НЯМА ПОДДРЪЖКА, НО СЕ НУЖДАЕТЕ ОТ ПОМОЩ

Няма поддръжка, но се нуждаете от помощ

Аз съм 28-годишна самотна майка на две деца, която живее с родителите си. Завърших колеж през 2008 г., но изобщо не можах да си намеря работа. Изобщо нямам никого. Трябваше да се преместя при родителите си, защото бившият ми беше насилствен. Страдам от депресия от около три години. Не мога да отида и да говоря с някого, защото нямам пари или застраховка. Имам безсъние и халюцинирам. Откривам, че съм раздразнителен и се хвърлям в гняв. Не съм се къпал от около месец. Страхувам се да изляза навън и оставам в стаята си в леглото по цял ден. Постоянно съм мислил за смъртта всеки ден, обичам да се режа. Родителите ми се ядосват на мен, защото не искат да чуят какво се случва с мен. Баща ми един ден ме нападна и майка ми извика ченгетата върху мен. Толкова съм самотен. Току-що си отрязах цялата коса днес. Чувствам се толкова изгубен и неспособен да направя каквото и да било. Мразя себе си и живота си. Искам винаги да се самоубивам. Не мога да си намеря работа, защото нямам достатъчно трудов опит. Не знам какво да правя или къде да се обърна. Помогни ми! Чувствам се сякаш се давя. Чувствам се виновен и като провал в живота. Чувствам се извън контрол. Брат ми казва на всеки, който ще слуша, че не правя нищо и съм мързелив. Не мога да преодолея единствения мъж, когото някога съм обичал и той ме заряза преди 3 години и е женен. Аз съм просто развалина. Чувствам се като луд.

Силно трябва да помислите за незабавно отиване в болница. В момента имате мисли за самоубийство. Понастоящем не можете да се грижите за себе си. Това се доказва от факта, че не сте се къпали от месец и не можете да напуснете спалнята си. Други много загрижени симптоми включват: халюцинации, безсъние, краен гняв и раздразнителност, рязане, безнадеждност и липса на система за подкрепа. Изглежда, че домашната ви среда може значително да допринесе за проблема. Болницата би могла да осигури така необходимото възстановяване от нестабилна и неподдържаща се домашна среда.

Трябва да отидете в спешното отделение и да съобщите за всички симптоми, за които сте писали в това писмо. Дори да нямате здравно осигуряване, предвид симптомите си, вероятно ще бъдете приети. Болницата има задължение да приема лица, които представляват непосредствена опасност за себе си или за другите. Веднъж в болницата, можете да работите с лекар, който може да предпише лекарства, които ще помогнат за намаляване на симптомите. Също така ще имате възможност да работите с терапевт и социален работник. Социалният работник може да ви помогне с изчерпателен план за последваща грижа, включващ последващи грижи, придобиване на здравно осигуряване, жилищна помощ, както и всякакви други практически и непосредствени нужди, които може да имате.

Ако не желаете да отидете в болницата, обадете се на местния център за психично здраве в общността (CMHC) и помолете за съдействие. Те могат да предоставят услуги, подобни на тези на болничен социален работник. CMHC също имат терапевти на персонал, който може да осигури консултации. Можете също така да се обадите в местния здравен отдел и да попитате какъв вид услуги могат да бъдат на разположение на лица, които нямат здравно осигуряване.

CMHC или местният здравен отдел може да бъде от помощ по отношение на намирането на услуги за психично здраве, но бих препоръчал по-незабавна помощ. Важно е да разберете кога е подходяща незабавна помощ. Предвид вашите симптоми, бих ви посъветвал да отидете в болница за оценка. Обадете се на 911, ако смятате, че не можете да стигнете до спешното отделение. Имате нужда и заслужавате помощ. Надявам се да можете да получите помощта, от която се нуждаете. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл