Доброто здраве на сърцето на 50 май означава по-нисък риск от деменция по-късно

Доброто сърдечно-съдово здраве на 50-годишна възраст е свързано с намален риск от деменция по-късно в живота, според ново проучване на възрастни британци, публикувано в BMJ списание.

Деменцията е прогресиращо заболяване, което може да започне да се развива 15 до 20 години преди да се появят забележими симптоми, така че определянето на фактори, които могат да предотвратят появата му, е много важно.

Въз основа на проучването, оценката на Американската асоциация за сърдечно-съдови заболявания „Life’s Simple 7“, първоначално предназначена за сърдечно-съдови заболявания, е представена като потенциален инструмент за предотвратяване на деменция. Life’s Simple 7 включва следните действия: управление на кръвното налягане, контрол на холестерола, намаляване на кръвната захар, активиране, по-добро хранене, отслабване и спиране на пушенето.

За изследването изследователите разгледаха сърдечно-съдови данни, събрани от 7899 британски мъже и жени на 50-годишна възраст, включени в проучването Whitehall II, което проследява въздействието на социалните, поведенческите и биологичните фактори върху дългосрочното здраве.

Всички 7 899 участници са били свободни от сърдечно-съдови заболявания и деменция на 50-годишна възраст. Но след среден период на проследяване от 25 години са регистрирани 347 случая на деменция. Средната възраст при диагностициране на деменция е 75 години.

След като взеха предвид потенциално влиятелните фактори, изследователите установиха, че спазването на препоръките за здравето на сърцето на Life’s Simple 7 в средата на живота е свързано с по-нисък риск от деменция по-късно в живота.

В сравнение с честотата на деменция от 3,2 на 1000 човешки години сред групата с лош сърдечно-съдов резултат, тези с междинен резултат имат честота 1,8 на 1000 човешки години, докато тези с оптимален резултат имат честота 1,3 на 1000 човек години.

Човешките години са вид измерване, което отчита както броя на хората в изследването, така и количеството време, което всеки човек прекарва в изследването.

По-добри сърдечно-съдови здравни резултати на 50-годишна възраст също са свързани с по-високи обеми на целия мозък и сиво вещество при ЯМР 20 години по-късно. И намаляването на риска от деменция също е очевидно в континуума на сърдечно-съдовия резултат, което предполага, че дори малки подобрения в сърдечно-съдовите рискови фактори на възраст 50 години могат да намалят риска от деменция в напреднала възраст, отбелязват изследователите.

„Нашите открития предполагат, че Life’s Simple 7, който включва сърдечно-съдовия здравен резултат, на 50-годишна възраст може да формира риска от деменция по синергичен начин“, според авторите.

„Сърдечно-съдовите рискови фактори могат да бъдат модифицирани, което ги прави стратегически важни цели за превенция. Това проучване подкрепя политиките за обществено здраве за подобряване на сърдечно-съдовото здраве още на 50-годишна възраст за насърчаване на когнитивното здраве. "

Изследователите посочват някои ограничения на проучването, като разчитане на самостоятелно докладвани мерки и потенциално липсващи случаи на деменция в досиетата на пациентите. И тъй като изследването е наблюдателно, то не установява причината.

Източник: BMJ