Помощта за деца на средна възраст може да помогне на психичното здраве на старейшините

Въпреки често срещаното схващане, че възрастните хора са зависими и принуждават децата на средна възраст да се грижат за тях, по-възрастните родители често оказват подкрепа на своите възрастни деца - и това може да е от полза за собственото им психично здраве.

Всъщност за някои актът на даване на децата им може да облекчи стреса и депресията. Въпросът обаче се усложнява, тъй като ползите за психичното здраве зависят от това какъв вид подкрепа се предоставя и ако по-възрастният гледа на даването като на изключително полезно действие.

„Обикновено възприемаме възрастните хора като нуждаещи се, но нашето проучване показва, че родителите на 60 и повече години помагат на децата си и тази подкрепа често се свързва с по-ниски нива на депресия сред възрастните хора“, каза изследователят и докторант Лорън Бангертер на държавния университет в Пен.

Изследователи от Penn State, Тексаския университет в Остин и Мичиганския университет изследваха връзката между подкрепата, която възрастните родители оказват на своите потомци на средна възраст, възприятието на родителите за тази подкрепа като възнаграждаваща или стресираща и нивата на родителите на депресивни симптоми.

По-конкретно, изследователите оцениха 337 участници в по-възрастни родители в проучването „Семейни обмени“. Като част от Проучването на семейните обмени, участниците оцениха колко често предоставят различни видове подкрепа на своите възрастни деца.

Бангертер и нейните колеги групираха подкрепата в два основни типа, материална и нематериална.

Осезаемата подкрепа включва практическа подкрепа и финансова помощ, като например поправяне на нещо около къщата, провеждане на поръчка, осигуряване на пътуване, даване или заемане на пари и помощ за закупуване на стоки, услуги, застраховка или образование.

Нематериалната подкрепа включваше емоционална подкрепа, приятелство, разговори за ежедневни събития и даване на съвети.

След това изследователите оцениха депресивните симптоми на родителите, използвайки скала за самоотчитане от 53 точки, която измерва депресивните симптоми, често наблюдавани в ежедневните условия.

Родителите оцениха до каква степен се чувстват самотни, сини, безполезни, безнадеждни за бъдещето или не се интересуват от нещата.

Както се обсъжда в списанието, Геронтологът, изследователите откриха значителни взаимодействия между осезаема подкрепа и чувство на награда, както и между нематериална подкрепа и чувство на стрес при обяснение на депресивните симптоми на родителите.

По-конкретно, резултатите от екипа предполагат, че родителите, които смятат, че даването е силно възнаграждаващо, съобщават за по-високи нива на депресивни симптоми, когато те дават ниски количества осезаема подкрепа, и по-ниски нива на депресивни симптоми, когато дават големи количества осезаема подкрепа.

За разлика от това, родителите, които не гледат на даването като на силно възнаграждаване, съобщават за по-високи нива на депресивни симптоми, когато дават големи количества осезаема подкрепа, и по-ниски нива на депресивни симптоми, когато дават по-ниски осезаеми подкрепа.

„Въпреки че минали проучвания показват, че предоставянето на подкрепа намалява с възрастта, нашите данни показват, че родителите често предоставят както материална, така и нематериална подкрепа на своите пораснали деца“, казва Стивън Зарит, професор по човешко развитие и семейни изследвания в Пенсилвания.

„В допълнение, нашите резултати показват, че депресивните симптоми са по-чести, когато нивото на възнаграждение, което родителят чувства по отношение на даването, е несъвместимо с размера на материалната подкрепа, която той или тя действително оказва.“

Източник: Penn State