Приятелят ми ме критикува през цялото време

От Франция: Приятелят ми ме критикува непрекъснато, особено през последните няколко месеца, откакто отива при психотерапевта си. Иска да го изчакам с готова храна, дори ако бях пристигнал в къщата с десет минути преди него ... той ми каза „Можеш ли да направиш нещо за ядене? !! В 18:00 ще отида някъде ”(на сесията, разбира се.
Дори в дните, когато се обажда на психотерапевта си, в този ден той абсолютно се кара с мен по глупави причини.

Сега трябваше да отидем на сватба. Купих си красива рокля и той се държи така, сякаш иска да ме съкрати. Той ми каза, че съм взел лошо решение с роклята, защото е твърде елегантна и сега не може да занесе дънките на сватбата.

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-08-9

А.

Понякога в началото на терапията хората регресират, а не напредват. Добрата новина е, че гаджето ви е смело и отива на терапия, от друга страна той е объркан относно правилния начин за лечение на приятелката си. Това е нещо, което искате да бъдете много ясни с него. Че НЕ сте там във връзката, за да обслужвате сами нуждите му. Че вие ​​двамата сте там, за да си помагате.

Ако се приберете вкъщи десет минути преди него и той е гладен, той трябва да знае, че сега негова отговорност е да си набави собствена храна или да ви помогне да приготвите храната. Не позволявайте егоистичните му очаквания към вас да останат без контрол. Отиването му на терапия е нещо добро, но не му дава разрешение да се отнася зле с вас. Говорете за това, което прави, което изглежда несправедливо, необмислено или егоистично.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @