Генофобия ли е или какво е това?

От Великобритания: Първо, искам да ви благодаря за това, което правите и за начина, по който се опитвате да помогнете на хората. Ще опиша ситуацията си, за да имате по-добра цялостна представа за въпроса ми.

Отгледан съм в силно християнско семейство с тази идея, че сексът е само за женени, а сексът е грях и е лош. Споменавам, че не съм девствена, имал съм секс и преди, но проблемът е, че винаги изпитвам това лошо чувство, когато се вадя с жена и сексуалният акт, който идва.

Обикновено се опитвам да получа много доказателства от нея, че тя наистина го иска, за да намали чувството, че прави нещо нередно. Никога не съм склонен да водя, никога не инициирам.

Възможно ли е да сменя менталния си пилот по отношение на тази ситуация?

Благодаря ви предварително.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Ранното подчертано условие, че сексът е грешен извън брака, често е основната причина за генофобията. Според мен е жалко. Въпреки че родителите и учителите, които поддържат такива възгледи, са добре замислени, такова преподаване може да даде обратен ефект. Когато детето порасне и дойде време за секс, то (или тя) не може по някакъв магически начин да изключи цялото това учение, за да се наслаждава на интимност, независимо дали е в брака или не.

Отговорът на въпроса ви е „да“. Терапията може да ви помогне да преразгледате ученията от детството си и да ви освободи да вземате собствени решения относно това кога е добре да се наслаждавате на сексуалността си. Терапевтът за когнитивно поведение може да е най-добрият избор.

Надявам се да се възползвате от това, което предлага терапията. Вие сте само на 23. Предстои ви дълъг живот. Струва си да прекарате няколко месеца в терапия, за да сте сигурни, че можете да се наслаждавате на сексуална близост до края на живота си.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари