Отрицателните мотивационни техники не помагат на затлъстелите хора

Изследователите са установили, че използването на негативни изображения или текст в кампании за обществено здраве не е ефективен метод за мотивиране на затлъстелите хора.

Освен това учените казват, че този подход може да даде обратен ефект, като подкопае вярата на човек, че той или тя е в състояние да отслабне.

„В тази страна се появяват стотици медийни кампании срещу затлъстяването. Това, което наистина е изненадващо и обезпокоително, е, че те наистина не се оценяват или оценяват систематично “, каза д-р Ребека Пул, директор на научните изследвания в Центъра за хранителна политика и затлъстяване на Ръд в Йейлския университет. „Ето защо направихме това проучване.“

Доказано е, че заклеймяването на здравни кампании по други въпроси, като туберкулоза или тютюнопушене, възпрепятства усилията за лечение.

Изследователите сравняват отрицателните и неутралните национални кампании за обществено здраве, включително реклами на цели страници, уеб страници, лога или билбордове.

Кампаниите за заклеймяване включваха публично критикувани за обвинения и измами на възрастни и деца с наднормено тегло. Неутралните кампании обсъждаха здравословното поведение като вземане на по-добра храна или избор на упражнения.

В проучването на 1 083 души с нормално тегло или повече бяха разпределени на случаен принцип да гледат стигматизиращи или неутрални кампании и след това бяха зададени въпроси дали кампаниите ги мотивират да искат да подобрят здравето си и дали смятат, че могат да направят промени в здравословното поведение популяризирани от кампаниите.

Участниците оцениха стигматизиращите кампании и неутралните кампании като еднакво мотивиращи за отслабване. Но на въпроса дали кампаниите насърчават ясен план за действие или чувства, че човек може да отслабне, ако се обърне към него, участниците намират стигматизиращите послания за по-малко ефективни.

„Изследванията показват, че когато хората се карат да се заклеймяват или да се срамуват от наднорменото тегло, това води до редица различни последици за здравето, които в крайна сметка могат да засилят затлъстяването“, добави Пул. Те могат да включват преяждане и избягване на упражнения, както и депресия и тревожност. „Имаме предизвикателството да намерим начини да привлечем общественото внимание, без да използваме срам или стигма.“

„Това потвърждава с добра наука това, което хората от нас отдавна си мислят: че негативните подходи за призоваване на хората да отслабнат не работят“, казва д-р Патрик О’Нийл, директор на Центъра за управление на теглото в Медицински университет в Южна Каролина в Чарлстън, Южна Каролина, който не е участвал в проучването.

Затлъстелите хора вече са обект на различни предразсъдъци и дискриминация, отбеляза О’Нийл. „Ако това щеше да има ефект, щеше да го направи досега.“

Източник: Здравна поведенческа служба за новини