Какво да очаквате, когато обичате жена с ADHD
Доверявам се на „интелектуалното си аз“; тя има солидна преценка, но моето реактивно аз може да бъде по-силно. Почти сякаш умът и тялото ми са в постоянен конфликт.
Като хора, всички ние имаме способността да чувстваме истински, дълбоки мисли и емоции. Докато узряваме, нашият мозък и интелектуалното аз помага да ни води. Но понякога емоциите ни могат да се чувстват толкова силни, че да не отделяме време да спрем и да обработим това, което ни казва мозъкът ни, или може би не искаме да го приемем?
ADHD при деца е популярна тема, тъй като много деца притежават характеристики на ADHD, особено липсата на контрол на импулсите. Визуален пример е да си представите телевизионен сериал, където персонажът трябва да вземе важно решение. Вътрешният ангел на човека седи на едното рамо, шепнейки мъдри съвети, докато неговият / нейният вътрешен дявол дърпа на другото рамо, предлагайки по-забавни, но рисковани съвети. И това е, когато реактивният ни Аз поема нашите действия.
Емоциите ми станаха по-силни като възрастен и ADHD не ми изчезна. Горд съм, че се чувствам толкова страстно към хората в живота си и кариерата си и че съм развил смелостта да говоря по-лесно. Въпреки че това е здравословно, аз също открих, че ми е много по-трудно да приема разочароваща ситуация. Интелектуално съм наясно и знам, че винаги е най-добре да останеш спокоен и контролиран; въпреки това все още реагирам твърде бързо, когато усетя, че ситуацията е извън моя контрол. Това се случва най-вече по отношение на връзките в живота ми спрямо професионалния ми живот; вероятно защото съм избирателен относно това на кого позволявам да влезе в моя свят и връзката ми с тях става изключително страстна.
Сигурен съм, че не съм единственият, който е скъсал приятелства и саботирал романтични връзки; повече от вероятно причинени от моя експлозивен нрав и груби думи. Вярвам, че има голяма липса на разбиране за ADHD при възрастни и въздействието, което има върху способността ни да реагираме здравословно по време на стресови ситуации. И когато реактивното ми аз поема поради разочарование или чувство на несигурност, няма да я спра.
Надявам се, че чрез разкриването и предлагането на някои предложения мога да осигуря повече разбиране, когато съм свързан с жена с ADHD. И визирам най-вече влюбените в нея ...
Улавянето на любовта на жена с ADHD може да бъде преодолимо преживяване. Въпреки това, заедно с това любовно пътуване, най-вероятно ще има и разочароващо поведение. Партньорът й може да се чувства влюбен от нейната привързаност и внимание, но има моменти, в които тя изглежда разсеяна. Това не означава, че тя не слуша или че партньорът й е маловажен. Понякога нейните сетива трябва да участват в множеството и тя вероятно чува всяка изречена дума; дори да почиства кухнята или да мести мебели наоколо!
Жената с ADHD често може да изглежда неорганизирана. Може би има няколко незавършени проекта в процес на създаване. Опитайте се да останете спокойни и да се примирите с нейния поток. Това не вреди на никого и тя ще завърши тези проекти в своя уникален срок. Нейният офис или килер може да изглежда като торнадо, но тя знае къде да намери това, от което се нуждае. Позволяването й да претендира за собственото си физическо пространство може да бъде полезно.
Тя често ще закъснее. Това не означава, че тя е неуважителна или липсва сериозността на това къде трябва да бъде. Нейната концепция за времето е различна. Поддържането на високо ниво на търпение е необходимо, за да се подготвим за това. Запазете здраво чувство за хумор, за да се опитате да й помогнете да бъде по-подготвена.
И накрая, и най-важното, нейното настроение или емоции изглежда се преместват от едната страна на спектъра почти веднага. Ако стане разстроена или ядосана, тя може бързо да каже обидни и обезсърчаващи неща. Нейният партньор трябва да бъде разбиращ и да прощава и да знае разликата е, че някой без ADHD също мисли унизителни мисли, но способността им да се въздържат да го кажат на глас е много по-силна. От първа ръка знам, че тя ще се почувства извинителна и ядосана на себе си, че е загубила контрол.
Разбира се, всеки има своите уникални качества и не всички жени ще притежават същите ADHD характеристики, които споменах. Като цяло сме интелектуални, амбициозни и упорити. Обичането ни означава, че партньорът ни постоянно ще бъде забавляван, ще се забавлява много и ще се чувства истински обичан.
