Подкаст: Пристрастяване към секс, хиперсексуалност и психични заболявания

Зависим от секс. Нимфоманка. Вероятно сте чували тези думи, използвани за човек с хиперсексуалност, но какво точно е това състояние? Наистина ли хиперсексуалността е симптом на психично разстройство или е просто супер високо либидо? Къде се прави граница между харесване (или обич) на секса и хиперсексуалност? Подобно ли е на наркомания? Или разстройство от преяждане?

Присъединете се към Гейб и Джаки, докато се справят с тази често неразбрана тема и чуйте личния опит на Гейб с хиперсексуалността като изтощителен симптом на неговото биполярно разстройство.

(Транскриптът е достъпен по-долу)

АБОНИРАЙТЕ СЕ И ПРЕГЛЕД

Относно нелудите домакини на подкасти

Гейб Хауърд е награждаван писател и говорител, който живее с биполярно разстройство. Той е автор на популярната книга, Психичното заболяване е задник и други наблюдения, достъпно от Amazon; подписани копия са достъпни и директно от Gabe Howard. За да научите повече, моля, посетете уебсайта му, gabehoward.com.

Джаки Цимерман участва в играта за защита на пациентите повече от десетилетие и се утвърди като авторитет по хронични заболявания, ориентирано към пациентите здравеопазване и изграждане на общност на пациентите. Тя живее с множествена склероза, улцерозен колит и депресия.

Можете да я намерите онлайн на JackieZimmerman.co, Twitter, Facebook и LinkedIn.

Компютърно генериран препис за епизод „Пристрастяване към секс“

Бележка на редактора: Моля, имайте предвид, че този препис е генериран от компютър и следователно може да съдържа неточности и граматически грешки. Благодаря ти.

Диктор: Слушате Not Crazy, подкаст на Psych Central. И ето ви домакините, Джаки Цимерман и Гейб Хауърд.

Джаки: Здравейте и добре дошли на Not Crazy тази седмица. Бих искал да представя моя съ-домакин, Гейб, който може би не познавате и здрачите като Дядо Коледа.

Гейб: И бих искал да представя моя съ-домакин Джаки Цимерман, който току-що осъзнах, че има множествена склероза. Винаги е казвала, че има М.С. и току-що предположих, че това означава Microsoft, по начина, по който тя го описа като ужасно.

Джаки: О, това беше ужасно.

Гейб: Мисля, че е като „шега на татко“.

Джаки: Ужасно.

Гейб: Нали. Не,

Джаки: Добре.

Гейб: Не, не ви харесва.

Джаки: Добре,

Гейб: Искам да кажа, че е малко смешно.

Джаки: Наистина не е толкова смешно. Но знаете ли какво? Ще продължим с него. И двамата забравихме да кажем, вие сте биполярни. Имам депресия. Така че просто ще го хвърлим и там.

Гейб: Да Да И за да бъда честен, аз съм биполярен, а вие сте депресия.

Джаки: Аз съм депресия. Аз съм. Аз съм малко дъждовно облаче с очни ябълки, които се лутат наоколо, валят по хората

Гейб: Обичам го.

Джаки: Тази седмица. Гейб, говорим за секс.

Гейб: Нека поговорим за секс, скъпа. Нека поговорим за теб

Джаки: Това беше първият ми концерт.

Гейб: И аз.

Джаки: За протокола бях на осем.

Гейб: Наистина ли? Сол-Н-Пепа?

Джаки: Това не е Salt-N-Pepa.

Гейб: Да, това е.

Джаки: Мисля за някой друг.

Гейб: Еха. Еха.

Джаки: Вероятно трябва да намалим това.

Гейб: Не, не, не, оставяме го. Оставяме го вътре.

Джаки: По дяволите

Гейб: Това е трудно. Всъщност това просто стана изход.

Джаки: Мислех си за I Want to Sex You Up, Color Me Badd.

Гейб: Боже мой. Преминали сте от група силни, мощни чернокожи жени в ужасна група, която никой не помни.

Джаки: Спомням си ги.

Гейб: Натискате го. Налагате го добре.

Джаки: Ах, натисни го. Така или иначе. ДОБРЕ. Тази седмица говорим за секс.

Гейб: И по-специално хиперсексуалност. И съществува представата, че сексът и хиперсексуалността са едно и също нещо и са такива. Искам да кажа, те имат общи неща, но това е малко като описване като късен пролетен дъжд и ураган като едно и също нещо. Има свят на разлика и не мисля, че хората наистина разбират това.

Джаки: Мисля, че не разбирам това. Ще бъда откровен, че това не е нещо, което съм преживял, и честно казано, всичко, което знам, са тези известни личности в новините, които са хванати да изневеряват на съпругите си и претендират за хиперсексуалност. И не знам. Вярно ли е? Например, в кой момент твърдите, че съм ужасен човек, който изневерява на жена ми и или имам тази реална зависимост към секса?

Гейб: Има няколко неща, които искам да отбележа там. Първо, тук става много трудно, нали, да кажеш на някого, не ти вярвам. Когато казват, че имат зависимост или психично заболяване, това е опасно, нали? Просто е опасно. Не знам, че искам да живея в свят, в който когато някой каже, че имам психична криза или съм пристрастен и имам нужда от помощ, искаме да кажем, о, глупости, току-що сте хванати и сега вие се опитвате да се измъкнете от него.

Джаки: Добре, нека да поговорим за това, нека да ми помогне да разбера това, но също така може би ще помогна на някои хора, които се чувстват може би, че живеят в сферата на хиперсексуалността, но не го знаят или не знаят какво да правят то. Как да разберете, че имате пристрастяване към секса и не сте просто човек, който наистина харесва секса?

Гейб: Така че пълно разкриване, имах хиперсексуалност, имах хиперсексуалност за дълъг период от време. Аз също съм човек с високо сексуално желание, който обича да прави много секс. И нека ви кажа каква е най-голямата разлика между тези две неща. Искането да правите много секс е много приятно. Сексът е хубав. Трябва просто да го кажем така, както е. Сексът е хубав. Обичам да правя секс. Хората обичат да правят секс. Хиперсексуалността не е приятна. Това е ужасяващо. Това е зависимост. Това е принуда. Трябва да го направите. Няма избор. Трябва да се направи. Трябва да се направи. Наслаждаването му дори не е фактор за хиперсексуалността. Всичко е довършване на акта. Край.

Джаки: Това е искрен ход, защото звучи така, сякаш отнема това наистина забавно нещо и го прави наистина не-забавно и бих си представил, че това може да има доста негативни ефекти върху живота ви.

Гейб: Това може да има много негативни ефекти върху всичко около вас, нали? Да се ​​върнем към вашия пример за знаменитост. Едно от нещата, които забелязахме, като при известните личности, които се хващат и след това имат зависимост или са имали хиперсексуалност, е едно, те винаги са мъже. Никога не сме чували за жени с хиперсексуалност или пристрастяване в публичното пространство. И това не е реалистично. Всъщност жените страдат от хиперсексуалност. Това е нещо номер едно, нали. Нещо номер две, след като ги хванат, поглеждате назад към техния модел и винаги е като скоч от висок клас. Нали. Малко е трудно да бъдеш пристрастен към алкохола, когато някой ти предложи бира и ти си като, не, не, не, не. О, чакай. Ще чакам скоч от висок клас. И тогава, когато ви хванат да пиете скоч от висок клас, като, о, Боже, аз съм наркоман. Е, но вие минавахте дни в даден момент, без да пиете, докато преследвате висок клас скоч. И тогава, когато открихте скоч от висок клас, да, заключихте се в бара за уикенда, но след това бяхте готин още няколко седмици. Като това е модел, който като че ли не се тревожи в пристрастяващите кръгове, но ние го приемаме като примери за хиперсексуалност. И това са някои неща, с които трябва да внимаваме. Нали. Защото, ако сме склонни да мислим за хиперсексуалността като за много подобни на наистина добър секс. Тук ще ти спукам балона и ще изплаша всички. Хиперсексуалността често прилича на хронична мастурбация.

Джаки: Уау, научавам толкова много за теб, Гейб.

Гейб: Това е нещо. Неудобно е, нали? Но, Джаки, бъди честен и не се опитвам да те поставя на място до този момент. Честно ли вярвахте, че не съм мастурбирал? Това нещо ли мислиш за света, когато гледаш света? Толкова ли сте наивни, че сте като, не, никой не мастурбира? Ние правим любов само с нашите партньори и отдадени? Не, никой не вярва в това. Все още никой не вярва в това, независимо по каква причина. Всички смятат, че това е истина, въпреки че знаят, че не е истина. И там някъде хиперсексуалността създава много проблеми. Той се сблъсква с това, което всъщност знаем и в което сме се убедили, че е истина. Това, което всъщност знаем, е, че хората обичат секса. Хората правят много секс, че хората желаят секс. Това, което искаме да вярваме, е, че сексът се прави само в обвързана и любяща връзка и само за целите на размножаването и поставянето на друго красиво дете на света. Това са глупости. Всичко е глупост. Но това продължава и кара хората, които страдат от хиперсексуалност, да се чувстват ужасно.

Джаки: Така че като човек, който не е преживял това, намирам, че всичко това е очарователно и имам толкова много въпроси относно това и какво означава това в живота ви, във връзката ви и във всички тези неща. Така че мога ли просто да харесвам въпроси за бърз огън към вас?

Гейб: Удари ме, удари ме. Имаме подкаст, нали знаете?

Джаки: Добре, така че някой, който изпитва хиперсексуалност, говорим ли ежедневно, на час? Какво би утолило жаждата за хиперсексуалност?

Гейб: Нищо. Нищо. Ще бъде малко по-различно за всички. Така че за мен 27 пъти за един ден не го направих. И тези 27 пъти се състоят от партньори, секс работници и мастурбация. И в края на деня наистина спах, сякаш успях да заспя. Но когато се събудих на следващия ден, някои, знаете ли, 12, 13, 14 часа по-късно, не си спомням колко дълго съм спал. Да, бях още при това.

Джаки: Но дали това е подобно на други зависимости, независимо дали ще харесвате наркотици или храна, дори когато всичко, което мислите за това, че планирате деня, в който имате поправка, планирате следващата си. Както казахте, всичко е обхващащо, поглъщащо всичките ви мисли.

Гейб: Да. Да. Това е причината да сте живи и сте готови да направите всичко, за да отговорите на нуждите. Докато бях в акт на задоволяване на хиперсексуалността, си мислех как ще го направя отново, докато правя секс. Опитвах се да разбера с кого ще правя секс след това. Бих мастурбирал по пътя към секс с някого. Беше неконтролируемо. Напуснах работа. Похарчих нелепи пари. Жена ми ме напусна, защото имах симптом на заболяване. И това е нещо, за което също си струва да се говори, нали, нали? Знаете ли, в болест и в здраве. Като, можете ли да си представите, ако имах рак и тя ме напусна поради симптом на рак? Но да се върнем към знаменитостите. Хората си мислят, че това са глупости и няма тест. Не мога да го докажа. Не мога да бъда като, не, не, не. Изневерих ти, защото имах хиперсексуалност. Вижте, ето кръвопролитие. Звучи като оправдание. И искам да бъда много ясен. Не обвинявам първата си жена, че ме е напуснала изобщо. И аз щях да ме напусна. Това е неразбрано. Но аз искам да фокусирам публиката върху това е симптом. Това е зависимост. Това е принуда. Това ужасно нещо се случва с вас. И веднага щом стане публично, отговорът на всички около вас е да ви нарекат лош човек и да си тръгнат. Което означава, че вероятно не се показват с никаква помощ.

Джаки: Е, бих казал, че това е общият отговор на всяка зависимост. Честно казано, искам да кажа, че не много хора се справят много добре с тези ситуации. И така, в този сценарий, с първата си съпруга или с когото и да било, в живота ви, наистина, как обяснявате това на хората?

