Бедните, селски майки може да имат затруднения с достъпа до природни територии

Въпреки че по-голямата част от селските майки с ниски доходи зависят от зоните за отдих на открито, за да подобрят здравето и благосъстоянието на семействата си, много от тях имат трудности при достъпа до паркове и други безопасни природни условия, според ново проучване на изследователи от университета на Илинойс.

Констатациите подчертават важността на използването на инвестиции в общността за разработване на зони за отдих, като паркове и пешеходни пътеки.

„Може да живеете в селски Илинойс, заобиколен от царевични ниви, всички от които са частна собственост. Можете да вървите по окръжен път или магистрала, но освен ако не е имало инвестиция от общността в парк или детска площадка, пешеходна пътека или някакво съоръжение в местно училище, майките не са имали достъп до природата, въпреки че те бяха заобиколени от него “, казва съавторът Рамона Осуалд, професор по семейни изследвания в Университета на Илинойс.

„Това говори за важността на тази инфраструктура за семейства с ниски доходи, които не са в състояние да шофират до следващата общност или да платят за членство във фитнес зала, или нещо друго, което може да бъде на разположение на хората, които имат повече пари“, казва Осуалд.

Последните изследвания показват отново и отново, че прекарването на време сред природата - дори само 20 минути на ден - може да подобри психическото, емоционалното и физическото здраве на човека.

В интервюта от първоначален проект, озаглавен „Селските семейства говорят за здравето“, изследователите попитаха бедните селски майки в 11 държави как техните семейства се стремят да останат здрави, както и какви ресурси са на разположение в техните общности в подкрепа на здравето. Почти всяка майка даде един и същ отговор: участие в дейности на открито.

Изследователи от Университета на Илинойс, които изучават семействата и ползите от участието в семейни природни дейности, се интересуват от тези отговори.Използвайки данни от проекта за селските семейства, изследователите проведоха последващо проучване, за да разберат допълнително как и защо майките използват естествената среда, за да насърчават здравето за себе си и семействата си.

Майките, интервюирани за проучването, са имали доходи под или под 185 процента от федералното ниво на бедност, живеели са в избрани селски окръзи и са имали поне едно дете на възраст под 13 години.

„По време на интервютата майките не бяха специално попитани за преживяванията си сред природата“, казва Дина Изенстарк, докторант по семейни изследвания в Университета на Илинойс. „Те бяха попитани„ как вие и вашето семейство оставате здрави? “И все пак почти всяка една майка в проучването сама казва, че използва природата, за да популяризира здравето си.“

„Когато започнахме да копаем по-дълбоко, забелязахме, че тъй като те не винаги разполагаха с финансови ресурси, за да поддържат здравето си по други начини, достъпът до природните пространства в тяхната общност им предоставяше възможност“, добавя тя.

Географията на селските райони също изигра роля за това колко лесно беше достъпът до природата. „Някои от майките живееха близо до планини или плажове или царевични полета. Някои живееха в субсидирани жилища “, казва тя. Животът в селските райони обаче не означава автоматично лесен достъп до зелени площи. „За майките, които имаха достъп, им беше много по-лесно да промотират здравето си.“

Най-честата дейност, за която майките съобщават, е ходенето сред природата. Това беше нещо, което цялото семейство можеше да прави заедно, независимо от възрастта на децата или доходите на семейството. Следващите най-често цитирани дейности бяха посещаването на парка за упражнения, пикници, спорт или гледане на безплатни филми.

Izenstark посочва как дори рутинните ежедневни дейности в природата могат да бъдат източници на обвързване за семействата. Много майки споменаха колко е важно да разхождаме семейното куче заедно. Други отчетени дейности включват бране на къпини всяко лято, семейни къмпинги и престой на плажа, докато посещавате разширено семейство.

Майките съобщават, че искат да изведат семействата си навън поради следните причини: да бъдат добър модел за подражание, да ограничат телевизионното излагане и да насърчават здравословното физическо развитие.

„Майките описваха как излизането навън не само им помага да подобрят физическото си здраве и мотивацията си да спортуват или да отслабнат, но след като излязат навън, майките изпитват и психологически ползи за здравето“, казва Izenstark.

Социалните ползи за здравето също са важни. „Майките казаха, че децата им не винаги могат да виждат други деца [живеещи в селски район], така че е наистина важно да отидат в парка например с приятели или разширено семейство.“

„Въпреки че не винаги казваха, че излизат навън, за да популяризират семейните си взаимоотношения, данните предполагат, че да бъдеш навън е чудесно място за семейства да се смеят, обвързват и създават спомени - тези социални ползи за здравето са повлияли на техните семейни отношения“, Izenstark добавя.

Констатациите са публикувани в Вестник за изследване на свободното време.

Източник: Университет на Илинойс