Студентите мислят по-добре, докато стоят

Ново изследване показва, че постоянните тестове подобряват когнитивните показатели сред учениците в гимназията.

Изследването е първото, което открива доказателства за неврокогнитивни ползи от бюрата на височина на стойката в класните стаи - където учениците получават избор да стоят или да седят въз основа на техните предпочитания.

Изследователи от Texas A&M School of Public Health изучават първокурсник, оценяващ академичните постижения в началото и отново в края на учебната година.

Резултатите от проучването се появяват в Международен вестник за изследване на околната среда и обществено здраве.

Д-р Ранджана Мехта изследва неврокогнитивните ползи, използвайки четири компютъризирани теста за оценка на изпълнителните функции. Изпълнителните функции са когнитивни умения, които всички ние използваме, за да анализираме задачите, да ги разделим на стъпки и да ги имаме предвид, докато ги свършим.

Тези умения са пряко свързани с развитието на много академични умения, които позволяват на учениците да управляват ефективно времето си, да запомнят факти, да разбират прочетеното, да решават многоетапни проблеми и да организират мислите си в писмена форма.

Тъй като тези функции са до голяма степен регулирани във фронталните области на мозъка, преносимо устройство за изобразяване на мозъка (функционална близка инфрачервена спектроскопия) беше използвано за изследване на свързаните промени във фронталната мозъчна функция чрез поставяне на биосензори върху челата на учениците по време на тестването.

„Резултатите от теста показаха, че продължителното използване на стоящи бюра е свързано със значителни подобрения в изпълнителната функция и възможностите на работната памет“, каза Мехта.

„Наблюдават се и промени в съответните модели на активиране на мозъка.“

Докато предишните проучвания са фокусирани върху енергийните разходи, настоящото проучване наблюдава повишено внимание и по-добро поведение на учениците, използващи стоящи бюра. Изследването на Mehta е първото изследване, което не подлежи на пристрастия или интерпретация, което обективно изследва когнитивните отговори и мозъчната функция на учениците, докато използва стоящи бюра.

„Интересното е, че нашето изследване показа, че използването на стоящи бюра подобрява неврокогнитивната функция, което е в съответствие с резултатите от предишни проучвания на училищни програми за упражнения“, каза Мехта.

„Следващата стъпка ще бъде директното сравняване на неврокогнитивните ползи от стоящите бюра с училищните програми за упражнения.“

„Има много анекдотични доказателства от учители, че учениците са се фокусирали и са се държали по-добре, докато са използвали стоящи бюра“, добави Марк Бендън, доктор по медицина, CPE, съ-изследовател и директор на Тексаския център за ергономика A&M.

„Това е първото изследване на когнитивните отговори на учениците към стоящите бюра, които към днешна дата са се фокусирали предимно върху заседналото време, тъй като то е свързано с детското затлъстяване.“

Експертите смятат, че продължителното разследване на това изследване може да окаже влияние върху създателите на политики, специалистите в областта на общественото здравеопазване и училищните администратори да обмислят прости и устойчиви промени в околната среда в класните стаи.

Малките промени могат да помогнат за намаляване на затлъстяването и да подобрят когнитивното развитие и резултатите от образованието.

Източник: Texas A & M / EurekAlert

!-- GDPR -->