Социалните медии ни карат да се чувстваме добре, горивата повтарят поведение

Ново изследване разкрива, че привързването към социалните медии е научен отговор. Тоест, ако достъпът до сайт в социални медии води до положително преживяване, човек ще иска да посещава многократно сайта.

Констатацията помага да се обясни трудността на хората, когато се опитват да регулират използването на социалните медии.

Allison Eden от държавния университет на Мичиган и изследователи от Университета на Vrije Амстердам и университета Radboud Nijmegen, Холандия, проведоха две проучвания на чести и по-редки потребители на Facebook.

Те откриха, че дори краткото излагане на свързано с Facebook изображение (лого, екранна снимка) може да предизвика приятен отговор при честите потребители на социални медии, което от своя страна може да предизвика глад за социални медии.

Комбинацията от приятни чувства и глад прави социалните медии твърде трудни за съпротива.

Най-вероятно това е така, защото излагането на Facebook е научен отговор - например когато децата се научат на лошо поведение, за да им спечелят внимание или когато кучетата се научат да ходят до тоалетна навън, им донесат лечение - и научените отговори са трудни за разбиване, каза Идън.

„Хората се учат на това чувство на награда, когато стигнат до Facebook“, каза тя.

„Това, което показваме с това проучване, е, че дори с нещо толкова просто като логото на Facebook, виждането на стената на приятел на Facebook или виждането на нещо, свързано с Facebook, е достатъчно, за да върне тази положителна асоциация.“

Изследването се появява в списаниетоКиберпсихология, поведение и социални мрежи.

В първото проучване участниците бяха изложени на свързана с Facebook реплика или контролна картина, последвана от китайски символ.

След това бяха помолени да преценят дали символът е приятен или неприятен. След като бяха изложени на вдъхновено от Facebook изображение, тежки потребители на Facebook оцениха китайското изображение като приятно с по-голяма последователност от по-рядко срещаните потребители.

След това, във второто проучване, на участниците беше дадено проучване за измерване на желанието им да използват Facebook.

Поради отдаването на изкушението хората често се борят с чувство за вина, каза Идън.

Ако се опитат да регулират използването на Facebook и се провалят, те се чувстват зле, затова се обръщат към Facebook и отново се чувстват зле. Това е цикъл на саморегулиране, каза тя.

Но, казва Идън, вината е по-вредна за психиката, отколкото неспособността да се контролира медията.

Решението може да бъде да премахнете някои от сигналите от околната среда на хората, като например премахването на логото на Facebook от началния екран на мобилния телефон.

„Медиите, включително социалните медии, са една от най-често неуспешните цели за регулиране“, каза Идън.

„Хората се опитват да се регулират и наистина имат затруднения с това.“

Източник: Мичигански държавен университет