Надежда зараза: 13 причини, поради които е време да промените посоката

Има още толкова много причини, но нека започнем с 13. Тъй като можем да спорим цял ден дали самоубийствената зараза е „истинска“, но защо да не се съсредоточим върху Надеждата? Нашата цел е да измислим зараза на надеждата и се нуждаем от вашата помощ, за да я направим възможно.

Причините защо трябва да сменим посоката, за да се надяваме, че сега са безкрайни. Събрахме много статистически данни за безнадеждността и както ще видите, те са шокиращи. Но вместо да се фокусираме върху статистиката, нека просто разгледаме новините. Скандалът за влизане в колежа, движението #MeToo, носенето на оръжие в училище, самоубийството и заразата на тийнейджърите и др. Вярвате или не, всеки един от тях има нещо общо: НАДЕЖДА.

Когато наистина погледнете изследването, става ясно: Трябва да се научим как да внушаваме, разрастваме и разширяваме надеждата. Добрата новина е, че можем и правим това. И така, ето нашите 13 причини, поради които е време да #ChangeDirection към #Hope (всички източници са изброени, с преки връзки към проучвания, на Hopeful Minds):

1. Надеждата е универсална концепция, която лесно се разбира в различните култури.
2. Надеждата не е нещо „меко“; има солидни доказателства за важността на надеждата и как тя независимо влияе на много различни житейски резултати.
3. Колкото по-обнадеждени сме, толкова по-малко вероятно е да носим оръжия в училище.
4. Висшата надежда съответства на по-голямо физическо и емоционално благополучие.
5. Надеждата е по-голям предиктор за академичен успех от IQ.
6. Хората с надежда живеят по-дълго.
7. Колкото по-висока е надеждата, толкова по-малко вероятно е да имате депресия и тревожност.
8. Обратното не е вярно, така че ако сте депресирани или тревожни, винаги има потенциал да разраснете надеждата си, за да предотвратите бъдещи епизоди.
9. Хората с надежда имат по-голямо усещане, че животът е смислен.
10. Хората с надежда са по-продуктивни.
11. Надеждата е висша лидерска черта на работното място.
12. Хората с надежда са по-малко самотни и по-социално свързани.
13. Надеждата е обучима.

Трябва да се надяваме, преди да можем да станем устойчиви. Как можете да се включите в Надеждата?

• Засадете слънчогледова градина за надежда. Разпечатайте знак, поставете го във вашия двор, църква или читалище и насърчете другите да научат за Надеждата.
• Научете надежда във вашата общност, училище, клуб или офис, като използвате нашите ръководства за обучение на учители в Hopeful Minds.
• Обучете се с помощта на значка „Надежда“ и помолете хората да изтеглят приложението за поддръжка „peer-to-peer“ на 7 чаши, така че независимо от всичко, всеки човек винаги има с кого да говори, когато не може да намери собствена надежда.

Ако сте вдъхновени от нашата работа и сте съгласни, моля, харесвайте и споделяйте! #TimeToAct #ChangeDirection #Hope