3 съвета за разговор с деца за травматични събития
Почти е невъзможно да се предпазят децата от негативни световни събития. В нашето постоянно свързано общество актуалните новини достигат далеч отвъд вечерните новини. Твърде често тези трагични истории, включващи масови жертви, са в новините дни наред и стават тема на разговор за мнозина.
Виждаме това с всяка голяма вътрешна или международна история. Като възрастни тези сърцераздирателни истории често ни нанасят емоционално влияние. Някои ни карат да плачем; други предизвикват гняв или разочарование. При децата обаче тези реакции могат да бъдат далеч по-сложни.
Децата могат да се оттеглят, да станат лесно раздразнителни, да изпитат намален апетит или да сънуват кошмари. Още по-лошото е, че някои деца могат да развият силни реакции на места, които им напомнят за тези трагедии (например самолет или училище) и да изпитват отвращение към тези места.
Има няколко важни разлики в начина, по който възрастните и децата получават и обработват информацията в новините. Когато възрастните чуят за трагедия, те могат да идентифицират това като изолиран инцидент. Възрастните могат да получат историята в контекст.
Децата обаче все още не притежават способността да го правят. Това означава, че детето не може автоматично да идентифицира събитието като изолирано или да интерпретира контекста на събитието, за да разбере по-добре причината.
Освен това възрастните обикновено не преживяват повторно събитието всеки път, когато е споменато в новините. С течение на времето ставаме все по-вцепенени от информацията. Същото не е вярно за деца, които е вероятно да чуят всеки новинарски репортаж, сякаш събитието се случва отново и отново.
Разговорите с деца за трагични събития не трябва да бъдат сложни. Ето няколко съвета, които да опитате:
- Когато забележите, че информацията се излъчва около вашето дете, попитайте го какво чувстват, когато чуят информацията. Напълно нормално е детето да казва „нищо“. Не се опитвайте да натискате за емоционален отговор, ако детето не предложи веднага такъв. Можете също така да попитате детето дали иска да зададе някакви въпроси относно събитието. Това позволява на детето да знае, че сте на разположение и сте готови да говорите с него за събитието. Ако детето не изразява чувства или въпроси относно събитието, трябва да е достатъчно просто обяснение на информацията.
- Ако детето задава въпроси, отговорете им честно и по начин, който ще разбере. Често възниква въпрос като „Защо самолетът катастрофира?“ наистина ли детето пита „Може ли да ми се случи същото в самолета?“ Бъдете чувствителни към това, което детето наистина иска и приспособете отговора си по подходящ начин.
- Проследете с детето си. Ден-два след като говорите с детето си за трагично събитие, уведомете го, че все още можете да говорите, ако има някакви други въпроси. Децата често размишляват насаме върху нещата, които преживяват. Проверката след няколко дни след обяснение на събитието на детето дава възможност да се отговори на всички нови въпроси, които детето може да има.
Обработката на новини за травматични събития е от решаващо значение за подпомагането на децата ни да разберат тези събития. Това е добра възможност за учене за детето и предоставя чудесна възможност за свързване по смислен начин.
Справка
Хаел, Тара. „Децата, изложени на травматични новинарски събития, имат нужда от родители, които да им помогнат да преработят чувствата си.“ dailyRx, 17 декември 2012 г. Достъпно на: http://www.dailyrx.com/children-exposed-traumatic-news-events-need-parents-help-them-process-feelings
