5 мощни съвета за подпомагане на приятел чрез заболяване

Избягвайте да добавяте негативизъм към предизвикателството им.

Страхът, гневът и безпомощността са само няколко емоции, които изпитваме, когато някой, на когото държим, получи твърда диагноза.

Повечето от нас се молят, надяват се на най-доброто, насърчават тези приятели да се бият и да ги подкрепят възможно най-добре, но толкова често изглежда, че няма какво друго да помогнем.

Докато вашият приятел получава подходящата избрана грижа, знайте, че можете да го упълномощите - независимо дали сте в съседство или от другата страна на планетата; енергията прескача всички граници и имате достатъчно, за да повлияете на приятеля си по положителен начин. Ето какво да направите:

10 издигащи оферти, за да си направим деня

1. Разберете колко сте силни, дори когато се чувствате безпомощни

Всичките ви мисли се увиват в емоции и емоцията е творческа енергия в движение. Повечето от нас никога не се научават как умишлено да насочват енергията си, така че животът ни се създава по подразбиране и ние просто се справяме с каквито и да са обстоятелства, които ни се случат.

Добрата новина е, че когато се научите да насочвате огромната творческа сила, с която сте родени, в различна посока, можете да създавате великолепни неща в живота си и наистина да бъдете мощно положителна сила за вашия приятел.

2. Настройте езика си да овластява

Има огромно количество информация за нейния рак на гърдата или неговото заболяване. Подсъзнанието ви няма филтри и приема всичко, което му казвате, като истина. Нека спрем да приемаме собствеността върху това, което не искаме, и да спрем да възлагаме на хора, обезсилващи етикетите.

Диагнозата ви определя само ако го позволите, точно както миналото ви. Но ако говорите за това, сякаш е част от вас, тогава ще бъде. Използвайте думите „това“ или „на.“ Кажете „ракът“ (вместо „моят“ рак) или „тази диагноза“ - усещате ли разликата?

Здравният специалист, възлагащ на някого отрицателна самоличност, е толкова разрушителен за възстановяването, колкото и програмата, която изисква от вас да заявите, че вие ​​сте проблемът (алкохолик и др.), С който сте спрели да се борите. Вместо това, помислете, че болестта просто преминава на излизане. Това е много по-мощна перспектива, нали?

3. Фокусирайте вниманието си върху това, което ИСКАТЕ

Програмирани сме да се съсредоточим върху даден проблем и след това да се опитаме да го отстраним, но изливането на нашето внимание (енергия) в него само го прави по-голям и по-силен. Да, може и преди да сте се "захранвали", но този проблем е бил точно на опашката ви, готов да се нахвърли отново под друга форма или начин.

Каквото и да натиснете срещу, избутва назад. По-добре е да влезете в потока на това, което искате, и да се поставите на съвсем различно енергийно ниво от самия проблем. Проблемът не може да бъде решен на същото енергийно ниво, което го е създало. Нещо трябва да се промени.

Като се фокусирате върху това, което искате - за да стане вашият приятел отново здрав и жив, вашето внимание и енергия правят идеалния резултат по-силен. Това вече се чувства по-добре и по-инициативно, нали? Забележете, че не казах без рак или излекуван, защото те се фокусират върху болестта; без него не бихте използвали тези думи.

Ще има много хора, които с любов и несъзнателно дават сила на нейния растеж, така че можете да помогнете да противодействате на тяхната енергия с вашата. И ако са отворени, споделете тази информация с тях и екипът за поддръжка на вашите приятели ще се разшири експоненциално. Практикувайте да виждате, усещате, чувате, миришете, докосвате и вкусвате точно какво е да имате приятеля си здрав и жив.

Използвайте всичките си сетива, възможно най-подробно и възможно най-често. Само 17 секунди в даден момент работят. Забележете, че казах „практика“ вместо „опит“, защото „опит“ предполага неуспех и „практика“ ви прави по-добри.

4. Носете смях и благодарност

Смехът и благодарността са два от най-бързите начини да повишите енергията си и да се почувствате по-добре веднага, така че използвайте ги както за вас, така и за приятеля си. Бъдете благодарни за вашето приятелство, вашата кола, добър ден за коса или красив залез. Смейте се на забавни видеоклипове за котки в YouTube, гледайте забавни филми или разказвайте вицове. Норман Кузинс успешно използва смеха, за да измести няколко свои нежелани диагнози.

Ключът към премахването на безпокойството (без лекарства!)

Имайте предвид, че усещането, което изпитвате, е най-важно, защото тази емоция непрекъснато се създава, независимо дали е положителна или отрицателна. Разговорът е повърхностен, така че обърнете внимание на случващото се отдолу и направете необходимото, за да се почувствате добре или дори малко по-добре и след това малко по-добре.

Когато се чувствате добре, насочете вниманието си към приятеля си да бъде здрав и жив. Персонализирайте някои декларации от рода на: „Толкова съм щастлив и благодарен, че (въведете тук име на приятели) и съм толкова здрав и жив, наслаждавам се (вмъкнете нещо, което обичате да правите заедно).“ Почувствайте чувствата и практикувайте, използвайки въображението си, за да усетите идеалния си резултат.

5. Визуализирайте одеяло на любовта и защитата

Каквато и част от тялото да посещава болестта, направете снимка на напълно здрава (панкреас, кръвни клетки, сърце и т.н.) и използвайте въображението си, за да визуализирате напълно здравата тази на приятеля си, увита в пухкаво, розово одеяло от любов и защита.

Вижте го плътно и прибран, много щастлив, работещ на оптималното си ниво само за 17 секунди или по-дълго, толкова често, колкото можете. Задайте напомняне на телефона си, за да отделите около минута през целия си ден, за да направите това и това ще се превърне в мощен и подкрепящ навик. Само не забравяйте да използвате емоциите си, за да почувствате колко страхотно е да имате приятеля си здрав и жив.

Тази статия за гости първоначално се появи на YourTango.com: 5 мощни и положителни начина за подкрепа на приятел чрез заболяване.