Как се казваш?
Преди бях дебел и това не ме гледаше добре. Бях най-тежък с 275 паунда и бях на (или близо) най-тежкото ми много дълго време. Отвращавах се от упражненията и обичах Taco Bell, рецепта за двойна брадичка, ако някога съм чувала такава. Когато хората казваха името ми, те си мислеха „дебелака“.
Как се казваш? Казвам се Томас Уинтърман и преди бях мързелив и немотивиран дрога. Вярно е. Бях отстранен от академичен колеж в Персийския залив (два пъти), защото се записах на уроци и след това никога не отидох. Аз съм човекът, който се зае с работа в електрически склад, доставяйки доставки по цял ден, защото звучеше лесно. Аз съм човекът, който пое по пътя на най-малкото съпротивление, защото, ме, съпротивата звучеше трудно.
Когато хората чуха името ми, те помислиха за пропиляния потенциал и за човек, който не би направил и една унция повече, отколкото беше необходимо, за да едва остърже. Тогава имах моя аха момент, моето пътно преживяване в Дамаск. Имах мисъл, прозрение, което ме насочи към пътя към промяна завинаги кой съм.
Карах камиона си за доставка точно както винаги. Беше ден като всеки друг, без да се случва нищо особено. Винаги прекарвах много време в мисли, докато шофирах камиона си - нямаше какво друго да направя - и в този конкретен ден бях много самоанализиран. Изведнъж имах една мисъл, мимолетен момент на интуиция. Разбрах точно кой съм - мързелив, дебел, немотивиран, без самоконтрол и без амбиция.
Да осъзная кой всъщност бях наранена, но да разбера какво послание изпраща още по-зле. Виждате ли, наскоро бях женен и всеки ден казвах на жена си, че я обичам. И направих нещата, които прави един влюбен съпруг. Но моят избор в живота? Казаха, че не ме интересува. Това боли.
Разбрах, че сумата от това кой съм, съобщението, което изпращам, не съвпада с това, за което се твърдя, че съм. Моите хранителни навици и липса на упражнения? Това щеше да ме вкара в гроба до 40. Моята работа? Щях да печеля по 10,50 долара на час през следващите 30 години. Тези реалности? Те казаха на жена ми „Не ми пука за теб.“
Тогава също толкова бързо ме удари друга мисъл. Един ден щях да имам син и този син щеше да има ден на кариера в училище. Какво бих почувствал този ден? Срам, вина и смущение. Ще се срамувам да отида, а той ще се срамува да ме има там.
Не ме разбирайте погрешно - не защото съм карал камион! Бих се срамувал, защото бях способен на толкова много и можех да направя всичко, което исках с живота си, просто не ми се искаше. Моето послание към сина ми би било, че никога не трябва да се опитвате и никога не трябва да правите нещо страхотно, защото може да е трудно. В този момент, избърсвайки сълзи от очите ми, процъфтяващият ми живот започна.
Как се казваш? Казвам се Томас Уинтърман и съм страхотен съпруг и баща. Тежа 205 кг., Имам магистърска степен по консултативна психология, работя на мечтаната ми работа и наскоро издадох книга. Аз съм във феноменална форма и съм адски горд от мъжа, който съм днес.
Не съм перфектен и по пътя има много неравности и натъртвания. Нямам пакет от шест, не мога да забивам баскетболна топка и не мога да пробягам 10 мили без спиране (всички действителни новогодишни решения). Но когато хората чуят името ми, те се сещат за трудолюбив, някой, който обича семейството си, и някой отдаден на занаята си.
Моята работа, целта ми е да помагам на други, които искат да бъдат по-добри; за да помогне на другите, които искат името им да означава нещо различно. Бях там и мога да ви помогна. Истинската, трайна и значима промяна трябва да започне с честна и задълбочена самооценка. Хората най-вече искат да започнат с картографиране къде отиват, но за да знаят къде отиваш, първо трябва да разбереш къде се намираш.
Недоволни ли сте от някакъв аспект от живота си? Добре. Това е първата стъпка за промяна. Така че, нека ви попитам - как се казвате?
Снимка с име на маркер чрез Shutterstock.
