Сравняването на вашия партньор с други може да е рискован бизнес

Ново канадско проучване предполага, че сравняването на вашия партньор или съпруг / съпруга с нечий спътник може да има значителни последици за връзката ви.

Когато Джули сравнява съпруга си Джордж със съпруга на приятелката си Сам, тя не може да не забележи, че Сам е по-добър да помага на децата си с домашните. Но вместо да бъде разстроена от недостатъците на Джордж на домашната работа на децата, Джули смята, че тъй като тя се радва да прави домашни задачи с децата им, не е толкова важно Джордж да го прави.

Помирението на Джули защитава партньора си (и връзката им!) От негативните последици от собственото й сравнение. Но не всички членове на двойка участват в тези оправдателни обяснения на поведението или характеристиките на партньора си.

Нововъзникващите изследвания показват, че дали някой защитава партньора от негативните последици от сравненията, зависи от степента, в която възприема себе си и партньора си като една единица. Това явление се нарича „припокриване на себе си с другия“.

„Хората, които са високо припокриващи себе си, ще се опитат да защитят партньора си и да минимизират заплахата, като оценят чертата или умението, с което са сравнявали партньора си, като по-малко важни“, казва доктор по психология от Университета в Торонто. кандидат Сабрина Тайланд.

„Освен това тези хора са в състояние да поддържат положителни възгледи за партньора си, въпреки неблагоприятните сравнения. Те все още виждат партньора си като близък до идеалния си партньор, което има положителни последици за връзката им. "

Изследването е публикувано в Бюлетин за личността и социалната психология и в съавторство с професора по психология в Торонто д-р Пенелопе Локууд.

„Нашите проучвания предоставят първите доказателства, че хората сравняват партньора си с другите със значителни последици за връзката“, каза Тайланд.

„Хората с ниско ниво на припокриване на партньори имат затруднения да поддържат позитивно възприятие на партньора след заплашителни сравнения на партньора си с другите. Това може да е ключов източник на стрес и конфликт в отношенията на хората.

„Освен това, като подчертава предимствата на високото припокриване на самостоятелния партньор, това изследване може да идентифицира възможна бъдеща техника на намеса. Може би временно повишаване на възприятията на някого за припокриване на партньора може да им помогне да се справят и да преодолеят отрицателните резултати от сравняването на партньора си. "

Източник: Университет в Торонто / EurekAlert