По-силни семейни връзки, свързани с по-дълъг живот

За по-възрастните възрастните, ако имат повече или по-близки членове на семейството, намаляват вероятността от смърт, според ново проучване.

Но проучването, представено на 111-та годишна среща на Американската социологическа асоциация (ASA), установи, че наличието на по-голяма или по-тясна група приятели не влияе на тази вероятност.

„Открихме, че възрастните хора, които имат повече семейство в мрежата си, както и възрастните хора, които са по-близки със семейството си, са по-малко склонни да умрат“, казва д-р Джеймс Ивенюк, водещ автор на изследването и постдокторант изследовател в Училището за обществено здраве в Дала Лана към университета в Торонто. „Не са наблюдавани такива асоциации по брой или близост с приятели.“

За проучването изследователите са използвали национално представителни данни от вълните на проучванията 2005-2006 и 2010-2011 от Националния проект за социален живот, здраве и стареене (NSHAP), за да проучат кои аспекти на социалните мрежи са най-важни за отлагане на смъртността.

Смъртността на респондентите от първа вълна, които са били на възраст 57 до 85 години, е оценена при втора вълна.

В първата вълна тези възрастни хора бяха помолени да изброят до пет от най-близките си доверени лица, да опишат подробно естеството на всяка връзка и да посочат колко близки са се чувствали с всеки човек. С изключение на съпрузите средният брой на близките доверени лица е 2,91, а повечето възрастни възрастни възприемат високи нива на подкрепа от своите социални контакти, съобщават изследователите.

Повечето от респондентите са били женени, с добро физическо здраве и съобщават, че не са много самотни, добавиха изследователите.

Възрастните възрастни, които съобщават, че се чувстват "изключително близки" средно с членовете на семейството без съпрузи, които те изброяват като най-близките си доверени лица, са имали около шест процента риск от смъртност през следващите пет години. Тази цифра се сравнява с приблизително 14% риск от смъртност сред онези, които съобщават, че се чувстват "не много близки" с изброените от тях членове на семейството, според Ивениук и съавтор д-р Л. Филип Шум, старши биостатик в Чикагския университет.

Проучването също така установи, че респондентите, които са изброили повече членове на семейството, които не са съпрузи, независимо колко близки, имат по-ниски шансове за смърт в сравнение с тези, които са посочили по-малко членове на семейството.

„Независимо от емоционалното съдържание на връзката, простото социално общуване с друг човек може да има ползи за дълголетието“, каза Ивенюк.

Ивенюк каза, че е изненадан, че чувството за по-близка връзка с членовете на семейството и наличието на повече роднини като доверени лица намалява риска от смърт за възрастни хора, но същото не е вярно за връзките с приятели.

„Тъй като можете да избирате приятели, може би, следователно, можете да очаквате, че връзките с приятели ще бъдат по-важни за смъртността, тъй като може да сте по-способни да персонализирате вашата приятелска мрежа, за да отговори на вашите специфични нужди“, каза Ивенюк.

„Но този акаунт не се поддържа от данните - хората, които в някакъв смисъл не можете да изберете и които също имат малък избор относно избора на вас, изглежда дават най-голяма полза за дълголетието.“

Освен сравнението на приятелствата с връзките с членове на семейството, изследването изследва характеристиките на социалните мрежи като цяло и тяхната връзка със смъртността.

Четирите фактора, които са най-последователно свързани с намаления риск от смъртност, са:

1. трябва да е женен;
2. по-голям размер на мрежата;
3. - по - голямо участие в социални организации, и
4. чувствайки се по-близо до своите доверени лица.

И четирите фактора имат значение в приблизително еднаква степен, според изследователите.

Факторите, за които е установено, че са по-малко важни, включват време с доверени лица, достъп до социална подкрепа и чувство на самота.

„Очаквах връзката между участието в социални организации и смъртността да намалее значително, след като контролирахме други аспекти на социалните светове на хората, но това не се случи“, каза Ивенюк.

Интересното е, че се установи, че бракът има положителни ефекти върху дълголетието, независимо от качеството на брака.

„Не забелязахме връзка между мерките за подкрепа от съпруга и смъртността, което показва, че наличието на брачна връзка може да е по-важно за дълголетието, отколкото някои аспекти на самата връзка“, каза Ивенюк.

Констатациите подчертават значението на семейните отношения за дълголетието, според Ивенюк.

„Връщайки се към първите социологически теоретици, много различни мислители отбелязват, че има някакво специално значение, което хората приписват на семейните връзки, карайки хората да останат близо и да подкрепят хора, които не е задължително да бъдат личности, които биха обвързали ако имаха избор ”, каза Ивенюк.

Източник: Американска социологическа асоциация