Упражнението може да забави дегенерацията на мозъка при тези с висок риск от болестта на Алцхаймер

Упражненията няколко пъти седмично могат да забавят влошаването на мозъка при хора с висок риск от болестта на Алцхаймер, според ново проучване от Югозападния медицински център на Университета на Тексас (UT) в Далас.

Изследователите установяват, че сред хората с натрупване на амилоиден бета в мозъка (отличителен белег на болестта на Алцхаймер), тези, които са тренирали редовно в продължение на една година, са имали по-бавна дегенерация в мозъчен регион, който е от решаващо значение за паметта.

Въпреки че упражненията не предотвратяват евентуалното разпространение на токсични амилоидни плаки, обвинявани за убиване на неврони в мозъка на пациенти с деменция, резултатите предполагат интригуваща възможност аеробните тренировки да могат поне да забавят ефектите на заболяването, ако намесата се случи в ранните етапи.

Констатациите са публикувани в Journal of Alzheimer’s Disease.

„Какво трябва да правите, ако имате амилоид, който се слепва в мозъка? В момента лекарите не могат да предписват нищо “, каза д-р Ронг Джанг, който ръководи клиничното изпитване. „Ако тези открития могат да бъдат възпроизведени в по-голямо проучване, може би един ден лекарите ще кажат на високорисковите пациенти да започнат план за упражнения. Всъщност сега няма нищо лошо в това. "

За изследването изследователският екип сравнява когнитивната функция и обема на мозъка на 70 участници на възраст 55 и повече години с проблеми с паметта. Една група правеше аеробни упражнения (поне половинчасова тренировка четири до пет пъти седмично), а друга група правеше само обучение за гъвкавост.

И двете групи поддържаха подобни когнитивни способности по време на проучването в области като паметта и решаването на проблеми. Но мозъчните образи показват, че участниците от упражняващата група, които са имали натрупване на амилоид, са имали малко по-малко намаляване на обема в своя хипокампус - мозъчна област, свързана с паметта, която прогресивно се влошава, когато деменцията се задържа.

„Интересно е, че мозъкът на участниците с амилоид реагира повече на аеробните упражнения, отколкото на останалите“, каза Джанг, който проведе изпитанието в Института за упражнения и екологична медицина. "Въпреки че интервенциите не попречиха на хипокампуса да стане по-малък, дори забавянето на скоростта на атрофия чрез упражнения може да бъде вълнуващо разкритие."

Zhang обаче отбелязва, че са необходими повече изследвания, за да се определи как или дали намалената степен на атрофия е от полза за познанието. Той води петгодишно национално клинично изпитване, чиято цел е да се задълбочи в потенциалните корелации между физическите упражнения и деменцията.

Проучването, което включва шест медицински центъра в цялата страна, включва повече от 600 възрастни възрастни (на възраст 60-85 години) с висок риск от развитие на болестта на Алцхаймер. Изследването ще измери дали аеробните упражнения и приемането на специфични лекарства за намаляване на високо кръвно налягане и холестерол могат да помогнат за запазване на мозъчния обем и когнитивните способности.

„Разбирането на молекулярната основа на болестта на Алцхаймер е важно“, каза Джанг. „Но актуалният въпрос в моята област е:„ Можем ли да превърнем нарастващите ни познания по молекулярна биология в ефективно лечение? “Трябва да продължим да търсим отговори.“

Източник: ЮТ Югозападен медицински център