Лош сън, физическа неактивност до генетичен риск от затлъстяване

Лошият сън и ниските нива на физическа активност изострят въздействието на генетичните рискови фактори за затлъстяване, според ново проучване, представено на годишната среща на Американското общество по човешка генетика (ASHG) 2017. Новите открития потвърждават и укрепват предишни проучвания, базирани на самостоятелно докладвани дейности.

Изследователи от Медицинското училище в Университета в Ексетър във Великобритания изследват генетиката на индекса на телесна маса (ИТМ) и диабет тип II. В миналото е било трудно да се измерват систематично взаимодействията между генетичните рискови фактори и аспектите на околната среда и начина на живот, казват изследователите.

„Доскоро физическата активност и моделите на сън не можеха да се измерват с толкова голяма прецизност, колкото генетичните варианти, и ние разчитахме на дневници или самоотчети, които могат да бъдат много субективни“, каза д-р Тимъти Фрейлинг.

Новото проучване обаче използва данните на акселерометъра на китката, които са по-обективни и количествено измерими, както и голяма генетична база от около 85 000 участници в Обединеното кралство на Biobank на възраст от 40 до 70 години.

„Искахме да разберем дали гените и нивото на активност, свързани със затлъстяването, имат интерактивен ефект върху риска от затлъстяване - има ли ефект на„ двойно ударение “, който е както в генетичен риск, така и във физическа неактивност, извън адитивния ефект на тези фактори,“ каза д-р Андрю Ууд, докторант, изследовател.

Изследователите изчисляват оценка на генетичния риск за всеки участник въз основа на 76 често срещани варианта, за които е известно, че са свързани с повишен риск от затлъстяване. След това те анализираха този резултат в контекста на данните от акселерометъра и ИТМ на участниците.

Изследователският екип откри най-силните доказателства досега за умерено взаимодействие между генната активност. Например за човек със среден ръст с 10 генетични варианта, свързани със затлъстяването, този генетичен риск представлява увеличение от 7,9 паунда (3,6 килограма) при тези, които са били по-малко физически активни, но само 6,1 паунда (2,8 килограма) сред тези, които бяха по-активни.

Констатациите са сходни при анализите на съня: сред участниците с известен генетичен риск от затлъстяване, тези, които се събуждат често или спят по-неспокойно, имат по-висок ИТМ от тези, които спят по-ефективно.

Към момента изследователите проучват дали това взаимодействие между генетиката и физическата активност се различава между мъжете и жените. Те също така изучават ефектите от моделите на дейност; например дали постоянното ниво на умерена активност дава различни резултати от ниските нива на активност, прекъснати от периоди на енергична активност.

„Надяваме се, че тези открития ще информират клиницистите, които помагат на хората да загубят или поддържат теглото си, и ще допринесат за разбирането, че затлъстяването е сложно и неговата профилактика може да изглежда различно за различните хора“, каза Фрейлинг. „В крайна сметка с по-нататъшни изследвания може да имаме възможността да персонализираме интервенциите при затлъстяване.“

Източник: Американско общество по човешка генетика