Дългите работни часове могат да доведат до риск от алкохол
Ново изследване на Великобритания предполага, че служителите, които работят повече от 48 часа на седмица, са по-склонни да участват в рискова консумация на алкохол, отколкото тези, които работят стандартни седмици.
Рисковата консумация на алкохол се счита за повече от 14 напитки седмично за жените и над 21 напитки седмично за мъжете.
Смята се, че това количество пиене увеличава риска от неблагоприятни здравословни проблеми, включително чернодробни заболявания, рак, инсулт, коронарна болест на сърцето и психични разстройства.
В Европа профсъюзната директива гарантира, че работниците в страните от ЕС имат право да работят не повече от 48 часа седмично, включително извънреден труд. Но много хора, като добре образовани мениджъри и професионалисти, работят много по-дълго, за да постигнат по-бързи повишения, увеличаване на заплатите и повече контрол върху работата и заетостта.
В САЩ средната работна седмица за нает служител е 46,7 часа - стойност, която се увеличава през последните две десетилетия.
Предишни изследвания са установили връзка между по-дългото работно време и рисковата консумация на алкохол, но това включва само малки, предварителни проучвания.
Докато алкохолът може да помогне за облекчаване на стреса при продължителна работа, рисковата консумация е свързана и с трудности на работното място, включително увеличен отпуск по болест, лошо представяне, влошено вземане на решения и професионални травми.
В новото проучване д-р Мариана Виртанен и колеги дават първия систематичен анализ на връзката между дългото работно време и употребата на алкохол.
Изследователите извършиха анализ на напречното сечение на 333 693 души в 14 държави. От този преглед те установиха, че по-дългото работно време увеличава вероятността от по-висока употреба на алкохол с 11 процента.
Проспективен анализ установява подобно увеличение на риска от 12 процента за започване на рискова употреба на алкохол при 100 602 души от девет държави.
Данните за отделни участници от 18 проспективни проучвания показват, че за тези, които са работили 49-54 часа и 55 часа седмично или повече, е установено, че имат повишен риск от съответно 13% и 12% от рискова консумация на алкохол в сравнение с тези, които са работили 35-40 часа на седмица.
Авторите посочват, че не са наблюдавани разлики между мъжете и жените, нито по възраст, социално-икономически статус или регион.
Въпреки че в абсолютно изражение разликата между групите е сравнително малка, авторите твърдят, че всяка експозиция с неизбежно нарастване на заболяването или вредното за здравето поведение, или и двете, изисква внимателен преглед.
Констатациите също така осигуряват подкрепа за препоръчаните 48 часа седмично, както се прилага от Европейския съюз.
„Работното място е важна среда за предотвратяване на злоупотребата с алкохол, тъй като повече от половината от възрастното население са заети“, пишат от екипа изследователи. „Необходими са допълнителни изследвания, за да се оцени дали превантивните интервенции срещу рисковата употреба на алкохол могат да се възползват от информацията за работното време.“
В придружаваща редакция Cassandra Okechukwu, MSN, sc.D., асистент в Харвардското училище за обществено здраве, пише, че резултатите имат последици за изключения от препоръчаното седмично работно време, което може да доведе до повече консумация на алкохол и по-големи рискове за здравето за милиони хора.
Тя каза, че продължителното работно време е риск за здравето, който вече не може да бъде пренебрегван, и че регулирането на работното време може да представлява намеса в областта на общественото здраве.
Източник: British Medical Journal / EurekAlert
