Науката за романтиката: Наркотикът за любов

В полето за коментари на моя пост „Емоционалната афера“, читателят отвъд синьото Майкъл написа:

Тотално съм объркан и хванах този човек. Някои години минават, без да говорим, но ние винаги се връщаме един към друг. Удобство, казвате, или евентуално с надежда за най-доброто. Не знам. Проблемът е, че съм безнадеждно влюбен в този човек и съм готов да се откажа от всичко по всякакъв начин, от който има нужда. Но отношенията са силно ограничени. Можете да оправдаете всичко на този свят, особено нещата, които най-много искате. Чувството на любов е изключително силно и съблазнително, както и чувството да бъдеш нужен и да бъдеш обичан. Така че търся духовно, психически ...

Ако прочетете всички коментари към аферата и други като „12 начина за прекратяване на пристрастяващите връзки“, може да прокълнете Бог за създаването на романтика. В края на краищата, това е като наркотик (буквално с целия допамин и окситоцин, който влюбването изхвърля в нашите системи), който ни кара да правим луди неща, като шофиране в цялата страна с памперси (помните ли ... астронавта?).

Тъй като прочетох толкова много приказки за сърдечни болки от читателите отвъд синьото и искам да знам какво, ако изобщо трябва да кажа, съм изучавал специалния брой на сп. Time известно време назад за любовта и химията. Науката за романтиката е очарователна за мен, защото за някои податливи хора бързането, свързано с нова любов, имитира добър шум от наркотици. Пристрастяването се ражда много лесно в тялото на човек, който жадува екстаза, създаден от повишените нива на допамин и окситоцин в кръвта ни.

Позволете ми да извадя някои важни параграфи от статията на Джефри Клугер „Защо обичаме“ за хора като Майкъл, за да може да научи за различните места в мозъка ни, които тези идеализации и любовни фантазии правят и как те заразяват кръвта му с потенциално опасни химикали:

Клугер пише:

Сложният ритуал на запознанства е как се провежда този скрининг [за първокласни генетични качества]. Тогава този процес се отплаща - когато най-накрая почувствате, че сте намерили правилния човек - истинската любовна тръпка удря, а изследванията на мозъка с функционални магнитно-резонансни томографи (fMRI) показват защо се чувства толкова добре. Най-ранните fMRI на влюбените мозъци са взети през 2000 г. и те разкриват, че усещането за романтика се обработва в три области.

Stop One: Вентрална тегментална (допамин)

Първият е вентралният тегментал, струпване на тъкан в долните области на мозъка, който е централната рафинерия на тялото за допамин. Допаминът върши много работа, но това, което забелязваме най-много, е, че регулира възнаграждението. Когато спечелите покер ръка, допаминовият удар е отговорен за тръпката, която следва. Когато очаквате голямо ядене или очаквате голямо повишение, постоянният поток на допамин прави очакването такова удоволствие.

[Хелън Фишър, аз съм антрополог от университета Рутгерс и автор на „Защо обичаме: природата и химията на романтичната любов“] и нейните колеги са провели неотдавна сканиране с fMRI на хора, които са не само влюбени, но и влюбени и са открили, че техните вентрални тегментални области работят особено усилено. „Тази малка фабрика близо до основата на мозъка изпраща допамин в по-високите региони“, казва тя. „Създава жажда, мотивация, целенасочено поведение и екстаз.“

Стоп две: Nucleus Accumbens (окситоцин)

Дори и с опияняващото си снабдяване с допамин, вентралният тегментал не можеше да се справи сам с любовната работа. В крайна сметка повечето хора напускат покер играта или масата за вечеря. Нещо трябва да превърне вълнението на нов партньор в това, което може да се приближи до една мания, и че нещо е ядрото на мозъка, разположено малко по-високо и по-напред от вентралния тегментал. Трепетни сигнали, които започват в долния мозък, се обработват в ядрото на акумулацията чрез не само допамин, но и серотонин и, което е важно, окситоцин. Ако някога е имало вещество, предназначено да се свързва, това е окситоцин.

Новородените майки са наводнени от нещата по време на раждането и кърменето - една от причините те да се свързват толкова свирепо с бебетата си, преди да ги познаят като нещо повече от мършаво тяло и гладна уста. Бащите, които живеят на живо, чиито партньори са бременни, също изпитват повишен окситоцин, което е хубаво, ако ще останат през месеци на бременност и години на отглеждане на деца. Окситоцинът е толкова мощен, че непознат, който просто влиза в неговата огнева линия, може изведнъж да изглежда привлекателен.

Стоп три: Ядрата на каудата

Последните основни спирки за любовни сигнали в мозъка са опашните ядра, двойка структури от двете страни на главата, всяка с размерите на скарида. Тук се съхраняват модели и светски навици, като например как да се пише и управлява кола. Моторни умения като тези може да бъде трудно да се загубят, благодарение на неизличимата памет на опашкото ядро. Приложете същата постоянство към любовта и не е чудно, че ранната страст може да се превърне толкова бързо в траен ангажимент. Идеята, че дори една първична част от мозъка участва в преработката на любовта, би била достатъчна, за да направи усещането мощно. Фактът, че трима са на работа, прави това мощно усещане поглъщащо.

Клугер продължава, че проблемът с романтиката е, че той може да стимулира фалшиви очаквания. „Всяко преобладаващо емоционално преживяване, което усилва сензорната ви система, може да изкриви възприятията ви и да ви убеди да рискувате някой, когото трябва да избягвате“, казва той.

Обяснението зад лошата любов или опасното влюбване е основано на биологията - тялото ви приписва чувствата на благополучие на грешния източник. Пише Клугер:

Когато хормоните и естествените опиоиди се активират, обяснява психологът и изследовател на пола Джим Пфаус от Университета Конкордия в Монреал, вие започвате да установявате връзки с човека, който е присъствал, когато са били създадени тези добри чувства. „Мислите, че някой ви е накарал да се чувствате добре - казва Пфаус, - но всъщност мозъкът ви е накарал да се чувствате добре.“

В повечето случаи любовната треска между двама души се прекъсва във времето. Защото, както всяка треска или интензивна емоция, тя е неустойчива.

Но понякога треската никога не изстива. Понякога хората с крехка мозъчна химия (Има такова нещо? Наистина?) Се пристрастяват към чувствата на благополучие, свързани с любовен партньор. И бих искал да се обзаложа с надбавката си, че много депресивни членове принадлежат към тази група. Клугер казва:

Фишър вижда опасностите от неадаптивната любов в изследванията на fMRI на хора, които са били отхвърлени от любовник и не могат да се отърсят от болката. При тези субекти, както при всички влюбени хора, има активност в опашкото ядро, но конкретно в част, която е в непосредствена близост до мозъчен регион, свързан със зависимостта. Ако двете области наистина се припокриват, както подозира Фишър, това помага да се обясни защо да кажеш на разклатения любовник, че е време да продължиш напред, може да бъде безплодно - толкова безплодно, колкото да предупредиш пиян да постави тапа в бутилката.

За тези хора има книги като „Как да прекъсна пристрастяването си към човек“ на Хауърд Халперн, които могат да бъдат отличен ресурс за това как да се откажете от любовен интерес, подобно на цигарите или алкохола.

Полезно е също така да знаете, че типичната връзка не може да поддържа индекса на страстта, присъстващ в началото. И че отслабването на тази страст не означава, че сте избрали грешния партньор. Защото, както казва Клугер, „ако партньорите ще останат заедно през годините грижи, които децата изискват, те се нуждаят от любов, която да ги свързва един с друг, но без страстта, която би отвлекла вниманието.“ Ето защо е необходимо обвързаните двойки да преминат от страст към „състрадателна връзка“, по-висш вид любов.

Клугер и неговите експерти по романтиката успокояват двойките, че се справят добре в обвързаните си отношения, дори ако се разсейват тук-там от мозъчен пердец (моят термин, а не техният), че оставайки верни на обетите си, те може би използват по-еволюиралата или усъвършенствана част от човешкия мозък:

Почти всички взаимоотношения трябва да се уредят и охладят. Това е твърда истина, но и утешителна. Копнеете за нажежаването на ранната любов, ако искате, но ще трябва да платите за това със солидността, която сте изградили през годините.

Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!