Вдъхновение за живот на благодарен живот
В рамките на три седмици тя получи ръчно изработени пощенски картички от цял свят - от Орегон до Аляска, Австралия и Германия. Днес тя получи хиляди отговори в много различни форми: писма, имейли и дори телефонни обаждания.
Хората са изпратили и пощенски картички, направени от кожа и глина. Един човек подаде 12-годишен медальон за отрезвяване на анонимните алкохолици.
Според Кубицки в нейната книга Какво ви прави благодарни? Гласове от цял свят, винаги има за какво да сме благодарни. „Просто трябва да сме достатъчно отворени, за да го видим.“
Някои дни, разбира се, в зависимост от това, което преживявате, благодарността може да не се чувства толкова достъпна. Може да не е лесно да се види доброто в този свят. Но както пише Кубицки, така е възможен. В някои дни благодарността изисква повече работа, отколкото върху други.
Какво ви прави благодарни? е красива книга, пълна с благодарни истории, поезия, цитати, снимки и изкуство от цял свят. Ето някои от тези отговори, които да ви вдъхновят да развивате благодарен живот.
- „Благодарен съм за надеждата, която идва с пристигането на ново бебе. Благодарен съм на моите внуци, които ми напомнят за малки подаръци на този свят: облаците, скалите, червеите; важността на смеха. Топлината на чуждата ръка. " ~ Бетси Девани
- „Благодарен съм, че съм на 91 години и все още рисувам! Благодарен съм за прекрасната долина Маги в окръг Хейууд, Северна Каролина. " ~ Дениз Маккалоу
- „Благодарен съм за хвърчилата на бриз, за блатата и ливадите, горите и дърветата, за вълните на плажа и уплътненията по скалите, за приятелските усмивки от непознати, за смелостта да се усмихнем в отговор и съм благодарен за благодарността което ме върна в центъра: ЛЮБОВ. “ ~ Карил Андерсън
- „Благодарен съм, че мога да бъда в този момент и да поема дълбоко въздух. Когато всичко се вихри „кръгло“, е толкова лесно да се забрави. Благодарен съм, че в момента си спомням да дишам. " ~ Анонимен
- „Не сме ли всички в процес на работа? Всеки ден имаме възможност да работим върху него и да започнем отначало. Благодарен съм за това. " ~ Елизабет Казаус
- „Благодарен съм за хумора и изяществото на сестра ми Ан след скорошната загуба на двата й крака поради спинален менингит и тотален септичен шок. Постоянно съм изумен от любовта й към живота и тези, които я обичат, въпреки изключително трудни обстоятелства. Тя е човек, който винаги е търсил доброто в другите и в живота и така твърдо остава. Ако такава благодарност съществува за някой, с когото животът се е държал толкова грубо, тогава кой съм аз, за да се оплаквам от каквото и да било? “ ~ Дейвид
- „Благодарен съм, че раните зарастват.“ ~ Уенди Натър
- „Благодарен съм за живота си и трите си деца, които чрез любов и грижа ме върнаха от ръба.“ ~ Мариан
Благодарността ни помага да култивираме по-спокоен и радостен живот. И както казва Кубицки, винаги има за какво да сме благодарни. Може да е всичко - от течаща вода до изгряващо слънце до отворена врата до вкусна вечеря до най-добър приятел до биещите ни сърца.
За какво си благодарен?
***
Научете повече за силата на благодарността на lookforthegoodproject.org.
Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!
