Внимателността може да помогне за намаляване на желанието за опиоиди при пациенти с хронична болка

Хората, които се борят с пристрастяването към опиоиди и хроничната болка, могат да изпитват по-малко глад и по-малко болка, ако използват техники на внимателност заедно с лекарства за опиоидна зависимост, според ново проучване, публикувано в списанието Зависимост от наркотици и алкохол.

Внимателността е медитативната практика да се фокусираме върху настоящия момент и да приемаме своите мисли, чувства и телесни усещания, без да осъждаме.

Проучването, ръководено от изследователи от университета Рутгерс в Ню Джърси, разглежда ефектите от техниките за внимание и терапията с метадон върху 30 пациенти с опиоидна зависимост и хронична болка.

Изследователският екип установи, че участниците, които са получавали метадон и интервенция, базирана на обучение, са били 1,3 пъти по-добри в контролирането на глада си и са имали значително по-добри подобрения в болката, стреса и положителните емоции в сравнение с участниците, които са получавали само стандартно лечение с метадон и консултации.

Констатациите се оказаха верни, въпреки че участниците в съзнанието бяха по-наясно със своите желания.

„Поддържащата терапия с метадон (MMT) е ефективна форма на медикаментозно лечение за разстройство на употребата на опиоиди“, казва доцент Нина Купърман, клиничен психолог в Отдела по психиатрия на наркоманиите в Медицинското училище на Рътгърс Ууд Джонсън.

"Въпреки това, почти половината от хората на MMT продължават да използват опиоиди по време на лечението или рецидив в рамките на шест месеца."

Купърман каза, че хората с опиоидни зависимости често изпитват хронична болка, тревожност и депресия, докато са на поддръжка на метадон, поради което нелекарствените интервенции, основани на вниманието, са обещаващи лечения.

Изследователите казват, че интервенциите, основани на вниманието, могат да помогнат на хората, зависими от опиоидите, да увеличат самоосъзнаването и самоконтрола си над апетита и да бъдат по-малко реагиращи на емоционална и физическа болка.

Хората с опиоидна зависимост също могат да бъдат научени да променят негативните си мисловни модели и да се наслаждават на приятни събития, което може да им помогне да регулират емоциите си и да изпитват повече удоволствие.

През 2017 г. над 70 000 души са починали от предозиране на наркотици, което го прави водеща причина за смърт, свързана с нараняване в Съединените щати. От тези смъртни случаи почти 68% (47 600 смъртни случая при предозиране) включват рецепта или незаконни опиоиди, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Смъртните случаи на предозиране, включващи опиоиди, отпускани по рецепта, са били пет пъти по-високи през 2017 г., отколкото през 1999 г.

Източник: Rutgers University