моят прием беше преди 17 години и различните болници са различни. Някои по-добре, други по-лошо. Някои същото. Така че ще говоря много общо и от лично мнение. Вашият пробег може да варира. Просто искам да го хвърля точно там.

Джаки: Добър отказ от отговорност. Първият въпрос, който имам, е изключително подходящ. Как всъщност се приема болничен? Защото чувствам, че това може да се случи по няколко начина. Но в мозъка ми, в мозъка ми на поп културата, където отивам е, че имам криза. Отивам в E.R., защото това винаги казват да правят. И E.R. отива, уау, вие сте банани. Губите го. И те отиват, ще ви признаем точно тук, в тази болница. И тогава имам последващи въпроси, но чувствам, че това не е правилно. Може би е правилно.

Гейб: Искрено не вярвам, че институтът за психично здраве казва, че сте банани, и разбирам защо хората мислят така. Знаете ли, само малка странична бележка какво е тяхното мислене, е това човек, който се нуждае от помощ. Така че това е абсолютно правилно. Хората могат да отидат в спешното отделение. Те са диагностицирани с нещо или представляват опасност за себе си или другите. И тогава те са приети в психиатрична болница. Така попаднах в психиатрично отделение.

Джаки: Психиатрична болница ли е или отделение? Както всяка болница има психиатрично отделение.

Гейб: Е, не, не всяка болница има психиатрично отделение и някои болници са специализирани само в психиатрията. Така че има психиатрични болници. Те не правят нищо, освен психични заболявания. Психично здраве и психиатрия. И тогава има редовни болници, които точно както биха имали онкологично отделение или ново бебешко отделение. Щяха да имат и психиатрично отделение. Болницата, в която бях, беше психиатрична болница, която беше прикрепена и част от по-голяма болнична система. Така че предполагам, че бях и в отделение, и в болница. Но това е различно къде се намирате. И също така е важно да се отбележи, че някои селски райони нямат отделение или болница, което означава да получат грижи.Те могат да бъдат шофирани на 25, 50, 100 мили, за да получат някакви услуги.

Джаки: Yikes. Това всъщност беше законно шокиращо за мен. Не е шокиращо, че в селските райони те нямат достъп до добри грижи. Но само като си помислим в момент на криза, ела, да си приготвим лека закуска, защото ще ни отнеме 40 минути, за да стигнем където и да отидем. Но пренавиване за минута. Така че имате момент на криза. Не можете просто да се обадите в болница, специализирана в психични заболявания. Нали. Бъдете като, хей, аз идвам по начина, по който можете с E.R., нали? Като, не трябва ли да си уговорите среща? Всичко това говори за липса на достатъчно легла. Нали? Никога няма достатъчно легла. И така, как се намирате в криза, как стигате там, където трябва да бъдете?

Гейб: Това е мястото, където наистина е гадно за хора с психични заболявания, особено в криза. Често сте ангажирани с психиатрична болница или психиатрично отделение, което означава, че не сте решили, о, Боже, нещо не е наред с мен. Уговорете среща и или отидете в спешното отделение и след това се проверете. Много пъти полицията се извиква, властите се включват. Плашещо е. Повечето хора се озовават в психиатрията чрез някакъв кризисен момент.

Джаки: И когато стигнете там, вие просто влизате, нали? Не е като не минете, отидете, не съберете 200 долара. Ние просто се появяваме от полицията, вие излизате и вие сте като, аз съм тук сега.

Гейб: Това вероятно е опростено. Полицията се появява, оценява какво се случва и решава, че представлявате опасност за себе си или другите и решава да не ви арестува. Много е важно да го хвърлите, защото със сигурност е възможно полицията да се появи и да ви арестува. Имате психоза. Мислите си, че знаете ли, хората ви преследват и че има чудовища зад всеки ъгъл. Но всичко, върху което се фокусират, е фактът, че сте в удобен магазин и хвърляте консерви и те са като, е, това е вандализъм, това е кражба, това е нарушение. И те арестуват и ви отвеждат в затвора, а вие не получавате помощ. Така че по някакъв начин полицията се появява и вижда криза, вижда нещо да се обърква, разпознава го като психично заболяване и ви отвежда в болницата, където след това сте извършени против вашата воля. Всъщност нещата вървят много, много добре. Но искам да направя малка пауза там и да го разгледам от гледна точка на човек с психични заболявания. Вие сте в криза. Вие сте уплашени. Не сте в разума си. Полицията се появява и сега сте заключени зад заключени врати на страшно място с луди хора.

Джаки: Това звучи доста ужасяващо.

Гейб: Това е невероятно ужасяващо.

Джаки: И така? Нека поговорим за теб. Как влязохте? Къде беше

Гейб: Доколкото си спомням, винаги съм мислил за самоубийство. Исках да умра всеки ден от живота си, доколкото си спомням. В добри дни си помислих, добре, днес няма да е денят, в който ще умра. И в лоши дни си помислих, е, може би това е денят, в който ще го направя. Мислех, че това е нормално, защото, хей, няма добра цел за психично здраве в това предаване. Нали. Искаме да водим повече разговори около психичните заболявания и психичното здраве. Не знаех, че имам биполярно разстройство. Семейството ми не знаеше, че имам биполярно разстройство. Никой не разпозна признаците и симптомите на психично заболяване по причини, които ще запълнят години и години на нелудни епизоди.

Джаки: Гейб, ние вече знаем, че си болен. Но как ви приеха?

Гейб: Някой най-накрая разбра, че нещо не е наред и ме попита дали планирам да се самоубия.

Джаки: Кой беше този някой?

Гейб: На практика беше непознат. Тогава бях жена, с която небрежно излизах. И казвам случайни срещи, защото се опитваме да запазим това семейно шоу. Но тя осъзна, че нещо не е наред и направи нещо по въпроса.

Джаки: И какво направи тя?

Гейб: Първо тя ме попита дали планирам да се самоубия. И аз казах да. И се развълнувах, защото мислех, че това е нормален разговор. Мислех, че всички мислят за самоубийство. Така че първото нещо, което си помислих в главата е, о, Боже, имам помощник, това ще бъде фантастично. Знаеш ли, след като умра, имам завещание и някои документи и документи за застраховка, които семейството ми трябва да намери и щях да го оставя на кухненската маса с бележка, която казва, хей, това е, което трябва направи сега, когато съм мъртъв. Но аз мога да й го дам и тя да го даде на мама и татко. Това ще бъде фантастично. Бях развълнувана.

Джаки: Мразя термина „сърцето току-що потъна“, но сякаш току-що разбрах, че не мога да дишам, когато каза, че имам помощник. Като това е такова, не е добра обработка на мисли за очевидно показва къде сте били в момента, да речем, някой ви пита дали сте самоубийство и вие сте, да, някой да помогне. Това е ужасяващо.

Гейб: Това е лудост, това е лудост.

Джаки: Това е ужасяващо.

Гейб: Това показва, че нещо не е наред с мозъка ви

Джаки: Мм-хмм.

Гейб: Или вашият мисловен процес, това е доказателство, че нещо се обърква много в живота ви. Да мислите, че някой ви пита за самоубийство, защото иска да бъде замесен по някакъв мотивиращ или позитивен начин. Не е ли объркано? Не е изненадващо. Тя имаше същата реакция като теб. Тя откачи. Тя откачи. И честно казано, погледнах я като луда. Помислих си защо? Защо тази жена се побърква?

Джаки: И какво направи тя след това?

Гейб: Тя каза, че трябва да отидем в болницата. Тя каза, че трябва да отидем в болницата веднага. И аз казах, защо трябва да отидем в болницата? Не съм болен. И тя каза, че трябва да отидем в спешното. Казах, спешното отделение. Спешното отделение е мястото, където отивате. Като когато си счупиш крака, нали? Когато паднем от покрива. Когато сме, знаете ли, вие играете с фойерверки на четвърти юли. Изгаряте си ръката. Това не е място, на което отивате, защото се чувствате така, както сте се чувствали през целия си живот.

Джаки: Да, да, предполагам, ако го погледнете от поглед назад.

