Мисля, че развивам разделена личност

От Кувейт: Не съм толкова добър в описването на това, което чувствам, но ще се опитам по най-добрия начин. Имам депресия от няколко години, казах на майка ми от няколко пъти, но тя продължава да ме убеждава, че това са хормони, така че просто отидох с него и се опитах да го приема, тя не ми повярва, защото никога не го показвам , Никога не показвам тази своя страна на никого. Но когато се опитах да се убедя, че нямам депресия, започнах да чувствам, че не съм себе си всеки път, когато се плъзгам от щастие към болка от депресия и ми се случи нещо травматично, което ме караше да мисля през цялото време, че просто сънувам, аз остана така месеци наред. Хапах ръката си всяка секунда, само за да повярвам, че наистина живея, бях на ръба на разбиването, исках да се самоубия Така или иначе го преодолях, но от много отдавна винаги си говоря, това е нещо обичайно за мен и мисля, че е нормално, но това, което го накара да спре да бъде нормално, беше, когато започнах да си мисля, че имам друго себе си в себе си, което иска да ме получи и ме нарани и направи всичко възможно, само за да ме сломи. Говоря си, сякаш говоря с нея, което е другото ми зло. Другият ми зъл Аз също е толкова сексуален и нечист не като мен, пълната ми противоположност, тя е просто психо. Започнах да се наранявам, защото си мислех, че трябва да се накажа за нещата, които тя ме беше накарала да направя. Е, те не са голяма работа, просто неща, които аз като религиозен човек не правя или забранявам. Никога обаче не позволявам да се показва публично, но понякога щракам и си говоря публично и всички ме гледат по странен начин. Знам, че дори не мога да се доверя на собствените си мисли. Страхувам се да не загубя здравия си разум. Имам ли нужда от помощ?

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Да - време е да потърсите съвет от професионалист. Фактът, че това ви притеснява толкова много и се притеснявате как да контролирате е важно да обърнете внимание. В имейла си споменахте травма, мисли за самоубийство, депресия, зли / сексуални мисли, самонараняване, публично говорене със себе си и страх от загуба на разсъдъка си. Това са мощни индикации, че нещо не е наред.
Клиничните психолози или психиатрите са квалифицирани да направят оценка. Това може да ви помогне да разберете какво се случва и най-добрите начини за справяне с него.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @