CBT вниманието при депресия може също да намали посещенията на лекарите

Ново канадско изследване установява намаляване на посещенията в първичната помощ сред лица, получаващи терапия за депресия, основана на вниманието.

Изследователите откриха, че честите потребители на здравни услуги, които са получавали когнитивна терапия, основана на вниманието, показват значително намаляване на посещенията в не-психични здравни грижи за период от една година в сравнение с тези, които са получавали други видове групова терапия.

Терапевтичната група на вниманието е имала по-малко посещения за психично здраве на година на всеки двама души, лекувани с тази терапия - което се изразява в намаляване с близо 2500 посещения на лекари от първичната помощ, спешни отделения или не-психиатрични специалисти в Онтарио за осем години .

„Спекулираме, че когнитивната терапия, базирана на вниманието, има елементи, които биха могли да помогнат на хората, които използват здравни грижи, да се справят с бедствието си, без да се налага да ходят на лекар“, каза д-р Пол Кърдяк.

Старшият автор Зиндел Сегал, д-р, един от разработчиците на когнитивна терапия, основаваща се на вниманието, каза: „Целта на тази терапия е да се лекува депресия или тревожност, така че този непреднамерен ефект е поразителен, особено тъй като има ограничени доказателства за интервенции които ефективно намаляват високата употреба на здравни грижи. "

Когнитивната терапия, базирана на вниманието, е структурирана форма на психотерапия, която съчетава елементи на когнитивно-поведенческа терапия с медитация на вниманието. Доставя се в групова настройка за осем седмични сесии.

Първоначално терапията е разработена за предотвратяване на рецидив на симптоми сред хора с повтаряща се депресия, като алтернатива на продължаващото медикаментозно лечение. Доказано е, че е ефективен в множество проучвания и е прилаган при други състояния като тревожност и хронична болка.

За да проведат своето проучване, изследователите са идентифицирали 10 633 лица, които са получавали когнитивна терапия, базирана на групово внимание, между 2003 и 2010 г., въз основа на записи за фактуриране от здравния осигурителен план на Онтарио (OHIP).

Терапията е била проведена от 24 специално обучени психиатри или семейни лекари. Сред тези пациенти 4 851 (46%) са считани за високопоставени потребители на здравни услуги, като имат повече от пет посещения при първичен лекар, спешно отделение или друг специалист за една година.

За сравнение, изследователите идентифицираха 29 795, които са получавали групова терапия, като когнитивно поведение или междуличностна психотерапия, без компонент на внимателност и които са били съпоставени по възраст, пол и квартални доходи; 13 274 от тези контроли са високопоставени потребители.

И за двете групи посещенията за не-психично здраве бяха изследвани една година преди терапията и една година след нейното приключване.

„Лекарите от първичната помощ играят важна роля в управлението на пациенти с дистрес и често съобщават, че се чувстват съкрушени и неспособни ефективно да се справят със случаи на медицински необясними симптоми“, каза Курдяк.

„Това проучване показва потенциала на когнитивната терапия, базирана на вниманието, за да помогне както на пациентите, така и на техните лекари.“

Източник: Център за пристрастяване и психично здраве