Гейб: Не възприемах нито едно от чувствата си като проблем. Това е начинът, по който винаги съм се чувствал. Следователно не го възприемах като болест. Разбрах, че болестта е отклонена. Чувствате се различно. Знаете ли, обикновено не повръщате. Сега повръщате. Болест. Обикновено носът ви не тече. Сега работи. Болест. Не, аз се чувствах по този начин през целия си живот. Все още се чувствам така. Искаш ли да отида на лекар за това? Вие, извинете за каламбура, аз я помислих за луда. Наистина мислех, уау. Попаднал съм на луд човек. Просто страхотно. Сега имам два проблема. Трябва да планирам самоубийството си и трябва да се погрижа за това wackadoo, че това ми мина през ума. Не мога да бъда по-откровен от това.

Джаки: Ще се върнем веднага след тези съобщения.

Диктор: Интересувате ли се от изучаване на психология и психично здраве от експерти в областта? Послушайте Psych Central Podcast, домакин на Gabe Howard. Посетете .com/Show или се абонирайте за The Psych Central Podcast на любимия си плейър за подкасти.

Диктор: Този епизод е спонсориран от BetterHelp.com. Сигурно, удобно и достъпно онлайн консултиране. Нашите консултанти са лицензирани, акредитирани професионалисти. Всичко, което споделяте, е поверително. Планирайте защитени видео или телефонни сесии, плюс чат и текстови съобщения с вашия терапевт, когато почувствате, че е необходимо. Един месец онлайн терапия често струва по-малко от една традиционна сесия лице в лице. Отидете на BetterHelp.com/ и изпитайте седем дни безплатна терапия, за да видите дали онлайн консултирането е подходящо за вас. BetterHelp.com/.

Джаки: Отново говорим за стационарната болница на Гейб. И така, вие се въртите до E.R., излизате, както може би знаете. Знаете. И както знам, много пъти съм бил в E.R. Отивате до бюрото и те ви питат, за какво сте тук? Което за щастие не е огнестрелна рана при супер спешен случай. Защото тогава те карат да седиш в чакалнята. Но влизаш и казваш.

Гейб: Това е очарователно, нали? Така че тя наистина ме убеди да отида, очевидно. И ето ме. И ние влизаме и тя казва, това е моят приятел Гейб и той иска да се самоубие.

Джаки: И дамата на гишето каза, чудесно, ще бъдем с вас след 20 минути?

Гейб: Не, дамата каза, знаете ли, добре, ето ето някои документи. Ще накараме социален работник да дойде и да говори с вас. И честно казано не знам колко време чакахме, но те го приеха много, много сериозно. И ме настаниха в стая зад завеса. И си спомням, че първият човек, който разговаря с мен, беше като медицинска сестра, а след това социален работник. Много ясно си спомням социален работник. И знаете ли, някои други медицински сестри ми задаваха въпроси. И накрая дойде лекар от спешното отделение и ми зададе въпроси. И този човек каза нещо по подобие на, хей, трябва да ви консултираме с психиката. Така че психиатър ще дойде и ще говори с вас. Приблизително по това време започнах да затъмнявам.

Джаки: Задават ли ви въпроси обаче? Знаете ли, когато отидете при вашия първичен лекар или нещо такова и те кажат през последните две седмици, чувствали ли сте се депресирани? Заспали ли сте трудно или те, когато влезете и казвате, здравей. Аз искам да се самоубия. Дали са като, добре, добре, нека. Какво означава това за теб или те са като, добре, готини. И така, наскоро ли сте били наскоро тук? Искам да кажа, какво казаха те?

Гейб: Тук нещата ще се разминат значително. Знам какво трябва да кажат.

Джаки: Мммммм.

Гейб: Искам да бъда много, много ясен. Отдавна участвам в играта за защита на психичното здраве и те имат списъци с въпросници и последващи въпроси и те преценяват. Те ви питат дали се чувствате самоубийствени. Те ви питат дали имате план. Те питат дали имате достъп до средства, знаете ли, питат ви, както казахте, как се чувствахте през последните две седмици? Ако пречи на ежедневната дейност? Това идва много. Този ден не помня нищо от това. Спомням си, че влязоха много хора. И според жената, която ме доведе в болницата, изглежда не забелязах, че продължават да ми задават едни и същи въпроси отново и отново.

Джаки: Това е най-лошата част за E.R.

Гейб: Да, не го забелязах.

Джаки: Те просто ви питат едно и също нещо отново и отново.

Гейб: Не забелязах. И отново, в един момент, аз просто напълно, напълно потъмнях. И следващото нещо, което си спомням, беше събуждането в психиатрична болница като стационар.

Джаки: Добре, нека да поговорим. Нека поговорим за това, защото нека поговорим за това как изглежда мисля, че е стационарен. Може би не това, което мисля, но нека поговорим за What Girl, Interrupted ме научи как изглежда стационарният пациент. Стационарните грижи изглеждат като група хора в хубава слънчева стая, допирани от съзнанието си. Така че те всъщност не ходят. Те всъщност не говорят. Те са все едно да се мотаеш странно и мълчаливо. Всеки има стая и съквартирант, които те заключват през нощта. Има линия за лекарства, в която всички застават. И много хора не искат да вземат лекарствата си. И тогава има част от групата терапия през деня и след това има част от терапията част от деня. Колко съм близо?

Гейб: Така че в някои отношения не сте толкова далеч, колкото си мислите.

Джаки: Това ме натъжава.

Гейб: И по други начини, наистина, наистина, наистина сте далеч. Това е нещото в поп културата, нали? Причината да е толкова коварна е, че има и малкото истина в нея. Затворени ли сте в психиатрично отделение и или в болница? Да. Да, абсолютно. Опитват ли се да направят стаите като наистина големи и светли? Да, те не могат да имат много неща в себе си. Мебелите трябва да са изключително тежки. Така че не можете да го вземете и хвърлите. Мебелите не трябва да са кърпа, защото трябва да можете да ги изтриете. И чуйте, ако погледнете някое място в болница, всички тези мебели са от винил или кожа. Не е плат, защото навсякъде има течности. И това е. Грозно ли е? Да. Не сте отседнали в легло със закуска. Доколкото хората са допирали извън ума си, не, но да. Изглеждат ли тези хора като че ли имат добър ден? Не. Ние сме в болница.

Джаки: Взаимодействате ли с други хора, като начина, по който е нещо като групова стая? Защото, когато бях в болницата, ако имах съквартирант, не исках да говоря с тях. Не искам да ги гледам. И нямаше как социалната област да не се смесва. Беше като, че не съм тук, опитвайки се да не умра. Така.

Гейб: Има социална област. Физически като цяло сме добре. Движението е добро. Те не искат да лежим по цял ден в леглото, защото знаете ли, вие сте депресирани и се чувствате самоубийствени и ви оставят да спите цял ден, това няма да помогне за придвижването ви. Нали. Те ни извеждат от стаите ни и ни трупат в нещо подобно, нали знаете, онази слънчева стая, която описвате с куп хора, които се скитат, що се отнася до взаимодействията. Знаете ли, това е трудно. Насърчаваме се да си взаимодействаме помежду си. И до последния ден сформирах баскетболен отбор, който нарекохме правите якета.

Джаки: О, Боже.

Гейб: Първия ден седях в най-отдалечения ъгъл и държах над лицето си книга, която не четях, но исках хората да мислят, че чета. И аз също не исках да видя какво става. И хората до голяма степен ме оставиха сама в средата. Играх на пулове. Така че е трудно, нали? Не мисля, че някой в ​​деня, в който стигне до болницата, иска да се мотае с другата болница. И не говоря психиатрично. Само знам, баща ми е бил в болница за операция. Той имаше съквартирант всеки път. Не мисля, че би могъл да ви каже как изглеждат.

Джаки: Това е най-лошото. Това е абсолютно най-лошото.

Гейб: Никой не иска да се срещне с приятели в болницата и да използва момичето ви, прекъснало алергия, която може да е най-жестоката част от тези филми. Според мен тези филми, тези книги, те винаги завършват с тези приятелства през целия живот. Те винаги завършват с тях. Срещнахте хора, които ви направиха по-добри. Срещнахте някой, който ви вдъхнови. Открихте, че обичате изкуството. Това е. Не. Ти беше в болницата. Били сте диагностицирани. Бяхте отстранени от кризата. Получиха ви спешна помощ. И тогава си тръгвате. Не го правите. Вие.

Джаки: Не сте най-добрите с никого?

Гейб: Наистина не сте. И си спомням някои от историите на хората, с които бях в стационар. И дори не са непременно положителни истории. Те не са отрицателни. Те просто са много трудни. Това е, че се страхувате и сте болни. А болниците са грозни и са грозни поради необходимост. И това е нещо, което искам да засегна. Нали. Толкова много хора смятат, че психиатричните болници и психиатричните отделения са грозни, защото мразят пациентите. Те не са. Те са грозни, защото трябва да бъдат. Причината, поради която вратите са заключени, е, че те трябва да пазят сейф. Някой, който се самоубива или не е в здравия си ум, просто не може да обикаля в болницата. Ами ако хванем нож от кафенето? Те трябва да могат да контролират района. И когато контролирате района, заключвате вратите.

Джаки: Като вратата на вашата спалня? Заключват ли се? Заключиха ли се?

Гейб: Те не го направиха.

Джаки: Добре, все едно отделението беше заключено, но.

Гейб: По същество начинът, по който работи. И отново, вашата болница може да варира. Имаше ли крила. Така че бях в мъжкото крило. Имаше още едно крило за жени. И тогава имаше гериатрично крило, което беше за възрастни хора и.

Джаки: Носите само нощници, нали? Като че ли това в главата ми носят само нощници.

Гейб: Не. Всички бяхме с улични дрехи.

Джаки: И дълга сива коса, която не е измита за минута.

Гейб: Не.

Джаки: Научих и това в „Момиче, прекъснато“.

Гейб: Всички, всички бяхме в уличните си дрехи. И сега първия ден, в който бях, дойдох от спешното отделение и не бях рокля, но моите улични дрехи бяха там. Когато се събудих и разбрах какво става или къде съм, те ми казаха, че мога да си взема душ и да облека уличните си дрехи. И по-късно същия ден жената, която ме доведе в психиатричната болница, ми донесе още дрехи. И това е, което носех през цялото време. И така, не, не, нямаше дълга, жилава сива коса. Не казвам, че в ъгъла нямаше някой, който да се клати напред-назад, защото имаше слушане, това е реалност. Някои хора са по-болни от други. Също така би било добра идея да се отбележи, че „Прекъснато момиче“ също беше като наистина дългосрочна грижа.

Джаки: Беше и през 60-те години, когато и той не беше толкова добър, колкото може би днес, нали?

Гейб: Да,

Джаки: Да, все едно има много неща, които са се променили.

Гейб: Има много разлики. Да Да И отново. Тъй като използваме Girl Interrupt, не мисля, че е лош филм и това със сигурност е опитът на този човек. Така че наистина е трудно да се каже, не, грешиш, защото аз не бях там. Но поводът е, че хората получават нещо подобно като тъжно, депресиращо, окаяно място, където всички са зли за вас и сте заключени в тази стая по някаква наказателна причина. Исках да помириша тези митове, но също така искам да отбележа, че това е депресиращо, заключени са в една стая и част от това е против вашата воля. Не знам как да вложа тези неща в мозъка си, защото причината, поради която сте заключени в стаята, е да ви пази в безопасност. Но вие все още сте възрастен, който е заключен в стая.

Джаки: Нали.

Гейб: Причината всичко да е грозно е, защото това е болница и болниците са грозни и има проблеми с безопасността като цяло. Но все още не можем да преодолеем факта, че е грозно и хората ще бъдат като, ами, наистина е депресиращо да бъдем стационарни. Няма глупости. Депресиращо е да си в болницата. Депресиращо е да си в DMV.Има просто неща в живота, които, въпреки че това е най-доброто за нас, е депресиращо. Животът понякога е депресиращ. И това е наистина, наистина трудно, защото в психиатрична болница често вярваме, че тези неща са наказателни. С всяко едно влакно на своето същество вярвах, че причината, поради която тази врата е заключена, е, че обществото ме мрази. И това не беше така. Защо не? Защо изобщо?

