5 нови теории за причината за депресията
Израснах, мислейки, че депресията е толкова проста, колкото един малък предавател се губи някъде по пътя си от един неврон до другия, подобно на това, което правя, когато се осмелявам да се отдалеча на повече от пет мили от дома. Това е лесно обяснение - химически дисбаланс в мозъка - това, което фармацевтичните компании са приели да създават креативни реклами като яйцето Zoloft, без да гонят пеперудата.Но депресията е много по-сложна от това. Ето няколко други правдоподобни причини за депресия, които се появиха от скорошни проучвания:
1. Неизправно окабеляване на мозъка.
Когато експертите сканираха мозъка на хората с депресия, те откриха, че челните дялове на мозъка, частта, свързана с по-високи когнитивни процеси, показват по-ниски нива на активност от тези при недепресирани пациенти.
Други образи на мозъка разкриват срив в нормалните модели на емоционална обработка, която възпрепятства способността на пациентите с депресия да потискат отрицателните емоционални състояния. Високите нива на активност в амигдалната част на мозъка, центъра на страха, продължават въпреки когнитивните усилия за преквалификация на мислите.
Тогава депресията включва проблем в схемата на свързване в мозъка: не един модел на мозъчна активност, а чрез модел на мозъчна активност, който е уникален за всеки човек.
2. Атрофия на мозъка.
Депресията може да бъде свързана със загуба на обем в части от мозъка, а именно хипокампуса, който принадлежи към лимбичната система (емоционалния център на мозъка) и е важен за консолидирането на информацията от краткосрочната памет към дългосрочната термина памет. Колкото по-тежка е депресията, толкова по-голяма е загубата на мозъчния обем.
Атрофията засяга и фронталните дялове на мозъка, особено префронталната кора, която регулира емоционалните центрове на мозъка. И накрая, изглежда, че депресията възпрепятства раждането на нови мозъчни клетки или неврогенезата. Поради тази причина, д-р Питър Крамер вярва, че депресията е „най-опустошителната болест, позната на човечеството“.
3. Хормонален дисбаланс.
Ендокринната система може също да играе роля при депресията. Някои проучвания показват неизпълнение на оста хипоталамус-хипофиза-надбъбречна жлеза (HPA), регионът, който управлява реакцията на тялото на стрес. Когато човек е в беда, хипоталамусът произвежда фактор за освобождаване на кортикотропин (CRF) и други вещества, които стимулират хипофизната жлеза да отделя хормони на стреса, които изпращат отговор на полет или борба. Хроничното активиране на HPA може да допринесе за депресия.
4. Генетика.
Има много генетични вариации, които могат да увеличат уязвимостта на човек към депресия и други разстройства на настроението, въпреки че някои от тези вариации все още не са идентифицирани. Учените са идентифицирали ген, който може да бъде свързан с биполярно разстройство, а експертите са открили и обща генетична мутация, свързана с човек, развиващ клинична депресия, когато се сблъсква с травматични събития в живота си. Изследване върху близнаци показа, че ако единият близнак разви депресия, другият близнак също страда от депресия при 46% еднояйчни близнаци, в сравнение с 20% от братски близнаци.
5. Възпаление на мозъка.
В бестселъра си Grain Brain, известният невролог Дейвид Перлмутер обяснява, че крайъгълният камък на всички дегенеративни състояния - включително депресия, тревожност и биполярно разстройство - е възпалението и най-известните стимулатори на възпалението в нашата диета са глутенът и захарта. Изпадаме в неприятности, защото не можем да почувстваме възпалението в мозъка си, както в други части на тялото, така че рядко свързваме вид храна, която ядем, с настроението си. Perlmutter посочва, че проучване след проучване показва, че хората, които страдат от разстройства на настроението, също са склонни да бъдат чувствителни към глутен и обратно: депресията се открива при 52% от хората, чувствителни към глутен.
Изображение: Health.Harvard.edu
Първоначално публикувано в Sanity Break at Everyday Health.
Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!