5 трика за езика на тялото, за да изведете следващото си интервю
Как да съборите чорапите на работодателя, след като влезете в ръкавицата?
В съвременния конкурентен пазар не е достатъчно да имате страхотно мотивационно писмо и девствена автобиография. Повечето търсещи работа грешат, като отделят твърде много време за подготовка на документи и промяна на речта си в асансьора, като същевременно пренебрегват един важен факт: тялото предава най-силните послания от всички.
Значителна част от нашата комуникация се осъществява чрез невербално поведение и микро изрази - тънкости, които забелязваме и оценяваме в нашето подсъзнание. Всъщност само малък процент от мозъка обработва вербалната комуникация. Така че, ако искате да проведете тежко интервю за работа, от съществено значение е да овладеете неизказаната динамика в играта.
Мениджърите по наемане не само слушат отговорите на кандидата, но и наблюдават как се носиш. Както обяснява експертът по езика на тялото Пати Ууд, „Кандидатът може да даде хиляди реплики в рамките на първата минута ... и тези съобщения оказват по-голямо въздействие от това, което казвате по време на интервюто.“
Дори и да сте били на работа за известно време, ето няколко хода, които могат да подскажат вашия подход. Тези на пръв поглед малки действия могат да имат голямо въздействие върху работодателите и да ви дадат малко предимство пред останалите търсещи работа.
1. Практикувайте самочувствие със свободни ръце.
Ограничете нервното раздвижване, като потупване с пръсти, разклащане на крака или въртене на косата по време на интервюто. Вместо това обръщайте голямо внимание на поддържането на ръцете си отпуснати. С лице към отворена длан към наемащия мениджър. Това предава спокойствие, откритост и честност.
2. Перфектно стойката си.
Хората кръстосват ръцете ни, за да защитят тялото в заплашителни ситуации, но това може да излезе като защитно или нервно в интервю. Освен това, макар да си мислите, че облягането на стола ви кара да изглеждате готино и спокойно, вербовчикът може да тълкува вашата спокойна позиция като незаинтересованост.
Опитайте това: Изправете раменете си с интервюиращия, след което седнете така, сякаш струна е вързана от върха на главата ви до тавана. Или си представете ръка, която натиска в основата на гърба ви. Това сигнализира за интелигентност и достоверност - плюс вие печелите бонус точки, за да седите изправени, както мама винаги ви е казвала (шегувам се!).
3. Съчетайте и огледайте интервюиращия.
Синхронизирайте гласа си с човека, който ви интервюира, включително техния тон, ритъм и скорост. Ако те говорят нежно, не отговаряйте със силен звук. Обърнете внимание на избора им на език.
Например, ако забележите, че вашият мениджър по наемане използва фрази като „нарисувай ми снимка“, можете да отразите избора на думата й с отговори като „Струва ми се, че ...“ или „За да ви погледна какво аз“ бих искал да постигна през първите си 90 дни тук ... "
Това ще накара интервюиращия да се чувства така, сякаш сте на едно ниво - незабавна рецепта за симпатичност. Хората са привлечени от тези, които са подобни на тях, така че като отразяват моделите на комуникация на друг човек по естествен начин, те по-вероятно се чувстват доверчиви към вас.
4. Усмихнете се
Обикновено и просто, усмихнато позволява на другите да се чувстват комфортно с нас. Не само това, но проучванията показват, че самото действие на усмивка подобрява настроението, което го прави мощно противоотрова за успокояване на тревогите при интервюта за работа.
Като минимум започнете и завършете разговора си с усмивка на лицето. Това са най-запомнящите се точки на всяко взаимодействие, така че ще напуснете стаята, като сте направили положително впечатление.
Фината настройка на невербалната ви комуникация значително увеличава привлекателността ви към другите, включително работодателите. Езикът на тялото е ключов начин за изразяване на увереност, зрялост и оптимизъм - всички качества, които най-добрите работодатели търсят при ново наемане.
Не забравяйте, че думите са само първата стъпка за впечатление. Използвайте тези техники и оставете тялото си да каже останалото.
