Психология в мрежата: 2 юли 2016 г.
Честита събота, читатели на Psych Central (и честит четвърти юли на вас, американските читатели)!
Изданието „Психология около мрежата“ от тази седмица обхваща защо може да се възползваме повече от лятното четене, отколкото от книгите, които вземаме по всяко друго време на годината, няколко проучвания на университета в Ню Йорк се объркват, как един професор по психиатрия е писнал от начина, по който новите поколения психиатрите използват своето образование и не само.
Наслади се!
Летни книги: Психологията зад перфектния бряг на четене: Вероятно сте виждали снимки или сте чели актуализации на състоянието в социалните медии за различните книги, които вашите приятели четат това лято; може би сте съставили списък сами. Създаването на летен списък за четене е почти ритуал за много от нас и според психотерапевта Робин Розенберг четенето на книга през лятото - по-специално по време на ваканцията - може да промени цялото ви четене, защото е по-малко вероятно да бъдете стресирани -планирано и носещо тежко „когнитивно натоварване“. Най-просто казано, четенето по време на ваканция увеличава способността ни да се загубим истински и да придобием нова представа от една книга. „Имате време да се чудите, да оставите ума си да се лута, да бъдете наистина любопитни, да бъдете интроспективни [...]“
‘Тревожност: Списанието’ адресира психичното здраве с хумор: „ВСИЧКИ говорят за странните ви нокти на краката! Е, какво не е наред с тях? " Потребителят на Twitter @crayonelyse (който все още не е разкрил истинското си име, но заявява, че е кандидат за докторска степен в средата на двадесетте си години и се бори с тревожността) създава фалшиви корици на списания, за да се справи с проблемите на психичното здраве - по-специално, тревогата, изглежда - използва хумор . Тя признава, че психичните заболявания са сериозен проблем и не всеки, с който всички се чувстват комфортно, шегувайки се, но за нея гледането на безпокойството от хумористична гледна точка предоставя утеха.
Ню Йорк Изследването е сбъркано и най-добрият изследовател е уволнен: Множество нарушения, свързани с изучаване на експериментално, променящо съзнанието лекарство, доведоха до това, че психиатричният изследователски център на Нюйоркския университет затвори осем проучвания и освободи топ изследователя д-р Александър Ноймайстер. Федерално разследване разкри надзор над участниците в проучването (много от които имаха сериозни проблеми с психичното здраве), а разследващите от Администрацията по храните и лекарствата откриха фалшифицирани записи и липса на точна история на случаите. Една участничка в изследването, 40-годишната Даян Руфкорн, която е била жертва на сексуално насилие като дете, казва: „Мисля, че намерението им е било добро и са били внимателни към мен […] Но това, което ме тревожеше, получих това лекарство и всички тези тестове и тогава беше довиждане, аз бях сам. Нямаше последващи действия. "
8 общи черти сред партньорите, които водят до дълготрайни здравословни връзки: Последната черта може да ви накара да поставите под въпрос нивото си на комфорт със собствената си връзка.
Как терапията стана хоби на богатите, недостъпни за нуждаещите се: Кийт Хъмфрис, професор по психиатрия в Станфордския университет, вярва, че много от следващото поколение психиатри, които той обучава, трябва да посветят своето образование в помощ на пациенти със сериозни психични проблеми, вместо да създава частни практики и да начислява високи такси за хора, които той нарича „притеснените добре“, тези пациенти, които той описва като ползващи се от терапевтичната помощ при самоизследване, но които всъщност не страдат от психично-здравен проблем. Хъмфрис казва: „Една минута, която прекарвам в обучение на този човек, е минута от живота ми [...] Този много добре обучен човек трябва да се грижи за много, много обезпокоени хора. Когато не го направят, всеки, който има нужда от тази грижа, губи. "
Самотата ли е тайната за отключване на нашето творчество? „В почти всяка„ система “на творчество, създадена, най-важната част от процеса включва отпускане на вашето съзнание, за да позволи на по-дълбоките части на ума ви да влязат и да установят връзки. Без инкубация - това пространство далеч от пряка мисъл - няма Еврика! "
