Полудявам ли?

От тийнейджър в САЩ: Така че наскоро току-що започнах, така че вижте нов психолог, който беше доста ужасен, тъй като моят отиде на дълъг отпуск. Имам тревожна депресия и от това, което мислех за обезличаване. Винаги е с мен, откакто бях на около 15 години и се влоши, тъй като остарях. Просто светът ми се струва малко нереален, но нищо не изглежда извън формата.

Тя изглеждаше много любопитна за това и каза, че може би това е ранната поява на шицофрения. Притеснението ми не спира да мисли по този въпрос, откакто тя ми каза. Винаги е с мен денонощно и ми е много трудно да обясня на някого. Не чувам гласове или други подобни неща, но това наистина ме изплаши. Трябва ли да се притеснявам? Това нещо случва ли се на хората в ранните дни на тяхната поява на сцизофрения?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Моля, поемете дълбоко въздух и се успокойте. Терапевт, който не знае, че сте се впуснали в идея. Това е само идея. Човекът, с когото трябва да говорите за това, е вашият редовен терапевт, който ви познава достатъчно добре, за да направи информирано мнение.Ако вашият редовен терапевт няма да бъде достъпен за известно време, имате няколко възможности за избор: Можете да изчакате, докато терапевтът се върне, за да продължи терапията ви. Можете да говорите с новия психолог за това, което я е довело до нейната идея. Или можете да потърсите друг терапевт, който да ви подкрепи, докато терапевтът ви се върне.

Не забравяйте: Терапията е съвместен процес. Не е нужно да приемате всичко, което всеки терапевт казва. Просто е разумно да мислите сериозно за казаното и да участвате в дразненето кое е вярно и кое не.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари