Как да преодолеем проблемите с приятелите?

2017 беше трудна година за мен, един от най-добрите ми приятели, с които се запознах в началото на 2016 г. Ще се обадя на нея D ме накара да се мразим и другата ми приятелка B. тя се държеше така, сякаш я мрази с мен. и когато е с друга приятелка, тя се държеше така, сякаш ме мрази. и се влоши, В страда от Алцхаймер и възстанови каквото и двамата сме се помирили. и ние застанахме на страната на приятеля, който ни излъга и предаде. но когато другите питат какво се случва, вие бяхте най-добри приятели с Д., но изобщо не можах да си спомня нещо като бяхме в леглото или имахме добра връзка. не не съм затворен за нея. тя беше просто приятелка. и имаше един приятел приятел, който използвах и ми помогна много при тези проблеми, моят BFF изведнъж започва да се променя и да ме игнорира. което не знам защо. тогава започнах да получавам светкавици, както преди с Д. и промяната на Y беше трудно за мен. и не можех да изляза или да уча. останах у дома, но когато други настояват да дойда. мислех си добре. и когато се срещнем навън за обучение след дълго време. той щеше да ми се подиграва с дрехите ми пред други момчета или да им казва колко съм изкусителка. Ами не съм. Никога не съм имал гадже и двамата никога не сме се обичали. той имаше приятелка, докато бях той, той също е приятел. Не мога да разбера какво съм сгрешил, за да се подиграе с мен пред други хора. Другите ми приятели казват, че съм реагирал и това е шега. и след това аз избягва го и аз също спрях да ходя на обучения.и щях да трепна за всичко.Не бях уплашено хлапе. Дори не се страхувам, когато гледам филми на ужасите. но дори когато майка ми ме докосва, аз трепвам. и нямам мотив или енергия да уча, всичко, което правя, е да спя. И мразя да излизам навън, мразя да виждам хора. И когато започна да уча, получавам негативни чувства и се отказвам. какво не е наред с мен?


Отговорено от д-р Кристина Рандъл, LCSW на 2018-08-3

А.

Не е ясно, че има нещо „нередно“ с вас. Вашият опит с вашите „приятели“ ми напомня за филма Лоши момичета. Става въпрос за група тийнейджърки, които са недобри един към друг, защото се състезават за власт. Може би подобна динамика на силата съществува сред вас и вашите приятели. Не е необичайно, особено сред тийнейджърките, да се състезават за власт. Те могат да ви възприемат като заплаха за тяхната сила и по този начин те казват и правят нещо нередно, за да запазят позицията си.

Има няколко начина за справяне с тази ситуация. Едно от решенията е да си набавите нови приятели. Не искате да се сприятелявате с хора, които се отнасят зле с вас. Не трябва да толерирате злоупотреба. Застъпете се за себе си и дайте ясно да се разбере, че няма да толерирате насилие.

Ако продължите да си взаимодействате с тях, дръжте се дистанцирано. Не разкривайте лична информация на тези лица, защото те може да я използват срещу вас в бъдеще.

По всяка вероятност ще се изправите срещу други трудни хора в живота си. С повечето хора ще бъде лесно да се разбирате, но с някои хора не е така. Един важен урок, който да извлечете от този опит, е да не приемате лично отношението им към вас. Възможно е да действат по определен начин спрямо вас поради лични борби, които имат в собствения си живот. Вероятно няма нищо общо с вас. Приятелствайте с мили, грижовни хора и стойте далеч от подлите, недобри хора, когато е възможно.

Ако е налично консултиране, опитайте. Колкото повече подкрепа имате, толкова по-добре ще се чувствате. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл


!-- GDPR -->