Гейб: Много е трудно да обясните нещо, което не разбирате напълно в условията на хиперсексуалност. Не знаех, че съм напълно съгласен със съпругата си. Бях лош човек, който й изневери. Край.

Джаки: Това ли е нещо, с което сте разговаряли като терапевт, или това е самодиагностика?

Гейб: Мисля, че всички заболявания първоначално се самодиагностицират, нали? Има причина да отидете на лекар. Мислите, че нещо не е наред и след това помолите лекаря да го поправи. Знаете ли, когато говорим за физически неща, това е малко по-лесно. Главоболи ме. Прекалено съм уморен. Имам този обрив. Искам да си отида в психичното здраве. Ние сме обучени от обществото да се справяме сами. Тъжен съм. Стегни се. Тревожен съм. Не бъди вус. Маниакална съм. Успокой се. Защо се държиш по този начин? Когато правех целия този секс. Това е любимият ми ред в целия този подкаст. Казвам ви в момента, не просто правех много секс. Не не НЕ НЕ НЕ. Сеех си дивия овес.

Джаки: О, Барф.

Гейб: И в това вярвах и аз. Вярвах, че в крайна сметка ще си събера лайна и ще спра. Освен това, не за нищо, младият, маниакален Гейб, който се чувстваше като цар на света, правеше много секс, особено с много различни жени. Да Това ме караше да се чувствам могъщ, а манията ме караше да се чувствам могъщ. Това е странно. Дори аз, който познавам ужасите на хиперсексуалността, все още си мисля, човек, бих искал да мога да върна частица от това. Духа на средна възраст и тук е неудобно, нали? Защото някои от тях изглеждат като талант, който ми харесва, искам да бъда мъж и да се хваля. Но по-голямата част е хорър шоу. Точно е като пристрастяването, когато се чувстваш толкова ужасно, докато не го нахраниш и след това за миг се почувстваш по-добре, докато отново не се почувстваш ужасно. Ето каква е хиперсексуалността.

Джаки: Вие сте биполярни, говорихме за маниакалност и тези неща вървят ръка за ръка. Това често срещан симптом ли е? Симптом ли е биполярността?

Гейб: Хиперсексуалността е симптом на биполярно разстройство. Това също е нещо, което не е необичайно при мания. Психичните заболявания са всичко, свързано с нещо нормално, отведено до крайно дясно. Тъгата е нормална. Депресия и чувство, че искаш да умреш. Това е крайност и е издънка на тъга. Но идва и с развалени мисли. Нали? Както дефинирането на депресия е просто тъгата всъщност не е честно, защото тъгата е нормална. Манията е издънка на щастието. Както искаме хората да изпитват радост и възторг и щастие. Но очевидно мислейки, че си непобедим и че си Бог и че не можеш да бъдеш наранен и цар на света, всичко това е твърде далеч. А сега помислете за секс. Искате да правите много секс, който може да бъде просто либидо и всеки има различно либидо. Знаете ли, някои хора искат да правят секс по няколко пъти на ден. Някои хора искат да правят секс няколко пъти в месеца. Няма причина да поставяте етикет или да декларирате кой е прав или кой греши. Знаете ли, когато сте възбудени, правите секс, правите секс или се наслаждавате, това е наистина много, наистина нормално. Опасно е, когато го правите по грешни причини. Не правех секс, за да изживея удоволствията от секса. Правих секс, за да нахраня звяра. Правих секс, защото ако не го правех, не можех да се концентрирам или да се съсредоточа върху нещо друго. Това беше единственото нещо, което ме интересуваше. Щях да избягам автобус с монахини от пътя, за да стигна до това решение. И това не е наред. Това не е наред. И е невероятно опасно. Това е невероятно опасно.

Джаки: Ще се върнем веднага след тези съобщения.

Диктор: Този епизод е спонсориран от BetterHelp.com. Сигурно, удобно и достъпно онлайн консултиране. Нашите консултанти са лицензирани, акредитирани професионалисти. Всичко, което споделяте, е поверително. Планирайте защитени видео или телефонни сесии, плюс чат и текстови съобщения с вашия терапевт, когато почувствате, че е необходимо. Един месец онлайн терапия често струва по-малко от една традиционна сесия лице в лице. Отидете на BetterHelp.com/ и изпитайте седем дни безплатна терапия, за да видите дали онлайн консултирането е подходящо за вас. BetterHelp.com/.

Гейб: И ние отново обсъждаме хиперсексуалността.

Джаки: И така ли е, когато говорите за моменти, в които сте били маниакални и просто бягате с пълна скорост напред? И тогава, когато свърши, осъзнавате, че трябва да се справите с нещата, които сте направили? Нали. Както трябва да се извините или да върнете куп неща, които сте купили или каквото и да се случи, трябва да коригирате тези ситуации. Предполагам, че в тази ситуация вероятно имате хора в живота си, с които трябва да говорите. Но освен това предполагам, че не се практикувате като безопасен секс, когато това се случва. И какво да кажем за последиците от тези видове неща?

Гейб: Така че има няколко добри дискусионни точки. Това, което каза, е, че си представям, че не практикуваш безопасен секс, когато правиш тези неща. За мен лично бях, бях абсолютно, недвусмислено практикувах безопасен секс, защото се ужасявах да забременея някой и се ужасявах от заразата от венерическа болест. Както очевидно те не забременяват никой и не получават полово предавани болести, бяха уроци, които наистина бяха напънати в мен. И примерът, който използвам, е само защото изпитвате психоза, не означава, че губите всички таланти, които имате. Хора с биполярно разстройство, шизофрения, хора в психоза, хора в големи епизоди на депресия. Ако сте учен и имате тежка депресия, все още имате всички тези научни познания. Така че, въпреки че бях хиперсексуален, рисковете, които поех лично, Гейб Хауърд, бяха сведени до минимум.

Джаки: Нали. Но ако го приравним на харесване, да кажем, че някой, който е на улицата и прави хероин или нещо подобно, в даден момент рискът от това, което се случва, ако споделяте игла, излиза през прозореца и вие сте като, няма значение, аз просто трябва да направите това. Така че не знаех дали в даден момент рискът изчезва през прозореца въз основа на принудата или можете ли да рационализирате чрез него.

Гейб: Това е наистина труден въпрос за отговор. И искам да бъда като наистина, наистина справедлив тук. Като мъж имам голям контрол в това, че мога да използвам презерватив точно там, където знаете, понякога жените нямат толкова голям контрол, защото е по-трудно за жените. Не искам да говоря от името на всички жени, но знаете ли, можете да приемате противозачатъчни хапчета, но това не прави нищо за полово предавани болести. Така че много от жените, с които съм говорил, са имали свръхсексуалност, те са били толкова отчаяни, че ще се появят някъде, пичът няма да има презерватив и те ще си помислят, по дяволите , Аз съм на хапче. Но това е само половината от уравнението, нали, знаете ли, жените, които искат да правят много секс, трябва да носят презервативи, защото пичовете са гадни. Те просто са абсолютно гадни. Но след това се противопоставяме на целия сексуален дебат у нас. Е, една жена, която носи презервативи, е мръсница. Това е просто напълно несправедливо и неразумно. Но това са нещата, които добавят всички тези слоеве към хиперсексуалността. За мен винаги се уверявах, че имам защита и това ми помогна много. Отново има и аспектът на мастурбацията. Петдесет процента от това не е с партньор. Просто не е. И накрая, не можем да пренебрегнем факта, че имах привилегия. Имах пари. Наех секс работници, но те бяха секс работници от висок клас. И мразя да кажа, че го правя. Не се опитвам да дискриминирам никого, но наех секс работници, които притежаваха автомобили, имаха агенции, караха колите си до къщата ми. Това е, че просто е различно и не е честно, но е различно.

Джаки: Добре, така че връщайки се назад във времето, вие сте в това заклинание на хиперсексуалност, ще кажа, два въпроса. Как завършва и как предотвратявате това да се повтори? Или искате да предотвратите това да се повтори?

