Имате проблеми с намирането на приятели? Спрете да се вманиачавате над себе си

Всъщност е доста просто. "Ако искате да бъдете интересни, трябва да се интересувате." Това са известните думи на бабата на съпруга ми. Тя прие сериозно разговорите и разбра златното правило на приятелствата - влагайте в хората това, което искате да си върнете.

Що се отнася до създаването на приятели, всички почти разбираме, че се прилага един и същ принцип: за да имаме приятел, знаем, че трябва да бъдем приятел. Но понякога това не е толкова просто и е по-трудно, отколкото изглежда.

Скъпи пораснали жени: Нека спрем да бъдем толкова ЗНАЧЕНИ помежду си

Не че не се опитвате - фокусирането върху усилията ви може да подкопае изграждането на вашите отношения. Хората възприемат вашия негатив и вашия фокус ... и това е изключване.

Здравите хора в крайна сметка са привлечени от щастието и хората, които са добри. Ако не изглеждате щастливи или не можете да давате и вземате, не привличате най-добрите хора около себе си.

Ето три начина, по които мисленето за другите - вместо за себе си - може да ви помогне да завъртите ъгъла при разработването на по-ЗНАЧИТЕЛНИ връзки:

1. Всъщност можете да се подведете към активно търсене на нови приятели

Като за начало, не е както преди. Намирането на приятели е свързано с полагане на усилия и понякога може да се почувства малко като работа в мрежа - не нещо, което повечето хора обичат да правят, дори ако това е нещо, което всички ние трябва да направим, ако искаме да развиваме устойчиви социални мрежи.

Ново проучване от Harvard Business School предполага, че като се фокусирате изцяло от себе си и вместо това да се съсредоточите върху това как можете да помогнете на другите или ценена кауза може да улесни желанието ви да участвате.

2. Можете да задълбочите (или да подновите) връзката си с приятелите, които вече имате

Макар че това трябва да се подразбира, доброто отношение към другите е общоприето от тях. Хората не само оценяват това, че им се показва внимание и разбиране, но тези усилия оказват влияние, като ви отличават от другите, които може да не проявяват приятелство.

Вместо да проследявате какво получавате от приятелството, опитайте се вместо това да проследите какво се случва с хората в живота ви и как се справят. Опитайте да се поставите на тяхно място и да посегнете към тях.

Да имаш приятел в крайна сметка означава да си приятел.

3. Можете да се възползвате от по-добро психическо и физическо здраве

Науката показва, че добротата е не само чудесен начин за култивиране на взаимоотношения, но е полезна и за вашето физическо и психическо здраве. Състраданието и добротата са свързани с по-добро физическо здраве и дълголетие.

Мисленето за другите също е полезно за нашето психично здраве, защото когато сме по-щастливи, когато сме добри и сме по-добри, когато сме по-щастливи.

25 неща Амбициозни, вземете какво искат жените правят НАЧИН по различен начин

Приемането на състрадателен и грижовен начин на мислене може да има положителни вълнични ефекти върху хората около вас, качеството на вашите взаимоотношения и най-важното, вашето физическо и емоционално здраве.

Мисленето за другите не е просто стратегия за печелене на приятели; това е стратегия за подхранване на взаимоотношенията, които ни интересуват, както и нас самите. Бъдете по-добри към хората около вас и може да се изненадате колко пълноценен ще стане вашият социален живот.

Тази статия за гости първоначално се появи на YourTango.com: Ако искате да създадете приятели, спрете да бъдете ТОЛКОВА обсебени от себе си.