Отворено писмо от съпруга при възстановяване

Моля, имайте предвид, че това писмо е мое собствено и не е свързано с никаква одобрена от Al-Anon литература.

След четене Отворено писмо от наркоман, Аз си позволих да напиша писмо обратно в началото на собственото си възстановяване. Да, моя възстановяване.

След като разбрах, че съпругът ми активно използва в продължение на години, бях съкрушена. Как да не знам? Какво си мислех през цялото време?

В крайна сметка ми беше предложено да отида в Ал-Анон. Какво по дяволите? Нямах време за тези неща. Защо да отида на програма от 12 стъпки, когато всичко е неговото вина, нали ?!

Неправилно.

Много, много грешно.

Въпреки че нямах представа, че съпругът ми активно употребява наркотици, бях болна и луда, без да знам. Трябваше да отделя време и да се занимавам със себе си, а не с него. И сега се уверявам, че отделям време да се грижа за себе си, което е най-доброто нещо, което мога да направя.

Ако сте засегнати от семейната болест на пристрастяване, потърсете и потърсете помощ. Няма срам да посегнете, а само надежда.

Нито едно семейство не е имунизирано срещу зависимост, но е възможно възстановяване. И така, ето гласа ми като съпруга, която сега живее с излекуван наркоман:

Скъпи наркоман,

Пиша това писмо с благодарност, защото чрез разкриването на вашата зависимост намерих Ал-Анон - програма за възстановяване, която за малко повече от четири месеца промени живота ми всеки момент, когато работя по програмата. Активното възстановяване е начин на живот за мен и от днес ще напиша точно какво означава това:

Приемете, аз съм достатъчно интелигентен, за да разбера напълно и да вярвам твърдо, че имате заболяване. Може да сте ме заблудили веднъж, но знайте, че съм приел Стъпка 1 и моето безсилие пред избора ви прави невъзможно да ме заблудите отново.

Не очаквайте съвършенство. Аз съм човек с дефекти точно като вас, но знам, че съм наясно кога прилагам Ал-Анон на практика и кога не. Не е нужно да анализирате процеса ми на възстановяване или да го съдите, защото и вие, скъпи наркоман, сте безсилни над мен.

Знайте, че вече не сте моят основен приоритет, но аз ви обичам не по-малко, отколкото преди. Сега обаче първо трябва да обичам своята Висша сила и себе си.

Разберете, че да обичаш другите и да служиш на другите извън теб не е наказание или отражение на негодувание. Това е форма на уважение към себе си, към нас като двойка и към семейната болест на пристрастяването.

Изпълнявам обещанията си. Моля, спазвайте моите обещания, защото те не са празни заплахи. Възстановяването ми се базира на мен самата и Висшата ми сила и границите, които си поставям, имат предвид само здравословни интереси.

Въпреки че не съм причинил болестта ви и не мога да я излекувам или контролирам, отказвам да я зареждам.

Чрез любовта към теб имам по-дълбока любов и уважение към себе си и вярата си.

Затова избирам вярата пред страха.

Избирам здравето вместо обичайната вреда.

Избирам отговорност, а не реактивност.

Избирам спокойствие, а не лудост и вярвам в тази възможност.

Моите молитви, състрадание и безусловна любов към вас никога няма да престанат. Където и да ни отведе животът, каквото и да е приготвил Бог за нас, аз се доверявам на този път.

Вярвам, че не мога да ви се доверя и в това няма вина или недоволство. Това е факт и симптом на пристрастяване, над който просто нямам контрол.

Почувствах се счупен, но днес се чувствам възстановен. Възстановяването ми ми позволи да изградя много по-силно себе си, отколкото някога съм си представял.

С любов и благодарност и уважение,

Жена ти е в възстановяване