Гейб: Това са два наистина, наистина добри въпроса. Първо ще отговоря на втория. Да, абсолютно искате да предотвратите това да се повтори, защото когато правите редовен секс, секс с ангажиран партньор, секс, който искате да имате. Толкова е хубаво. Сексът е добър. Не мога да бъда по-ясен, че сексът е прекрасно нещо. Опитвам се отчаяно да не кажа, че сексът е красив акт между двама души, които се обичат, защото това измисля

Джаки: Но е. То е.

Гейб: Но не искам хората да мислят, че говоря за светлините на мисионерския секс. Не, можете да правите какъвто и да е секс, който желаете, с съгласен възрастен. И това, което харесвате вие ​​и вашият партньор, особено когато сте го обсъждали и сте сексуално съвместими, като това е невероятно. И това е една от най-добрите части на света. Това не е видът секс, който получават хората с хиперсексуалност, точно както при разстройство с преяждане. Разстройството за преяждане при повечето хора не ходи на петзвезден френски ресторант с всички сървъри, които носят смокингите. Не, отива се на бюфет. Нискокачественият бюфет, всичко, което можете да ядете за пет долара и да загребвате възможно най-много храна в устата си, докато не повърнете. Ето как изглежда разстройството на преяждане. Така че някой, който каза, добре, не е ли разстройство на преяждане страхотно? Ще получите ли цялата храна, която искате? Да, всички бихме признали, че този човек е ироничен. Така че всеки, който казва, добре, не е ли хиперсексуалността страхотна? Трябва да имате целия секс, който искате. Да Да Това е шведска маса от 5 долара. Не е качество. Това е

Джаки: Добре,

Гейб: Не е добре. И това не ви кара да се чувствате добре. И в крайна сметка вероятно ще повърнете.

Джаки: Твърде много от всичко е лошо. Буквално през целия борд. Бих казал, че твърде много от всичко е лошо.

Гейб: Това се отнася за почти всичко и първият въпрос е как завършва, като толкова много неща с психични заболявания и особено с биполярно разстройство? Той завършва, защото излизате от него като всичко с психични заболявания и биполярно разстройство от този спектър, просто се озовавате на друго място и поглеждате назад и сте точно като, о, Боже, как се случи това? На кого трябва да се обадя? На коя бивша приятелка се обадих? Колко пари похарчих? И когато казвам колко пари похарчих? Има всякакви начини да харчите пари около секса, да посещавате барове и да купувате напитки, да купувате наркотици на хората е истински популярен начин да се напъват. Предполагам, че това е долната част на биполярното. Но имах пари и ресурси, така че задържих около себе си група от измамници, които бяха склонни да се откажат от мен и от време на време да правят секс с мен. Всичко това ви кара да се чувствате наистина ужасно. Просто не е добре. Не е това, което искате. Това не е типът размисъл през уикенда, който искате да имате. Просто не е. И в някои случаи съм загубил работа заради това. Загубих приятелства, защото, знаете ли, ако приятелката на приятеля ми се съгласи, няма да я откажа от края му. Това са реални реалности и проблеми. И мисля, че всеки, който е излизал много, има хора в живота си, които наистина трябва просто да отрежат, защото са токсични и се обаждат на този човек, защото знаете, че е без цитат, разбира се. Това е начин да върнете тази токсичност в живота си и да премахнете всички граници, които сте създали. И накрая, просто се чувства ужасно. Ужасно е. Отнема нещо добро и го унищожава. И има реални последици до края на живота ви. Първата ми съпруга напусна заради хиперсексуалността и изобщо не й се порицавам. Но аз загубих цял брак поради този симптом и други симптоми. Но този симптом беше голям.

Джаки: Гейб, ти спомена всеки, който може да даде съгласието си като някой, който е кандидат, когато си бил хиперсексуален. Има ли някакъв аспект на хората, които не се съгласяват, които са нещо като жертви на хора, които използват хиперсексуалността като причина за случилото се?

