КАК ДА ПОЛУЧА ПОМОЩ ЗА ADHD?

Как да получа помощ за ADHD?

От млада жена в САЩ: На 100% съм сигурен, че имам ADD / ADHD. Как да говоря с моя лекар, без да изглеждам като търсещ наркотик? Имам нужда от помощ при това разстройство и продължавам да се измъчвам. Колкото повече лекари виждам, толкова по-лошо изглежда стигмата.

Съжалявам, че изпитвате затруднения с получаването на необходимата ви помощ. Тъй като в някои области кризата с наркоманията е такава, сигурен съм, че разбирате колебанието на лекарите да предписват лекарства. Но ADHD е истинско разстройство. Лекарствата често са полезни.

Мисля, че може да посещавате грешен лекар. Предлагам ви да намерите психиатрична практика или клиника, която предлага пълен набор от услуги: оценки, психотерапия и психиатрия. Психиатърът е лекар, чиято специалност е лечение на психични разстройства. Това е лекарят, от който се нуждаете.

Поискайте официална оценка, за да определите дали диагнозата ADHD всъщност е подходяща за вашите симптоми. Ако констатацията е положителна, направете две неща:

Уговорете среща с психиатър. Оценката ще предостави на лекаря обосновка за лечението ви с лекарства, ако е необходимо. Освен това уговорете среща с терапевт, който да ви помогне да научите как да управлявате симптомите си.

Лекарствата могат да помогнат за намаляване на ADHD, но не са „лек“.Трябва да научите някои нови умения за справяне, които да ви помогнат да заобиколите симптомите си, така че те да не пречат на способността ви да постигате успех във всичко, което решите да направите. Там влиза терапевтът.

Независимо дали отговаряте на критериите за диагноза ADHD, очевидно имате затруднения с концентрацията, организацията и определянето на приоритетите. Предполагам, че затова сте „100% убедени“, че имате ADHD. Но обяснението може да е повече за това, което сте научили (или не сте научили) за управлението на времето. Терапевтът ще ви научи на умения и ще ви осигури необходимата подкрепа, докато работите, за да ги приложите на практика.

Желая ти всичко хубаво.

Д-р Мари