Силата на терапията, както се разказва в истории
Страници: 1 2 Всички
Освен ако не сте били на терапия, вероятно не знаете как работи. Наистина ли лежите на диван и през цялото време говорите за проблемите си? Терапевтът просто слуша ли? Предлагат ли съвети? Ще те съдят ли? Какви въпроси задават? Какво наистина се случва в сесия?
Тъй като терапията е поверителна, тя „създава ореол на мистерия“, каза Райън Хауз, доктор по психология в Пасадена, Калифорния. И много от нас се страхуват от неизвестното, затова го избягваме, каза той.
Информацията, която получаваме за терапията, често просто добавя към нашето объркване (и избягване). Хаус е разочарован от професионални организации и преподаватели, които се опитват да научат потребителите за терапията, като се фокусират върху „подробностите на диагнозите и терапевтичните модалности“. Той се разочарова от изпълнени с жаргон статии, написани от терапевти, които предполагат, че тяхната аудитория се състои от други терапевти.
„Те просто допълнително отблъскват обществеността, която е гладна за помощ, но няма време да получи магистър по психология, за да разбере как да получи тази помощ“, каза той.
Такива статии, беседи и презентации също не предават пълната сила на терапията, трансформацията, която се случва вътре (и извън) на сесията.
Тук влизат историите. Ръдиард Киплинг каза: „Ако историята се преподаваше под формата на истории, тя никога няма да бъде забравена.“ Нещо подобно важи и за терапията: Ако терапията се преподава в истории, хората биха я разбрали по-добре и биха оценили нейните предимства.
„Ако се справихме по-добре с представянето на това, което всъщност е терапията, мисля, че много повече хора биха я опитали“, каза Хаус.
„Терапевтите слушат и участват в истории всеки ден, а клиентите идват, за да разкажат и пренапишат своята история, така че аз си помислих, че това би било идеалната среда“, каза Хауз. Те също искаха да предадат хуманността на терапията и колко дълбоко може да бъде взаимодействието между клиент и клиницист, каза той.
Можете да видите шестте видеоклипа тук. Във всяка история ще откриете уязвимост и прозрачност. Ще видите как взаимодействат терапевтите и клиентите. Ще видите как терапевтите установяват връзки в историята на човек, между своите минали и настоящи перспективи и действия. Ще бъдете запознати със собствените мисловни процеси на терапевтите, докато се опитват да помогнат на клиентите си да се излекуват. Ще видите как се прави трансформацията.
С други думи, тези истории предлагат рядък и трогателен поглед към терапията, заедно с прозрения за нашите собствени мисли и поведение.
Страници: 1 2 Всички
