Връзка с природата, важна за здравето

Възникващите изследвания показват, че повторното свързване с природата може да бъде от ключово значение за подобряване на индивидуалното здраве. Изследователите съобщават, че хората, които посещават природни пространства седмично и се чувстват психологически свързани с тях, отчитат по-добро физическо и психическо благосъстояние.

Освен това, в допълнение към ползите за общественото здраве, изследователите са открили, че тези, които извършват седмични посещения на природата или се чувстват свързани с природата, също са по-склонни да се държат по начини, които насърчават здравето на околната среда, включително рециклиране и други дейности за опазване, като по този начин обогатяват здравето на планетата.

Резултатите от изследването, които се появяват в Списание за психология на околната среда, предполагат, че повторното свързване с природата може да бъде от ключово значение за постигане на синергични подобрения в здравето на хората и планетите.

Изследователи от Университета в Плимут, Естествена Англия, Университета в Ексетър и Университета в Дерби, обясняват, че изследването е първото, което изследва приноса както на контакта с природата, така и на връзката към човешкото здраве, благосъстоянието и поведението в полза на околната среда.

Изследователите анализираха отговорите на проучването „Монитор на ангажираност с природната среда“ (MENE), поръчано от Natural England като част от социалната научна програма на DEFRA.

Екипът разгледа ангажираността на хората с природата чрез достъп до зелени площи, посещения сред природата и степента, до която те се чувстваха психологически свързани с природния свят.

Водещият автор Leanne Martin от университета в Плимут каза: „В контекста на нарастващата урбанизация е важно да се разбере как ангажираността с природните ресурси на нашата планета е свързана с човешкото здраве и поведение.

Нашите резултати показват, че физическото и психологическото свързване с природата може да бъде от полза за човешкото здраве и благополучие и в същото време насърчава хората да действат по начини, които защитават здравето на планетата. "

Мариан Испания, главен изпълнителен директор на Natural England, добави: „За Natural England е основен приоритет да отключи потенциала на природната среда, за да помогне за справяне с предизвикателствата, пред които сме изправени като общество: лошо физическо здраве и психическо благосъстояние; кризата с изменението на климата и опустошителната загуба на дивата природа.

„Тези открития дават жизненоважни нови прозрения за необходимостта не само да се увеличи контактът с природата, но и за вида опит, който наистина помага на хората да изграждат емоционална връзка, което е от ключово значение за отключването на ползите за здравето, както и за вдъхновяването на хората да предприемат действия, за да помогнат тяхната среда.

Очакваме с нетърпение да използваме изследването, докато работим с многобройните си партньори, за да подкрепим повече хора от всички сфери на живота, за да се възползваме от процъфтяващата природа. "

Източник: Университет в Плимут