Упражненията у дома могат да бъдат от полза за пациентите на Паркинсон

Ново проучване установява, че пациентите на Паркинсон, завършили 6-месечна програма за колоездене, показват значително по-добра сърдечно-съдова годност и намалена двигателна инвалидност в сравнение с контролна група пациенти, които са правили само разтягания.

Констатациите от проучването Park-in-Shape, финансирано от ZonMW (Холандска организация за здравни изследвания и развитие), бяха публикувани в Неврологията на Lancet.

Участниците в групата за активна интервенция са инструктирани да тренират в продължение на 30-45 минути на стационарен велосипед у дома, поне три пъти седмично, докато контролната група изпълнява упражнения за разтягане. И двете групи разполагаха с мотивационно приложение, което предлагаше на участниците награди за упражнения.

Велосипедите за упражнения на активната група също бяха оборудвани с мотивиращи игри, правейки програмата по-забавна и предизвикателна за участниците. Например, участниците могат да се състезават срещу собственото си предишно представяне - „призрачен ездач“ - или срещу група други велосипедисти.

Системата приспособи трудността на играта към сърдечния ритъм на пациента, правейки предизвикателството точно. Предизвикателствата също станаха по-трудни, тъй като участниците се подготвиха.

Благодарение на тези мотивиращи елементи, активните участници спазваха вярно режима на колоездене три пъти седмично в продължение на 6 месеца. След проучването пациентите с колоездене са имали значително по-добра сърдечно-съдова форма, което има много очевидни предимства.

Двигателната инвалидност на групата за колоездене също е значително по-добра: според златния стандарт (MDS-UPDRS резултат), групата за колоездене отбелязва средно 4,2 точки по-ниско от контролната група. Това е доста голям ефект, сравним с този на няколко конвенционални лекарства на Паркинсон, според изследователите.

„Бяхме приятно изненадани, че хората с болестта на Паркинсон са успели да се придържат толкова добре към своите упражнения. Благоприятният ефект върху тяхното двигателно увреждане също беше достатъчно голям, за да бъде клинично значим. Като такива упражненията са много полезно допълнение към лекарството “, каза д-р. кандидат и изследовател Nicolien van der Kolk.

Фактът, че това упражнение за колоездене може да се провежда изцяло у дома е основно предимство за пациентите, тъй като това значително подобрява осъществимостта на лечението.

„Това проучване е много важно. Вече можем да започнем да изследваме дали много по-дългосрочно колоездене също може да забави прогресирането на болестта “, каза главният изследовател професор Бас Блум.

„Освен това този нов подход за„ упражняване на игри “, който ние разработихме, е много подходящ за постигане на дългосрочни подобрения в поведението при упражнения за пациенти с редица други нарушения, които също биха могли да се възползват от редовните упражнения.“

Източник: Медицински център на университетския университет Радбуд