Гейб: Това е още една от онези области, в които е наистина, наистина трудно, нали? Защото, ако погледнете правната защита, понякога извършителят ще каже, че не е моя вина. Бях хиперсексуален и именно това доведе до неподходящо сексуално поведение или сексуално насилие. Първо, това е друга от областите, в които е трудно да се намерят данни. Изглежда, че няма много сексуални нападения. И когато казвам сексуално насилие, говоря за изнасилване, което се случва поради хипер сексуалност. Не губите морала си, защото сте хиперсексуални. Не мога да кажа еднозначно, че хиперсексуалността никога не е водила до сексуално насилие. Не мога. И не се опитвам да го кажа. Но това, което мога да кажа, е, че Гейб Хауърд недвусмислено никога не е имал проблеми с това с хиперсексуалността през всичките години, през които го имах, защото отново, въпреки че бях хиперсексуален, все още разбирах съгласието. Потърсих силни дразнители. Бях много, много внимателен, за да не злоупотребя с никого, защото това е моя ценност и това е важно за мен.

Джаки: Гейб, можеш ли да дадеш някакви съвети или съвети за някой, който може да изпитва хиперсексуалност в момента, като например какво могат да направят, за да направят това по-добро, да накарат това да изчезне или просто да го преодолеят или да се заключат в стаята и да забият прозорците? Като, как да преживеете това безопасно, но и без да взривите целия си живот?

Гейб: Отидете на лекар, отидете в спешното отделение, ако трябва, отидете при вашия общопрактикуващ лекар, кажете на някого незабавно. Продължихте да използвате примера на други зависимости. Да, така работи, нали? Ако сте пристрастени към наркотици и алкохол, ако сте пристрастени към храна, ако сте пристрастени към секс, трябва да потърсите помощ. Цялата тази идея за материята няма да работи. Знам, че има, знаете ли, анонимни групи пристрастени към секс и съм чувал добри неща за тях. Терапията е нещо, което може да помогне. За мен диагностицирането и лечението на биполярно разстройство ми помогна изключително много. Сега, когато имам солидна, солидна опора и лечение на биполярно разстройство, хиперсексуалността напълно изчезна. Това е нещо от пълното минало. Това е просто симптом, за който внимавам. И сега мога да се наслаждавам на секса като обикновен човек. Това е като лихвения процент. Но да, трябва да кажете на някого. Трябва да преодолеем тази идея, че всяко медицинско нещо, което ни се случва, можем да решим сами. Спри. Спри. Помоли за помощ. Период. Помолете за помощ сега, преди да нанесете истински щети на живота си.

Джаки: Ако този епизод ви е говорил, ако преживявате това, знайте, онзи, не сте сами в това. Очевидно Гейб може да се свърже с това, може да ви даде добър съвет. Но направете тази първа стъпка. Говорете с лекар или потърсете лечение. Махнете това от вашата система по здравословен начин и продължете да работите по този начин. За да стигнете до точка от живота си, където може би това вече не е нещо, за което трябва да се притеснявате.

Гейб: И бонусът е, че можете отново да се насладите на секс. Не мога да бъда по-ясен доколко това е променило живота ми, лекувайки се от този симптом, и не мога да бъда по-ясен, че докато продължаваше, не знаех, че се случва. Така че, ако подозирате. Проверете го.

Джаки: Благодаря, всички, за настройка, ето какво бих искал да направите. Абонирайте се за подкаста. Като подкаста. Споделете подкаста. Оценете подкаста. Прегледайте подкаста. Правете всички неща, които ни казват, че харесвате това, което правим. И не забравяйте да се придържате към края на целия този shindig, защото има изход. Просто ще кажа, че тази седмица вероятно ще е добра.

Гейб: Ще се видим.

Диктор: Слушахте Not Crazy от Psych Central.За безплатни ресурси за психично здраве и онлайн групи за поддръжка посетете .com. Официалният уебсайт на Not Crazy е .com/NotCrazy. За да работите с Gabe, посетете gabehoward.com. За да работите с Джаки, отидете на JackieZimmerman.co. Not Crazy пътува добре. Накарайте Гейб и Джаки да запишат епизод на живо при следващото ви събитие. Имейл [имейл защитен] за подробности.

Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!