Обърках ли терапевта си?

От млад тийнейджър в САЩ, така че вече почти цяла година не се считам за ИСТИНСКИ човек. Но повече нещо от типа лисица / вълк. Самият ми терапевт каза, че съм необичайно интелигентен за моята възраст. И също така каза, че никога досега не е виждал някой като мен. Днес провеждаме втората си сесия, разбирам. Но чувствам, че той всъщност не разбира моето поведение.

Разказвал съм му как се усмихвам и се смея, когато съм объркал някого. Усмихвам се, защото съм на крачка от тях и се гордея със себе си, че надхитрях възрастните. Имам мисли и пориви, които са животински, казано по-просто. Той каза, че моите „ниски нива на съпричастност“ могат да бъдат причинени от моите травматични преживявания.

Той се е съгласил с майка ми, че очевидно живея в заблуда, защото не искам да бъда като другите хора. Искам да бъда ... още. а начинът, по който искам да бъда различен, просто не е реалистичен. Не е човек. Невъзможно. Но знам, че е така, защото аз съм единственият в семейството си, който е стигнал доколкото съм го направил. Аз съм като никой друг, когото някога съм срещал. Но всички искат да бъда нормален и да съм по-нисък, отколкото съм. Да бъда по-малко от себе си.

Опитах се да кажа на терапевта си за това как вълкът и лисицата се свързват с мен. И той е толкова смазан ... сякаш никога не е чувал за това. Как да се свържа с неговото ниво, за да може той да разбере моето? И най-големият ми страх е, ако съм психично болен, има ли шанс това да е много рядко? Или дори…. Аз съм първият? И аз също чувствам, че той крие нещо. Той се двоуми, когато повдигам тази тема и изглежда бързо я отхвърля, параноичен ли съм?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2019-09-9

А.

Здравейте. Радвам се, че сте писали. Ако вече сте имали много сесии с вашия терапевт, ще бъда разтревожен от всичко това. В момента, след като имах само една сесия, мисля, че вие ​​двамата може просто да не сте мач. Виждате ли, най-важният фактор за успеха на терапията е дали терапевтът и клиентът смятат, че има връзка. Ако смятате, че можете да се доверите и да се доверите на терапевта и терапевтът чувства, че той или той може да помогне, тогава е вероятно вашата терапия да продължи напред.

Във вашия случай докладвате, че не чувствате, че вашият терапевт има умения да се справя с вашите проблеми. Дори чувствате, че сте го смазали. Възможно е да трябва да проведете интервюта с няколко терапевти и след това да изберете човека, който смятате, че ви получава.

От друга страна, вие също казахте, че обичате да мислите за себе си като за по-умен от всеки друг и че се гордеете, че можете да бъдете на крачка пред възрастните. Възможно ли е реакцията ви към терапевта да е по-същата? Ако е така, за вас е важно да се справите с терапевта. Това може да е началото на важната работа, която трябва да свършите.

Виждате ли, терапията не е състезание за това кой е по-умен. Възможно е да имате по-висок коефициент на интелигентност от повечето. Но има различни видове интелигентност. Терапевтът е усъвършенствал своите умения в емоционалната интелигентност, както и интелектуалката. Следователно те често могат да ви предложат различна гледна точка за вашите мисли и чувства. Вашата работа като клиент не е да се опитвате да надхитрите терапевта, а да използвате вашите интелигентности, за да си помогнете. Работата на вашия терапевт е да въведе нова информация и алтернативни перспективи, които да разгледате.

Нещо друго, за което трябва да помислите: Терапевтът никога не е виждал някой като човека пред него или нея по това време. Всеки е уникален. Историята на всеки е тяхната лична история и личен опит. Всеки има свой собствен език, за да се опитва да съобщи това, което мисли и чувства. Но това е нещото: Вярно е също, че всеки е уникален - точно както всички останали. Едно от забележителните неща за хората е, че те обикновено си приличат повече, отколкото различни. Дава място на всеки да започне, когато създава нова връзка, независимо дали с приятел, любовник или дори терапевт. Тогава това е „уникалността”, специалните качества или комбинацията от качества на индивида. което го прави интересен. За това често говорим по време на лечението.

Нямам достатъчно информация, за да разбера дали сте психично болен или параноик. Смята, че сте интересен човек, който може да се възползва от терапията - ако успеете да преодолеете собствения си страх, че може би не сте толкова уникални, колкото мислите, че сте. Това е висока поръчка. Но мисля, че някой толкова умен, колкото вие, може да го направи.

Желая ти всичко хубаво.

Д-р Мари