Джаки: Искам да помоля за последващи действия по този въпрос. Когато си тръгнахте, все още ли се чувствахте така? Като когато излезете, си мислехте, тази врата е заключена, защото обществото ме мрази?

Гейб: Да.

Джаки: Да.

Гейб: Защото те трябва да защитят обществото от хора като мен. И това е частта, която е толкова невероятно несправедлива. Никой не ме разсея от нито един от тези митове. Вярвах, че тази врата е заключена, защото обществото се страхува от мен и ме мрази. И аз бях лош човек. И никой не ме седна и ми каза, че не затова ще са години, години по-късно, след като достигнах възстановяване, реших да стана адвокат. Подобно на това дори не научих това в началото на моите дни на застъпничество, сякаш държах национални награди и публикувах в национални публикации. И накрая, накрая, казах това на психиатър. Казах, че наистина е зле да се заключат хората зад вратите, защото обществото се е отказало от тях. И човекът каза, не затова го правим. И аз казах, защо го правиш? И той каза, че се самоубиваш. Не сте в разума си. Искате да се нараните. Вие сте опасност за себе си или за другите. Трябва да можем да контролираме околната среда. Не можем да ви позволим да се разхождате безплатно. Трябва да имаме среда, в която да знаем, че сте в безопасност. И това означава, че означава заключени стени, огради, врати, прозорци. Ето защо го правим. Това имаше толкова много смисъл. Имаше толкова много смисъл.

Джаки: Психиатърът отне години, години, години по-късно, за да ви обясни това?

Гейб: Да

Джаки: Така че, като погледнете назад сега, как се отнасяте към това преживяване?

Гейб: Чувствам се съвсем различно. Всичко е различно, научих толкова много от онези дни и се чувствам истински късметлия, че бих могъл да говоря с повече хора от двете страни и да науча повече и да осъзная, че въпреки че усещах, че това се случва, знаете, просто ме заключват, защото Бях опасност и това общество ме мразеше. Осъзнавам, че в него имаше просто много повече от това. В тези моменти можех да виждам света само през обектива на собствените си очи и да ставам адвокат ми позволяваше да виждам нещата от толкова много различни перспективи. Перспектива на обществото, перспектива на други пациенти, перспективи на лекаря. Не знам, че някога бих осъзнал това, и затова вярвам в разговори около лошите неща, които ни се случват. Нали. Защото, ако не бях водил тези разговори, все още щях да се разхождам, мислейки, че обществото ме мрази и ме затвори в стая, защото бях лош човек и никога, никога не бих видял по-широката картина.

Джаки: Е, и затова правим шоуто, нали? Защото, както се оказва, говоренето за тези преживявания ги улеснява в участието и оценяването на всички нас.

Гейб: Да Кой знаеше Почти като да го разработиш, вместо да го интернализираш, прави света по-добър. И имах толкова много да кажа. Решихме да разделим това на епизод от две части. Така че това беше част първа. Върнете се следващата седмица за втора част и научете повече за стационарните приключения на Гейб. Ако харесвате шоуто, моля, споделете ни навсякъде в социалните медии. Оцени ни. Класирайте ни. Използвайте думите си и следете след кредитите, защото ние винаги поставяме смешни глупости там. Ще се видим следващата седмица с втора част.

Диктор: Слушахте Not Crazy от Psych Central. За безплатни ресурси за психично здраве и онлайн групи за поддръжка посетете .com. Официалният уебсайт на Not Crazy е .com/NotCrazy. За да работите с Gabe, посетете gabehoward.com. За да работите с Джаки, отидете на JackieZimmerman.co. Not Crazy пътува добре. Накарайте Гейб и Джаки да запишат епизод на живо при следващото ви събитие. Имейл [имейл защитен] за подробности.

Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!