Приятелят ми винаги е ядосан и не мога да се разделя

Вече съм с гаджето си от една година и половина. Преместихме се в нов град заедно преди няколко месеца, защото и двамата си намерихме работа на едно и също място. Откакто живеем заедно, той става все по-ядосан. Вече поне веднъж на ден крещи от гняв. Помолих го да получи помощ, но той отказа да види, че има проблем. Той казва, че съм просто прекалено чувствителен, защото като цяло съм много чувствителен човек, но никога не съм виждал някой да е толкова ядосан редовно и съм сигурен, че това не е нормално. Той се озлобява и ме обижда и по-късно се разстройва, защото аз съм разстроен заради това; и трябва да знам да не приемам нищо сериозно, което той казва, когато е ядосан.
Мислил съм да го напусна, но той продължава да се връща към сладкия, грижовен човек, в когото се влюбих и след това не мога. Освен това не мога да се изнеса, защото баща ми щеше да се откачи, тъй като похарчи много пари за този апартамент, нашето легло, движещия се микробус и т.н. Той не би разбрал и обикновено е човек, който държи повече на своите пари от други хора (дори собствените му деца).
Чувствам се в капан и контролиран в тази връзка. Отново имам лоши повреди и знам, че това е най-вече заради приятеля ми.
Също така започнах да развивам чувства към колега и не знам дали да ги приемам сериозно или не, защото все още обичам гаджето си. Той просто изглежда като двама отделни хора и страната, която не обичам, излиза все по-често. Мисля, че нещото, от което най-много се страхувам, е да съм съвсем сам. Ако скъса с него, депресията ми може да се влоши, защото я поддържам заедно само от любов към него.
Също така се страхувам от паричните проблеми, които биха дошли с неговото напускане, наранявайки чувствата му, преценката на приятелите и семейството ми, че са се провалили в друга връзка и са го виждали всеки ден на работа след разпадането.
Просто не знам какво да правя. Страхувам се, че раздялата с него би влошила моя и без това тежък живот толкова много, но не се чувствам комфортно в тази връзка. Не се чувствам свободен и не се чувствам като себе си. Какво трябва да направя? (От Германия)

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Време е гаджето ти да потърси помощ или да тръгне. Тъй като баща ви е платил за апартамента, преместването и леглото, мисля, че е честно да кажете на приятеля си, че връзката не работи и освен ако той не отиде на някаква терапия индивидуално или заедно с вас в консултации, той трябва да напусне. Не губете времето си с някой, който отказва да види собствените си проблеми и да работи по тях.

Имате трифектата на индикациите, че условията ще се влошат, ако не поемете контрола над тази ситуация сега. Първо казваш, че си попаднал в капан - да останеш във връзката, защото се страхуваш от реакцията му или от депресията ти от самота; второ, въпреки че се страхувате да напуснете, вече имате сривове във връзката; и накрая, забелязвате, че сте привлечени от друг човек. Това са самите съставки, които сигнализират за необходимост от промяна.

Препоръчвам ви първо да получите индивидуална терапия и след това дайте възможност на приятеля си да се преоблече или да си отиде. Изчакването нещата да се оправят не е добър вариант.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @