Изследването показва физическо доказателство за пристрастяването към интернет

Европейски изследователи са открили, че сред някои хора високото използване на интернет е свързано с повишен сърдечен ритъм и повишено кръвно налягане.

В проучването учени и клиницисти от университетите Суонси и Милано проследиха 144 участници на възраст от 18 до 33 години, наблюдавайки сърдечната честота и нивата на кръвното налягане преди и след кратка интернет сесия. Освен това бяха оценени тревожността на участника и пристрастяването към интернет, за което се съобщава.

Изследователите откриха увеличаване на физиологичната възбуда при прекратяване на интернет сесията за онези, които се самоотчитат за пристрастяване към интернет (проблематично високо използване на интернет). Тези увеличения на сърдечната честота и кръвното налягане се отразяват от повишеното чувство на тревожност. Няма обаче такива промени за участниците, които не съобщават за проблеми с използването на интернет.

Изследването, което според изследователите е първата контролирана експериментална демонстрация на физиологични промени в резултат на излагане на интернет, се появява в международното рецензирано списание, PLOS ONE.

Ръководителят на изследването, професор Фил Рийд от университета Суонзи, каза: „От известно време знаем, че хората, които са прекалено зависими от цифровите устройства, съобщават за чувство на безпокойство, когато са спрени да ги използват, но сега можем да видим, че тези психологическите ефекти са придружени от действителни физиологични промени. "

Изследователите установяват средно три до четири процента повишаване на сърдечната честота и кръвното налягане и в някои случаи удвояват тази цифра, веднага след прекратяване на използването на интернет за тези с проблеми с цифровото поведение.

Въпреки че това увеличение не е достатъчно, за да бъде животозастрашаващо, такива промени могат да бъдат свързани с чувство на безпокойство и с промени в хормоналната система, които могат да намалят имунните реакции.

Проучването също така предполага, че тези физиологични промени и придружаващото повишаване на тревожността показват състояние като отнемане, наблюдавано за много „успокоителни“ лекарства, като алкохол, канабис и хероин.

Освен това това състояние може да е отговорно за необходимостта на някои хора да се ангажират отново с цифровите си устройства, за да намалят тези неприятни чувства.

Д-р Лиза Озбърн, клиничен изследовател и съавтор на изследването, каза, „Проблемът с преживяването на физиологични промени като повишен пулс е, че те могат да бъдат тълкувани погрешно като нещо по-застрашаващо физически, особено от тези с високи нива на тревожност, което може да доведе до повече тревожност и повече нужда да се намали. "

Авторите продължават да предполагат, че използването на интернет се дължи на нещо повече от краткосрочното вълнение или радост от технологията, но че прекалената употреба може да доведе до отрицателни физиологични и психологически промени, които могат да изкарат хората обратно в интернет, дори когато не искат да се ангажират.

Професор Рийд каза: „Хората в нашето проучване използваха интернет по доста типичен начин, така че сме уверени, че много хора, които прекалено използват интернет, могат да бъдат засегнати по същия начин.

Има обаче групи, които използват интернет по други начини, като геймърите, може би, за да генерират възбуда и ефектите от спирането на употребата върху тяхната физиология могат да бъдат различни - това тепърва ще бъде установено ”.

Професор Роберто Трузоли от Миланския университет, съавтор на изследването, добави: „Дали проблемното използване на интернет се оказва зависимост - включваща физиологични и психологични ефекти на отнемане - или са налице принуди, които не изискват подобни ефекти на отнемане - тепърва предстои да се види, но тези резултати изглежда показват, че за някои хора това вероятно е пристрастяване. "

Проучването също така установи, че участниците прекарват средно по пет часа на ден в интернет, като 20 процента прекарват повече от шест часа на ден в интернет.

Освен това над 40 процента от извадката съобщават за някакво ниво на проблем, свързан с интернет - признавайки, че прекарват твърде много време онлайн.

Нямаше разлика между мъжете и жените в тенденцията да проявяват интернет зависимост. Далеч най-честите причини за взаимодействие с цифрови устройства са цифровите комуникационни медии („социални медии“) и пазаруването.

Предишни проучвания от тази група, както и много други, показват краткосрочно нарастване на самоотчетената тревожност, когато цифрово зависимите хора премахват цифровите си устройства, и по-дългосрочното нарастване на тяхната депресия и самота, както и промени в действителния мозък структури и способност за борба с инфекциите при някои.

Професор Фил Рийд каза, „Разрастването на цифровите комуникационни медии подхранва нарастването на използването на„ интернет “, особено за жените. Сега има голямо количество доказателства, документиращи отрицателните ефекти от прекалената употреба върху психологията, неврологията на хората и сега, в това изследване, върху тяхната физиология.

Като се има предвид това, трябва да видим по-отговорно отношение към маркетинга на тези продукти от фирми - както сме виждали за алкохола и хазарта. "

Източник: Университет Суонзи