ТРЯБВА ЛИ ДА СЕ ИЗНЕСА?

Трябва ли да се изнеса?

От млада жена в САЩ: Достатъчно ми е постоянната драма в къщата ми, трябва ли да се изнеса? Иска ми се да имах по-голямо ограничение на думите, много история зад това. За да бъде кратко, живея с майка си и нейния приятел алкохолик, което направи последните 7 години от живота ми толкова по-трудни и имам нужда.

И двамата имат свои собствени начини да ми причиняват също толкова голямо количество ненужен стрес, което кара депресията и безпокойството ми да са по-интензивни. Имам собствена травма и лични проблеми, с които никога нямам време да се справя правилно, когато съм заобиколен от чужда драма. Намерих идеална стая за отдаване под наем, за да ме отдалечи от дома на майка ми, докато съпругът ми и аз имаме собствен дом до юни. Мисля, че преместването ще ми позволи да бъда по-независим, да се съсредоточа върху себе си и да съм в по-добра среда. Това добра идея ли е?

Благодаря ви, че пишете.Според мен това е повече от добра идея - страхотна идея! Вие сте на 20. Занимавате се с това от едва 13-годишна! Вероятно няма да можете да работите върху собствените си проблеми, ако постоянно се подготвяте за това, което ще се случи след това у дома.

Успяхте да намерите любов и да се ожените. Време е вие и съпругът ви да започнете свой собствен живот за възрастни. Отдалечаването от моделите, отдавна установени в дома на майка ви, ще освободите двамата да се научите как да бъдете един с друг в здравословна среда по здравословен начин. Ако сте избрали добре партньора си, мисля, че може да се изненадате колко силно ще процъфти любовта ви.

Предполагам, че и двамата работите и че можете да си позволите апартамента. Ако можете, предлагам каквото и да струва, не можете да си позволите да не се движите. Призовавам ви да се доверите на собствената си добра преценка и да се махнете оттам. Ако установите, че не можете да разберете как да го направите, помислете за посещение на терапевт за няколко сесии (както вие, така и съпругът ви), за да получите подкрепа и нови идеи.

Може да откриете, че след като излезете от ситуацията, вашата тревожност и депресия ще бъдат значително намалени.

Желая ти всичко хубаво.

Д-р Мари